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ガチでおススメ。やる気を維持するための集中力アップ法。ハーバード大学の研究によると、ポモドーロ・テクニックを使って25分作業し、5分休憩を取ることで、集中力とモチベーションが大幅に向上します。適度な休憩が脳をリフレッシュし、やる気を持続させる効果があります。効果を高めるもう一つは、 pic.twitter.com/Ntjw8BQnm7
キャット ビート サウンド ～3分で集中力アップ～（Cat Beats Focus） 2024.05.23 Android / IOS Games APK ojapanesevgames.fc2.net/blog-entry-353…
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神経系は難しい😇 めちゃくちゃいい香りのバスオイルできたのでリラックスして良い睡眠とって記憶力集中力アップ軟膏塗って元気に勉強しまっす笑(▭-▭)✧ x.com/mmm_laboratory…
アロマインストラクター個別レッスン リラックスと神経系の関係を学びます📕 アロマクラフト実習では、リラックスのためのバスオイルを作ります☺️🛀 #アロマテラピー #八代アロマ @SHOTARO_JPN @yuki451191 pic.twitter.com/SJC61WTFOX
✅集中力アップの裏技 集中力を上げるには 🔥他の選択肢を無くすこと🔥 無理やり 一つの作業しかできない状態にする❗️ 自分はスマホの通知をオフにしたら、 作業に集中できるようになったよ😁 集中したい時は、 他の選択肢をなくして それしかできなくする🔥
auスマートパスさん、コーヒーメーカー、マジ卍欲しいです！ 毎朝、淹れたてのコーヒーで、 「1日の始まりを、スッキリ！」 「仕事も、集中力アップ！」 「午後の休憩も、リフレッシュ！」 「友達とのおしゃべりも、もっと楽しく！」 など、超絶嬉しいこと間違いなし！ x.com/smartpass_au/s…
＼届いてからのお楽しみ！／ 抽選で【合計4名様】に何かが当たる🎁❣️ 🧁応募方法 1️⃣@smartpass_auをフォロー 2️⃣この投稿をリポスト(引用も🆗) 🧁応募〆切 6/24(月)9:59迄 👇画像の中のどれかが当たる！ 「クルンジ」って知ってる？ コーヒー☕️に合う、最新スイーツ情報も✅⏬
最近忙しくて読書時間がとれません… 読書を続けているとストレス解消や集中力アップなど たくさんの効果があるそうです！ 加齢による認知力の低下を防ぐことにもつながるとか！ ショート動画ブームで活字離れも すすんでいるかと思いますが たまには活字と向き合う時間を作りたいです✨
sakuraoman 様 時代が知育系ボドゲを求めているなぁ YOSHI@四谷大塚NETフォーラム塾 様 中学受験にも役立つボードゲーム。ナインブレイク！ 低学年の集中力アップ、計算力アップ、脳トレにもお勧めです。 遊んで学べるボードゲーム ナインブレイク®︎ 4×4&6×6 アマゾン amazon.co.jp/Break-Board/dp… pic.twitter.com/szBXvX8WXD
おはようございます🌸 目が覚めた‼️‼️‼️ この前朝から運動をすると 身体にめっちゃ良いって聞いたんよ✨ 調べたら 朝運動すると 血流が良くなって集中力アップ 勉強やお仕事など効率が良くなる 代謝が良くなってダイエット効果 夜の睡眠の質が上がる などいいことばっかりらしい‼️‼️… pic.twitter.com/1i6F3iI77I
集中力アップのコツなんて ただ それだけの事😽✨ x.com/PositiveSalon/…
ブログ更新しました🫖🪑🌿↓ #1148 集中力アップしちゃう!? cafe-athome.com/maid-blog/koto… ソロチェキの進捗状況🎨✍🏻 pic.twitter.com/8xbw9cuD51
寺子屋良いにお~い 寺子屋のにおい好き と言ってくれる 寺子屋では殺菌と集中力アップのアロマを使用しています。 最初は嫌がる子どもたち居るかな？と思ったけど、無関心と興味ありの子しか現在はいない 香りは脳にダイレクトに届くので、効果的♪
【今週の精油①ペパーミント】香りはスゥーッとしたメントール🌿冷感効果のイメージが強いですが、高濃度になると、実は熱く感じてしまう精油です。 集中力アップにおすすめですが、精神的に疲れている時も穏やかにしてくれる香りです。 ペパーミントの履歴書はこちら👇 pic.twitter.com/7YnbvgPnWh
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はてなブログに投稿しました 集中力アップ！2024年ケアマネ受験生のためのスーパーフード5選 - tukushi-jukkuのブログ tukushi-jukku.hatenablog.jp/entry/2024/06/… #はてなブログ 集中力が続かないと悩んでいませんか？
今週もお疲れ様😊 四季春茶🍵HEJ TEAでリラックス これからまだお仕事の方は これで集中力アップ⤴️💪 PR @hej_svale #紅茶通販 pic.twitter.com/eKQJhNK85j
仕事とか学校でキャンプ演習3人とかガンマ5人の日が出てるけどガンマはまだどうにかなってる😂 金チップ集め始めて2週間？3週間目？で集中力アップまだ8枚🫠 こんなん集まんの？みんなどうやって集めてんの？ そういえば、同居の為にDiapersつくって同居1年になりました㊗️ 写真下手勢🙋♀️ pic.twitter.com/BY8849b1Fk
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カフェインに代わる新時代のエナジーサプリメント🌟「クリアマインドプロ」で、集中力アップ！ ノンカフェインでどこでも簡単に✨仕事や勉強のお供に！ クリアマインドプロ（5粒入×15袋） reijininter.base.shop/items/81482423 pic.twitter.com/5GIIo3bDEW
返信先:@anohirealestateあの日不動産さん おはようございます🌸 お麩のお味噌汁最高ッスよね👍 お魚摂取で朝から集中力アップ間違え無し🔥 宅建のお勉強もはかどる朝食ですね 私も食べたいです🤤 素敵な1日をお過ごしくださいませ🏠✨
返信先:@8600hiromiおはようございます！ 特に何か学んだわけではありませんよ！瞑想は目を閉じて、ゆっくり呼吸をしているだけですし、ストレッチは風呂上がりに好きなようにやってるだけです💦 ただ、目的は明確にしています。瞑想は睡眠の質向上、集中力アップ、ストレッチは肩凝りの解消です！
今日の午後は晴れてくるみたいだけど 明日の夜また天気が崩れるみたいですよ☔️ 雨でジメジメする時には 集中力アップと抗菌作用が欲しいから スーッとスッキリした香りの ペパーミント🌿のエッセンシャルオイル かな pic.twitter.com/xTcef7mDzs
やる気が出ない時の集中力アップ法。スタンフォード大学の研究によると、環境を変えるだけでモチベーションが大幅に上がります。「作業スペースを整理する」「カフェで仕事をする」「自然の中で散歩する」新しい刺激が脳を活性化し、やる気が自然と湧いてきます。成功者はもう一つ驚きの方法も活用↓ pic.twitter.com/jISgc3EzLv
CBD使い慣れたら ✅コーヒーと一緒にCBG 集中力アップと朝からのストレス防止 ✅仕事終わりにCBD 仕事のストレスを体感強めのDでリセット ✅お酒が代わりにCBN ３つの中でNが体感強いからお酒飲んでる感覚になって超リラックス、そして、眠気も来るから深い眠りにつける
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