では皆様､決めゼリフをお願いします‼️ マリオ民 「イッツミーマーリオ‼️」 MGS民 「待たせたな」 フロム民 「火をつけよ」 モンハン民 「一狩り行こうぜ‼️」 バイオ民 「よし」 トリコ民 ｢マグネシウム鉄分ビタミンABCDE‼️｣

妊娠してから便秘との戦いで、 酸化マグネシウム→つわりで味が🙅‍♀️ ラキソベロン→出たくはなるけど、硬くなる💦 モビコール→トロミついた海水飲んでるみたいで気持ち悪い🤮酸化マグネシウムのがまだマシかも… 味覚が変なのが続いてるけど、モビコールの味無理〜コーンスープに入れてみたけど無理😭

返信先:@myueve11仕事の合間…トイレ休憩の時にでも、ふくらはぎににがりスプレーをしてペタペタ押し込むとか、マイお茶の中に液体にがりを5滴ぐらい入れておくと、浮腫みを防げると思います。 お風呂はもちろん、硫化マグネシウムを入れて経皮吸収を❣️

もともと便秘💩やったのに、最近めっちゃ下すのって臨月あるあるなの？？わからない～！！でも御守りすぎてマグネシウムやめるのはこわいし

返信先:@MZB2319妹からマグネシウムが更年期障害にも良いと聞きました！ 飲み物やお米を炊く際などに「にがり」を小さじ一杯入れて飲み食いするのを続けると効果があるようです。 知らんけど...😁

水素ヘリウム リチウムベリリウムホウ素炭素窒素酸素フッ素ネオン ナトリウムマグネシウムアルミニウムケイ素リン硫黄塩酸アルゴン カリウムカルシウムスカンジウムチタンバナジウムクロムマンガン鉄コバルトニッケル銅亜鉛ガリウムゲルマニウムヒ素セレン臭素クリプトン あってるかな、(((

【永久保存版】重炭酸塩（エプソムソルトなど）が最も安価で迅速かつ安全なコロナ治療法 炭酸水素ナトリウム（重曹）カリウム、マグネシウム（エプソムソルト）は奇跡の薬 万能入浴剤エプソムソルト この硫酸マグネシウムの温浴効果で身体が温まりデトックス効果抜群と大人気 sinntyounobiruyo.blog.fc2.com/blog-entry-621…

可愛い！ とても良いデザイン。 だが…飲まないかな。 水にレモン、ぬちまーす等のマグネシウムたっぷりの塩を加えたものが 体によいわけで…

「コントレックス」 フランス産のナチュラルミネラルウォーター カルシウムとマグネシウムが豊富。500mlで牛乳1本分のカルシウムとアーモンド9粒分のマグネシウムを含み、カロリーゼロ 今なら13%オフ🉐 コントレックス ミネラルウォーター カルシウム豊富 #PR amzn.to/45CEvMk

マグネシウム燃料電池カーを動かした youtu.be/7J1w5zOVxjs?si… via @YouTube

返信先:@ramunenosato酸化マグネシウムとレボドパ製剤どすえ

夜、不必要に甘いものを 食べてしまうのは食べる必要のある 生活になってるからです。 栄養素で言うなら ・タンパク質 ・マグネシウム ・鉄 ・ビタミンC あたり取れてるか確認しましょう。 あとは何かストレスを感じたことは ありませんでしたか？ 書き出して言語化してみましょう。

返信先:@tatsumura_jisai水を飲んだり、カリウムやマグネシウムを摂るとマシになるみたいです お大事にしてください💦

返信先:@misaki_tubasa11マグネシウム系入ってるやつおすすめ！ エプソルトみたいなやつ

返信先:@higureshuuenバナナ、ヨーグルト、牛乳、ココア(実は、食物繊維が豊富！)など。 あとは、超硬水で飲みづらいですが、コントレックス(マグネシウムが豊富なので、便秘さんの味方)とか。 酒はアルコール依存とか、肝臓やったりするので、お勧めは致しません←酒カスが言っても説得力ないですが

返信先:@matsucoco_coイヤな虫 ゼロデナイト ヤーマン シャインプロ パナソニック ＶＩＯフェリエ パナソニックフェリエ　フェイス用密着スイング 百毒下し ビオフェルミン酸化マグネシウム便秘薬 ＧｅｎｅＬｉｆｅ肥満遺伝子検査キット ザバス ホエイプロテイン１００ ショコラ味 ２５２０ｇ

