返信先:@pichikosatoそうなの！！😂でも分かるな、顔、主に顎下についた薄ら肉を除去したい、、、小顔リンパ、顎下肉には効果あるかも、一年くらい首回り流してたら周りにちょっと顔スッキリした！って言われたよ！

体調が戻ってきたので何か出来る事はないかな?と思い小顔リンパトリートメントの自主練をしました。スッキリしたのと良い練習になりました✨✨ 8月の某所イベントでメニューに入れて出店予定です😏 #小顔

更に可愛く美しくなる努力してる人達向上心ある人ホントに尊敬✨美に上限なし✨永遠の課題だもんな。。。私も頑張ろ。 YouTubeでこの方がしてる小顔リンパマッサージほんとにコレ気持ちいいから顔のむくみや小顔になりたい人してみて？5分で簡単だよ🐰✨✨✨ pic.twitter.com/lByGp4RUq0

あい先生の小顔リンパと竹脇まりなさんの顔やせ運動やりたいんだけど、顔触ったら筋肉とか発達して顔でかくなったりシワ出来そうだなと思ってできない、そんなことないかな？

今日は早めにやれたぞー！ 筋トレ50日目！小顔リンパマッサージ39日目！ なんか朝5分ぐらいストレッチやりたいよなー…

【美容セルフケア　小顔リンパ流し編】 本日は顔のたるみが しっかひ引き上がって 引き締まる小顔リンパ流しケアを 皆さんにお伝えしていきます！ ①指で鎖骨の内側を押さえながら首を左右に10回ずつ倒す ②胸鎖乳突筋を10秒マッサージ ③手をグーにして顎の骨に沿って10秒ほぐす pic.twitter.com/9J3WEWcjbO

筋トレ49日目！小顔リンパマッサージ38日目！

坂田さんへ ウエスト、下半身トレーニングと小顔リンパマッサージしました！！ 褒めて🥺🥺

今日辺りからドライヘッドスパや小顔リンパトリートメントの自主練も再開したいですな。あと本を読んだりネットで調べたり知識も身につけたいな～。 1日が24時間では足りない!

筋トレ48日目！小顔リンパマッサージ37日目！

筋トレ47日目！小顔リンパマッサージ36日目！

📷 ミランダ カー 愛用 天然石 かっさ カッサプレート ローズクォーツ ハート フェイシャル スクラプター 正規品 厚め ずっしり 高級 パワーストーン 顔 体 足 ふくらはぎ 二の腕 全身 小顔 リンパ マッサージ ドレナージ ハート型 使いやすい 設計 【楽天海外通販】 価格：8,360円（税込、送料別)…

📷 ミランダ カー 愛用 天然石 かっさ カッサプレート ローズクォーツ ハート フェイシャル スクラプター 正規品 厚め ずっしり 高級 パワーストーン 顔 体 足 ふくらはぎ 二の腕 全身 小顔 リンパ マッサージ ドレナージ ハート型 使いやすい 設計 【楽天海外通販】 価格：8,360円（税込、送料別)…

筋トレ46日目！小顔リンパマッサージ35日目！

筋トレ45日目！小顔リンパマッサージ34日目！

筋トレ44日目、小顔リンパマッサージ33日目！ ゾロ目👀

【顔痩せ🔥】毎朝8分の小顔リンパ！ほうれい線・たるみ・二重顎撃退の顔痩せマッサージ youtu.be/EEtiDza77Z4?si… @YouTubeより

筋トレ43日目、小顔リンパマッサージ32日目！！

投稿忘れてた💦 筋トレ42日目！小顔リンパマッサージ31日目！

筋トレ41日目！小顔リンパマッサージ30日目！ 最近は仕事から早く帰れることもあり早く寝てます、おやすみなさい(:3[____]

筋トレ40日目！小顔リンパマッサージ29日目！ おやすみなさい

筋トレ39日目！小顔リンパマッサージ28日目！ 気づいたこと:夕飯の前にお風呂に入っちゃうとダラダラしない！ おやすみなさい〜

返信先:@Kashituuuuu_smあと階段は踵まで付けて浮かないようにするとか、YouTubeのこのみ先生のリンパケアもマジでおすすめです！小顔リンパケアと足のやつはめっちゃむくみがとれるので、病みつきになってわたしは毎回お風呂でやってます！夏の現場に向けてわたしもダイエット頑張ってるので、一緒に頑張りましょ🥲♡

筋トレ38日目、小顔リンパマッサージ27日目！ 早く寝れるって素晴らしい👏 おやすみなさい

返信先:@hachimitsu2022小顔リンパやり過ぎました。 pic.twitter.com/x7PAHA1jaF

筋トレ37日目、小顔リンパマッサージ26日目！ やばい、早く寝ます😪

筋トレ36日目、小顔リンパマッサージ25日目

投稿忘れてた 筋トレ35日目、小顔リンパマッサージ24日目

昨日投稿忘れてた💦 筋トレ継続34日目！小顔リンパマッサージ23日目！

筋トレ継続33日目！小顔リンパマッサージ22日目！ ゾロ目👀

夜中になっちゃった 筋トレ継続32日目！小顔リンパマッサージ21日目！

筋トレ継続31日目！小顔リンパマッサージ20日目！

筋トレ継続30日目、小顔リンパマッサージ19日目

返信先:@3DbEojrjQJ21171ゆうさん毎日筋トレと小顔リンパやってて凄いです！元気出してくださいね

夜中に目覚めて投稿してないことに気づいた！ 筋トレ継続29日目、小顔リンパマッサージ18日目！

筋トレ継続28日目！ 小顔リンパマッサージ17日目！