アダルトチルドレンで悩んでいる方へ。私も過去に夫から離婚宣告され、絶望しましたが、自分を知り、尊重することで関係を修復できました。自分軸を作り、アサーティブコミュニケーションを実践することで未来は変わります。負の世代間連鎖を止め、自分を信じて進んでください。#アダルトチルドレン

【アサーティブな自己表現講座のご案内】   家族や友人相手でも言いたいことを言えない…職場でのコミュニケーションに悩んでいる…。 そんなあなたにおススメ！ 自分も相手も尊重しながら、自分の気持ちを率直に表現する「アサーティブ・トレーニング」でコミュニケーション力を磨きませんか？ pic.twitter.com/PYX2fVcq7w

一生懸命頑張って仕事で成果上げても優遇されるのは子持ち様 私が歩み寄ってアサーティブに意見を言っても子持ち様にとって不都合なことがあればモンスター扱いして悪口叩いてシカトする 子持ち様ってそんなにえらいの？虚しい泣ける悔しいやり切れない #子持ち様

返信先:@asdadhdmono96他1人アサーティブコミュニケーションの研修を何度か受けていますが、恫喝してくる方はまず同じくらい、強く硬い言葉で伝え、こちらがトーンを落とし、相手を誘導して（呼吸合わせ）、話し合いできる温度まで下げていくそうです。高度過ぎて私もまだ修行中。 ただ、自分が損なわれるのは避けたいので、

返信先:@asdadhdmono96他1人ものくろさん 「権利を踏み躙られそうな時は怒る」とありましたが、【相手も自分も尊重する】のが、アサーティブコミュニケーションです。 大変なご苦労があったとは思いますが、「怒る」以外のやり方で伝えられるようになると建設的に解決できるかも知れません。参考までに hrpro.co.jp/series_detail.…

アサーティブの本質は問題解決であることを理解する pic.twitter.com/D3CBdVqKFF

おはようございます😀横須賀市は晴れ、気温20℃です☀️ 今日はコミュニケーションスキルを磨く研修のご案内です。 IT企業にお勤めのリーダーの方向けです。アサーティブコミュニケーション研修の詳細は、こちらからご確認ください↓ yrp.co.jp/training/asser… #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う

返信先:@Chino__chino2矛盾なんかする訳が無い、同じ教育でも受けてる奴は環境も価値観も違う理由だから、理科の実験にもならない、大多数なだけ、なら少数もいるテンス廃やかけ廃が多いけどミクラスカル至上の奴もおるの もっとアサーティブに考えないとね 大多数である事に胡座をかいてる内はたかが知れとる

返信先:@Chino__chino2矛盾なんかする訳が無い、同じ教育でも受けてる奴は環境も価値観も違う理由だから、理科の実験にもならない、大多数なだけ、なら少数もいるテンス廃やかけ廃が多いけどミクラスカル至上の奴もおるの もっとアサーティブに考えないとね 大多数である事に胡座をかいてる内はたかが知れとる

返信先:@Chino__chino2矛盾なんかする訳が無い、同じ教育でも受けてる奴は環境も価値観も違う理由だから、理科の実験にもならない、大多数なだけ、なら少数もいるテンス廃やかけ廃が多いけどミクラスカル至上の奴もおるの もっとアサーティブに考えないとね 大多数である事に胡座をかいてる内はたかが知れとる

返信先:@viviennepistolsヴィヴィさん おはようございます😊 本来ならじっくりと話し合うっていう事が大事なんですが、私たちはアサーション(アサーティブ)を意識して話し合うようにしています。 要は自分も大切に相手も大切に。

#今朝の学び#断酒1054日目 おはようございます(*^^*) 今朝のサポートメールで学んだことは「アサーティブの本質は問題解決であることを理解する」です。 今日も皆さんにとって素敵な一日となりますよーに•*¨*•.¸☆*･ﾟ

つじが冷静になってから「おうじ先輩あの夢の話好きそうですね」と言ったので話してみた。ちょうどくらうちも一緒にいた。 「なるほど。確かに面白いね。その女神？が言ったアグレッシブ、ノンアサーティブって多分心理学用語だよ。バク転しながら薔薇を振り回してるすみ君はアグレッシブ、感情的で

「どういう世界観なんですかww」 「わかんない。綱渡りしながら聖書読んでる奴はノンアサーティブじゃないよね。その括りでいいのかも謎な上選ぶのおれなんだなぁって」 「冷静ww」

「うん。そしたらどこからともなく湧き出た泉から女神っぽいのが現れて、あなたが落としたのはこのバク転しながら薔薇の花束を振り回すアグレッシブないぬかいすみはるですか？それとも綱渡りしながら聖書を読むノンアサーティブないぬかいすみはるですか？って問いかけてきてね」

「どうやったらA評価になるんですか！？」ときいて『もっと成果がないとね』と言われ、「そりゃそうだ」と思いつつやる気しぼんだ（こうして社員はやる気を失っていく）（もっとアサーティブにいけよ）

返信先:@pontaroVNアンガーマネジメントもかなりw 多分ローカルスタッフと仕事するから、アサーティブで無いと上手くいかないんでしょうね…

アサーティブコミュニケーション研修で風通しの良い職場環境を作ろう！ 「アサーティブコミュニケーションの重要さを最近よく耳にするけど、どうやったら身につけてもらえるんだろう…？」 このようなお悩みをお持ちの方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。… pic.twitter.com/KndoYTSslb