しっかり水道水飲んでるんですけど便秘なのでマグネシウム飲んでるんですけどテスコでたまたま誰も管理してないだろ？？みたいなところで見つけたこれ以外マグネシウムサプリが見当たりません🥹情報求 pic.twitter.com/ezTzDmGK0f

返信先:@mine__0あー　確実に亜鉛マグネシウム不足疑われるかなぁ・・マグネシウムは身体の300を超える代謝回路につかう。 「現代の栄養失調」って最近多い。

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返信先:@mine__0で、元気出したいなら糖分(炭水化物)+ビタミンB群でATP産生の助けになるけど、 ここんとこの話見てておそらく足りないのは亜鉛・マグネシウム、ビタミンC？ 最近食事が荒れているのでは？

返信先:@WEmol2IoZj78666マグネシウム良さそうですね😆 ありがとうございます😊 そういえば洗濯マグちゃんを持っていました😁

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DC5後期typeSのマグネシウムメタリックを観測

ビタミンB1→豚肉・ごま ビタミンD→きのこ・青魚 マグネシウム→きなこ・ごま ご飯に胡麻かけて食うか ビタミンDは脂溶性だから定期的に魚を食べるかなぁ1日50μgもいかないから。慢性的なビタミンD不足。

履歴に残してみて2ヶ月経った。 炭水化物が少ない！って怒られるけど、、、糖尿で意図的にへらしてるからそこはスルー ビタミン関連だとビタミンDマグネシウムビタミンB1取れてないんよね。 糖代謝に効くやつ。

あすけんでいつも足らんわ！！と叱られてた亜鉛とマグネシウム、食物繊維をかなり補えるソイプロテイン見つけた🙌🙌 完全食Tokyo これで勝つる！？

返信先:@Ry8jPちなみに 我が家ではコロナ前から マグネシウムの効果を理解したので Amazonでマグネシウム購入して洗濯後 柔軟剤です🥰

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返信先:@ynagoya鉄とビタミンCが一緒のがあるのですね。私は以前はカルシウムとマグネシウムが一緒になった錠剤を飲んでいました。良い感じの体を保ちたいですね〜!

返信先:@saketoba_umai気圧もなんか怪しいよねえ…もし五苓散と頭痛薬で厳しそうだったら、冷やしてみたりマグネシウム摂ってみなされ。（ちなみに私もある日突然偏頭痛が来たのだけど、その時は五苓散も頭痛薬も効かない→夜冷やしたけど痛み取れない→次の日マグネシウムと呉茱萸湯買ってきた）

返信先:@kuma06707112必ずそうして見せる！ ﾃﾞｰｰｰｰｰｰｰ …………… ごちそう いただきます‼️ (謎の光) う～～～ーーートリコ!!! カリウム マンガン カルシウム でんぷん 果糖に ブドウ糖 マグネシウム 鉄分 ビタミン A B C D E バナジウム ナトリウム グルコサミン コンドロイチン カロテンテンテン リコピン

豆乳はイソフラボンを摂りすぎる、牛乳はカゼインが心配…。そんなあなたに #アーモンドミルク ！神経伝達に欠かせないマグネシウムも豊富！

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暑さが苦手な人、甘いものが好きな人に 共通して食べて欲しい2大栄養素は ・ビタミンB1 ・マグネシウム でもなぜそうなのか、何を食べると良いのか、多く摂ったら危険ではないのか？ その辺りを動画で詳しく解説いたしましたので、ご興味のある方はぜひご覧ください↓ youtu.be/8VUg3gfKxuE?si…

返信先:@Heqs6Nにがりは腹ごろなるから、マグネシウム多すぎない天日塩からとるようにしていて、今ふやしています カルシウムは海老の乾いたやつ、牛乳から

iherbが6/26まで20%オフなんで3万円分ほどサプリ買っておいた。 ↓買ったサプリ ・アシュワガンダ ・ロディオラ ・クルクミン ・マグネシウム ・ビタミンD3＋K2 ・スペルミジン ・レスベラトロール ・メラトニン

とりあえずみんな風呂に重曹と塩化マグネシウム入れてしっかり体を温めるのだ。

返信先:@oogiri_MIKEマグネシウム＋サングラス

マグネシウムのファイヤスターターは子供の頃友達がよく教室で火遊びしてた思い出🐥