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週刊SPA!今週号で、夏の疲労対策に #あいうべ体操 解説してます。また睡眠時無呼吸対策として、 #マウスピース 推奨しています。紹介状があれば歯科医院で保険で作れますよ。

今井一彰@imakazu

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大きないびきをかく事が有り、高速(夜行)バスとサウナ泊は遠慮しています 効くかは(本日知った)未検証ですが #あいうべ体操 でイビキ発生源筋肉💪を鍛えてみますか

t_nishiyama@t_nishiyama

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7月1日から診療開始とのこと。この日はちょっと行けない可能性があるので見送りますが，8月はぜひ行きたい。仕事と被らなきゃいいなぁ。 #yobo #あいうべ体操 #EAT #Bスポット

のりしろ ｜Kindle作家見習い@norisiro_kindle

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（一財）豊中市医療保健センターでは 健康のスタートはお口から！という#Web講演会 を配信するカメ。#唾液腺マッサージ のお話や簡単に続けられる #唾液腺マッサージの方法 #あいうべ体操 などの健口体操を分かりやすく実践！youtu.be/nkNUNfV3nCA pic.twitter.com/yXGddehVlx

豊中市保健所【公式】@toyonakame

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娘がやってたこの顔痩せ運動って、平畑先生が教えてくれた #あいうべ体操 と似ていますね！ #コロナ後遺症 #起立性調整障害 #片頭痛 3分間で圧倒的にフェイスラインが変わる!! 顔痩せ運動 上級編 youtu.be/MwgvnxboBuY?si… twitter.com/k_hirahata/sta… pic.twitter.com/FNJ9CJUrZw

平畑光一(Koichi Hirahata)@k_hirahata

#上咽頭炎 の原因の一つが口呼吸と言われています。（乾いた空気が上咽頭に流れることによって、荒れてしまう） みらいクリニックの今井先生考案の「#あいうべ体操」がおススメです。#口腔フレイル の予防・治療にもなると思います。 youtube.com/watch?v=I64QSh…

Mohrus (ﾓｰﾗｽﾃｰﾌﾟ貼る人)𓆏@74OcqLzRJCP96R1

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