サッカーはもちろん、それに限らず人生のどの場面でも、コトとヒト、事象と人物とを分けて考え前者にフォーカスするのは、相手との関係性を保つたもにも、自身の心の平穏を保つためにも、とても大切ですね😊 （アサーティブな感じかな）

自分でスタンプカード押し続けただけでは？ アサーティブコミュニケーションでも伝えないのは破綻するコミュニケーションだしね。 我慢して関係が壊れたんならそれは適切なコミュニケーションとは言えないのでは🙊 コミュニケーションは「相互」だからね。 どっちかだけが悪いというのはないのねん。 pic.twitter.com/5VGWiV3ddY

私も時折こちらのアサーティブで自信満々で天真爛漫な小学生見てて羨ましくなるもん。私は小学校の時は日本だったこともあってとにかく目立たないように目立たないように時を使ってたもんな。目立つと叩かれる環境だった。私のインナーチャイルド

返信先:@pontaroVNこちら来る前にアサーティブコミュニケーションの研修かなり受けさせられた😅

パワハラ被害に遭っているときは、アサーティブな言動をするように心がけてほしいです。 アサーションについての初めの一歩としては、次の書籍がおすすめします。 『三訂版 アサーション・トレーニング: さわやかな〈自己表現〉のために』 amzn.to/4e2imuv

川崎戦終了後の名古屋ゴール裏の件、とても残念です。おそらくあの2名は、アサーティブで言うところのアグレッシブ（攻撃的）なのでしょう。アグレッシブに自分の意見を伝えてしまうと、周囲とぶつかってしまうので気を付けたいものです。参考HPのリンクを貼っておきます。 assertive.org/communication/…

その他の特徴 境界線が曖昧で、自分のことと他人のことを区別できないことがあります。 感情のコントロールが苦手で、怒りや悲しみを爆発させてしまうことがあります。 アサーティブなコミュニケーションが苦手で、自分の意見を上手く伝えられないことがあります。

今までの人生においてアサーティブに物事を伝える訓練をあまりしてこなかったせいで職場で困ることがたまにある。 ペコペコニコニコしてるだけで済んだ頃は良かったのだが、転職後は主体的に動かなければ、そして主張しなければならない場面が増えてきた🥺今年のテーマはウサギ時々トラにしよう

アサーティブな自分になるトレーニング方法 ～ その1 自分に自信を持つことが第一歩 pic.twitter.com/TZpFQeZfIS

note初めて書いてみました！ 自分のためのアウトプットですが、興味のある方いたらのぞいてみてください😖 アサーティブコミュニケーション講座で気付いたこと｜はなみ@ココロと行動 @springeye #note note.com/springeye/n/nd…

返信先:@D5RFS3wX2a59921③正義はそれぞれ違う 自分にとって正しいと思う事が、相手も必ずそうとは限らない ④正義の押し付けは暴力 戦争がそう ⑤それでもどうしても伝えたい時は iメッセージ。「僕はこう思う」 ⑥I am ok,you are ok. どちらも尊重される関係がベスト アサーティブコミュニケーションを学ぶ

返信先:@RS_1009そうなんですね。 イライラする気持ちも共感します。 アサーティブ問われますね。 私もここだけの話⁉義理の両親に伝えるのに、でももう伝えざるを得なくて逃げれなくてアサーティブ命がけで学んで実践してました🤣 そして今では良好な関係に😆 パワーアップしております！

返信先:@suncareer2ありがとうございます。 「責任感」なんだと思ってます。その方を一言で形容すると「軽」です。軽快である一方、言動思考が軽薄で軽率。ゆえに他者からの指摘で容易に変節し、自身の不足と責任から目を背ける。その認識もない。 と、本人にそのまま言うわけにはいかないので、アサーティブにやります

アサーティブなコミュニケーションができないお箸おばちゃんだったんだよ #たそすぺ

#ユーフォ３期 部員全員が今の気持ちのままで府大会臨んだら、金どころか賞もとれないぞ∑(ﾟДﾟ) あとは、久美子の質問(内容不明)に滝先生がどう返すか次第で北宇治の今後が変わるな...(滝先生...アサーティブに返してくれ🙏🏻) マジで見応え抜群な内容だった👍 pic.twitter.com/1EOvwIjFiH

返信先:@oBdbAyCsoF6yWDYめっちゃ素敵なアサーティブコミュニケーション🥰木村さんの声と話し方もいいですねー✨✨✨ これはシリーズで見たくなります💞

優さんの奥様のnote すごく良かった 私が何となく心に引っかかっていてモヤっていたことも、実にアサーティブに書いていらして泣いちゃった😢 全力応援は時に失速。 他のクルーの皆様キラキラしていて比べてしょんぼりだったりすることあるけど、私はカメさんみたいだからカメさんなりに応援します。

私の働いてる界隈だと誠実さが大事で、共同して臨むことの事実を歪めたり相手の意思決定を阻んでしまうから、事実を曲解してやんわり伝えるのは忌避されてる…もちろん状況みて伝える伝えないはあるけれど…アサーティブと事実曲解は別だよな…等々考えさせられました、朝の挨拶おはようございます🤗✨

返信先:@sakuranran3105A はアサーティブのAみたいだね

「回し寿司 活」の採用担当者である昆野眞也がお送りする「ブログ・回転すし採用担当者のつぶやき」を更新しました！■アサーションとは？というタイトルにて、アサーティブなコミュニケーションで関係性の質が向上しそれにより結果の質が向上しますと解説しています… bit.ly/1kzmhUi pic.twitter.com/jBpQ5WMJCA

返信先:@yuru2_ponkotuアサーティブコミュニケーションという考え方、いいよ