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先週末、ふくらはぎ付け根が痛くなり(おそらく下腿三頭筋腱炎)🦵膝の曲げ伸ばしが辛くて、インストラクターとして由々しき事態😱でした。 しかし「ゆうきケア体操」で数日で回復✨ 膝の痛みをお持ちの方の辛さを知る良い機会になりました🍀 明日も ケア体操を楽しく覚えていただく時間にします🌼
🦵ひざ・股関節・腰痛は自分で治す!ゆうきケア体操 @ NHKカルチャー神戸 次回 5月30日(木)13時〜 第1・3木曜 13:00~14:30 🍀体験レッスン受付中 📞078-360-6198へ✨ ゆうきケア体操とは、 『奇跡の自力療法』をはじめ数多くの著書を手がけた ゆうき指圧 院長が考案した運動療法です😉
返信先:@musiccc25わたしも歩くの好きだったはずなのですが、膝の痛みが一気に出てから歩く事に消極的に💦 膝の具合は最悪から脱してるものの、前より歩けなくなったのを感じてます(減量しないとなんですよね…) 嫌にならないように、楽しく少しずつ。ですね!
私3歳くらいから非定期で膝の痛みがずーっとあってさ最近は足首とかも多いんだけどさ、今日は一日痛くないなって時もあればあ、今日痛いとかあって、今日の痛みめっちゃ酷いやばい座っとくのも無理!寝るのも無理!みたいな時と座っとくだけならギリいけるみたいな時もあってこれなんなんだろ?
返信先:@away_million流石、教祖様 自分に厳しいですね 余談ですが 私の場合 膝の痛みで受診したところ 確かに腫れてますねと言われ あっ、そこはただの脂肪です😅 と言ったら 先生は、しばし無言でした😂
トラ兄のケガについて記事を読んだけど、 1.膝の痛みは手術の副作用 2.トラ兄はこれまで膝の問題に悩まされた事がない為、どういう痛みが正常か学んでいる 3.昨年ケガから復帰の際、急いで復帰した結果、後遺症に悩まされた←その反省を活かし、慌てないようにしている との事でした。焦らずですね。
膝の痛みのストレッチ筋トレ サプリメント ヒアルロン酸などを試しても効果がない、歩くと痛いけど人工関節手術はしたくない、スポーツを続けたい人にはひざ専門クリニックで相談するのも1つよね💫 変形の進行遅らせる、傷んだ組織の修復など期待している人には嬉しい🐬 [PR] smart-items.xyz/?p=9051
今日は女子プロレスラーの友人、新規のお客さんが全身調整、腰痛、ギックリ腰、背中の痛み、坐骨神経痛、骨盤の歪み、股関節の軸ずれ、精巣挙筋、膝の痛み、肩の手術後の違和感、首肩凝り、眼精疲労、ドライアイ、花粉症などでお越しになり改善して小顔施術で仕上げ喜んで頂けました。明日も頑張ります
返信先:@bemmo_c#アソビモ生放送10周年 おめでとうございます! いつも楽しく拝見しております! 私はビモチャンを見るようになってから、膝の痛みが良くなりました(※個人の感想です) 他にも色々な効果を実感している方もいるそうなのでまだ試してない方には是非オススメです! なんと今なら無料で見られます!
腹水が溜まることで様々な症状を伴います! 〇腹部の張りや痛み 〇食欲減退・嘔吐・便秘・下痢を繰り返す 〇背中、腰、膝の痛み 〇咳、痰、呼吸困難、動悸 〇下半身、腕のむくみなど どの症状も本当に辛く、患者様にしか分からない症状です。
😭😭😭😭😭😭 今回特別に行かせてもらえた矢先に転んで。 捻挫と、膝の痛みがひどくて😖😖😖 お譲りするのも迷って迷ってお譲りしたら ハイタッチ会当選のお知らせが😱 松葉杖ついてでも行けば良かった 悲しすぎる😭😭😭😭😭 お誕生日なのに 行けなくてごめんなさい 🙏🙏🙏🙏🙏
返信先:@KiyoshiFujiokaa鍼はそういう事なら行きたくありませんよね。マッサージ院は未体験ですか。膝の痛みだけど原因が他に有る場合もよくあります。私は足裏、足首が原因の時もありました。病院の理学療法士に相談できるといいのかなぁ。治したいですよね。
返信先:@24entamanありがとうございます🥰 今日はいいお天気になりましたね☀️ 膝の痛みがあると動くのも日常生活にも支障が出るから辛いですよね😭 お身体を労わりつつ、お仕事を頑張ってください。 暑くなってきましたので、熱中症にもお気をつけくださいね!
膝の痛みが改善されない方 💊新しいお薬を試してみませんか? ✅膝の痛みがある方対象の治験 new-ing.jp/recruited/24011 北海道・東京・埼玉・福岡で実施 40歳~85歳の方が対象/負担軽減費支給有 #膝の痛み #変形性膝関節症 pic.twitter.com/HIF0INg0Ke
返信先:@rakudapkwwwうーーーーーん微妙です。病気の前に戻りたいとは思いますがくやんではいません。なってしまったものはしかたない。のんびりゆっくりやっていけばいいっておもってます。でも年のせいか膝の痛みや拘縮の痛みがつらくそのときはあの日に帰りたいっておもいますね。痛みのない人が羨ましいとってもです。
膝を傷めずに走る為の教材「【マラソン業界の著名人も推薦】膝サポート走法~マラソンレース中の膝の痛みを和らげる走り方~」を紹介しています。 3step.robots.jp/knee-support-r…
しばらく膝の痛みが強くて仕事中は元気出なかったけど 元友が居ない今日、割と膝も大丈夫だったし元気だったわ …もうそういうことかな?😓 ちなみに明日は上の人が休みで元友と主婦さん2人だけみたいなんだが その2人がその事知って絶望してた (私は元々休み)
また、同「東京新聞」には、「大川さん側によると、TDL(東京ディズニーランド)でパレードに出演したが、膝の痛みで退職。両膝蓋靱帯(しつがいじんたい)炎と診断され、労働基準監督署から2005年に労災認定を受けた。」とされています。
肩こり、腰痛、膝の痛みなど慢性的な痛みで悩んでいる人は騙されたと思って、パーソナルトレーニング受けてみてほしい。 もちろん、不調解消を専門としているトレーナーじゃないといけないけど、整体やマッサージや通院で改善しない痛みが間違いなく軽くなるよ。