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おはどらどら〜🐾🐱🌅 やっぱ呑むとグッと寝るんだなぁ( ˘꒳˘)💤(いつもの寝落ちに加えて) 酔ってはないけど身体が「寝るぞっ」ってなりがち(多分気絶寝) ……ん? …もしかして原因…糖分じゃないかこれ?( ᐛ )(血糖値スパイク) ………きょ、今日も一日頑張りましょー( ᐛ )🐾 糖分程々に…( ᐛ )
ああ!4時16分に無糖強炭酸ゆりこ!吉高! youtube.com/watch?v=_4hcK6… #ハイボール #ストロングチューハイ は #福祉 #糖尿病 #金原ひ.. togetter.com/li/2363514#c13… 「「こんなヤバい漫画を連載するな!」血糖値スパイクで至るOLの日常を描く『ドカ..」togetter.com/li/2363514 にコメントしました。
#ストロングチューハイ は #福祉 #糖尿病 #金原ひとみ #吉高由里子 toyokeizai.net/articles/-/393… 「「こんなヤバい漫画を連載するな!」血糖値スパイクで至るOLの日常を描く『ドカ食いダイスキ!もちづきさん』」togetter.com/li/2363514 をお気に入りにしました。#Togetter
血糖値が物凄い勢いで上がる→徹夜や不規則な睡眠等の睡眠不足ですぐに眠くなる→血糖値スパイク、おねんね→最初に戻る …ってなってる気がするから本気で長生きしたいなら仕事減らすか納期をもっと長くしてもらった方がいい あくまで本気で“長生き“したいなら
食べた後の血糖値スパイクに耐えれないなら間違いなく食後の運動はできないものね できたら苦しんでないもの、だから食事関連で出来るものあげてみたけど正直仕事に追われすぎて一口の量が減る→噛む時間(食事の時間)が減る→そもそも料理を作らないのでご飯のメインが白米だけ(オマケのオカズ)→