返信先:@TamaDora_Otamaおはたまです🐸 寝ながらポテチ食べるとポッコリお腹たまちゃんになりますよ😁

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返信先:@Maho_0113ポッコリお腹でてても、それはそれで可愛いかと😆

断言するけど、腹筋のやり方を間違えている人が多い。体を起き上げる腹筋は、30°・60°・90°どれが正解でしょうか。正解は、３０°が筋肉が一番付きやすく、脂肪燃焼も抜群にいい。時間は、1回4秒でやること。でも、これだけでは、ポッコリお腹は凹まないから、腕立てもプラスしてやる事がお勧めです。

返信先:@Kity_sh21ポッコリお腹　笑

返信先:@reerainbow0707ポッコリお腹にメジャー巻き付けるの好きです。ラーメン通いでウエスト太くなってないかドキドキしてそうで可愛いです

1ヶ月後、まわりの人に 痩せたね？！と 絶対言われまくる💪😜🧡 ポッコリお腹のお肉ちゃんは 全部、お胸に行け❕❕❕❕❕ (いますぐwwwwwwww)

誓います。 痩せます。 このポッコリお腹をどうにかしたい。 pic.twitter.com/LRW0EzHvEB

50代、貧相 その正体って、老いかな、なんかな 痩せたいところは 痩せず、ポッコリお腹は、そのまま なのに 首筋からデコルテあたり シワ、気になったり 白いTシャツ 夏の主役、似合わなくなったかも カジュアルアイテム 高かろう、良かろう、お財布と相談を #50代 #失敗しない買い物

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返信先:@chainsoumen0916ポッコリお腹には〇ロスが宿ってます。😅 pic.twitter.com/T4Or5V9pgI

露出が増える時期！ ポッコリお腹が気になりませんか？ できるだけラクに痩せたい人におすすめなのが医療ダイエット！ エミナルクリニックではなんと最大87％オフで美容医療も1回無料😀 頑張らないダイエットで今年こそ楽しい夏を！ エミナルクリニックの口コミはこちら dtm-labo.jp/beauty/eminalc…

ジム行けないから毎日腕立て腹筋とかして少し腹筋ついてきたかなε-(´∀｀; ) 食べたい物は食べてるし食事制限とかプロテイン飲んだりとかしてないから全然筋肉とかは付かないけどずっとポッコリお腹だったから少しは成果は出てるのかな😄 子供達と夏はプール行かなアカンしこれからも続けないと🦾 pic.twitter.com/Z6vOVrjRUC

昨日に引き継ぎ1分間腹筋v字キープを5回やったった。この調子でポッコリお腹を直したい。

返信先:@nrtkhsd(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ 稚魚は餓死、水温&水質の変化、酸欠が死因の要因を占めている気がする（うに的考察）のでブラインを沢山食べてポッコリお腹になってもらいましょーΨ(*´x`*)Ψ ゴミ取り_／□o((∀･｀*º)) 水足し(*•ω•)ﾉ ⌒水..｡*.:｡ ○o。.( 'Θ' ).。o○ﾌﾞｸﾌﾞｸ ( ˶'ᵕ'🫶🏻)💕

返信先:@monkey_38spc猿ちゃん、さみしいなぁ😢 猿ちゃんのポッコリお腹と色っぽいパンストが大好きでした♥️ 残念だけど復活したら教えてね💕︎

まだ、目標体重は達成してないけど お菓子やジュース、スタバや外食やめたら ポッコリお腹がなくなった😚𓈒𓏸 あとは足と二の腕細くするだけだぁぁぁぁ pic.twitter.com/XypJHZDaLZ

返信先:@tokidokinyarugaにゃるさん！ ポッコリお腹には正しい知識で改善ですね！

返信先:@lovecco55テヒョンめちゃくちゃカッコいい💚 だけどぽこちゃん、私右端にちょっぴり映り込むポッコリお腹に笑ったよꉂ🤣𐤔

健康診断　ポッコリお腹、コラージュ pic.twitter.com/GDqVCmSr5O

返信先:@amomo_momoff14ポッコリお腹になっちゃうぞ〜

シャッショーさんみたいなポッコリお腹になりたいんだけどさ、どうしたらいいと思う？ 腹だけ太らせたいんだよ。ほかはそのままでいいから。 胴体だけボヨンとさせたい

乾杯✨🍻🎶なんか最近気圧なのか頭の中がずど～んと重いわよ😅そして私は中性脂肪が凄いのでとうとうビールを糖質75%オフに切り替えたわさ😩ポッコリお腹を引っ込めないと(笑) pic.twitter.com/XdFzLLZWV0

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返信先:@x_yumi_x_yumiお疲れ様です。 自分もポッコリお腹にならないよう歩いてます😁 ただ最近暑くなってきたので、日焼けと熱中症に気をつけてください

返信先:@god_tail0128ポッコリお腹は怠慢でしか無いですよ！（笑）

返信先:@0_7usオジケモさん着物似合って素敵です。はだけた着物からポッコリお腹と厚い胸板がのぞいてるのもふんどしのもっこりもえっちです

ポッコリお腹😍🐨✨ #東山動植物園 #コアラ #だいふく pic.twitter.com/DYXdSKHKlc

返信先:@hashimimi_mp僕は女の子のポッコリお腹好きだけどな〜🥰 かわいくてなでなでしたくなっちゃう☺️🫳

返信先:@PK76349649大阪人はイジリそうですが、ポッコリお腹は東京女子に嫌われます。

返信先:@saiminmensサイモンちゃんおはよう😃 いつもお仕事お疲れ様です セラピスト界のモンスターにもちろん食べられたいです❤️ ポッコリお腹のおじさんだけど😘

ポッコリお腹の解消法とは｜食事制限と腹横筋トレーニングで改善しましょう！ komekininaru.biz/%e3%83%9d%e3%8…

長女に買ったスラックス 太ももパツンパツンで 履けるけどきつい。 初めて私もスラックスを買ったからこれは経験値として数えよう。 ばあばか私が履けばいいし。 ポッコリお腹にはなれないけれど。 ユニクロに買い直しに行こう…

夏も近づくこの頃。「ポッコリお腹が気になるので部分痩せしたい」と思っている方もいると思いますが、残念ながら腹筋運動して部分痩せを目指しても願いは実現しません。部分痩せなどと言わず体全体で痩せることを目指しましょう。それでも腹の肉は最後まで残りますので根気よくがんばってください。

下っ腹のポッコリお腹何とかしないとな……秋までには…でないと南泉のときに残念な🐱になってしまう……

返信先:@JKUby1pxQoM5c69お通じ良くなったら ポッコリお腹もへこんでバッチリですね～

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返信先:@lll_my__ポッコリお腹が素敵です。

おじさんのポッコリお腹ツンツンしたい👆🏻 おじさんのお⚪︎ん⚪︎んで遊びたい🤭 おじさんとあんな事やこんな事したい😆😆 色々と暴走中😫やらせろ〜😆😆