10/26（土）できたこと ①就労移行支援に出す書類書き ②茶碗洗い ③洗濯 ④アイロンかけ ⑤晩ごはんの準備 冷凍オムライス、吸い物、鶏チリ、コールスローで晩ごはん。ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/6nhfiMwvbE

10/25（金）できたこと ①就労移行支援の体験初日に参加(午前) ②午後から別の就労移行支援の見学 ③無印良品週間を楽しむ ④茶碗洗い ⑤晩ごはんの準備 卵かけ納豆ごはん、玉ねぎと人参と木耳の味噌汁、鶏チリ、コールスローで晩ごはん。ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/nd8Y5nSzkz

10/24（木）できたこと ①就労移行支援事業所の見学 ②就労移行支援の体験申し込み ③DVD鑑賞&返却 ④茶碗洗い ⑤晩ごはんの準備 卵かけ納豆ごはん、玉ねぎと人参と木耳の味噌汁、鶏チリ、さつま芋のレモン煮で晩ごはん。ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/NZ2hzfEwgu

10/23（水）できたこと ①生活就労支援センターに電話 ②茶碗洗い ③洗濯 ④アイロンかけ ⑤晩ごはんの準備 明太子カルボナーラ(和えるだけ)、さつま芋と林檎とドライプルーンのレモン煮で晩ごはん。 今日もあまり調子良くなかったので早く寝ます。 ご馳走さまでした😌 #いけごはん pic.x.com/VkW7fDPcS3

10/22（火）できたこと ①ハローワークで担当の方と面談 ②求人内容の問い合わせ ③茶碗洗い ④DVD鑑賞 ⑤晩ごはんの準備 カレー3日目。卵スープと林檎も一緒に頂きました。 今日は気持ちが落ち込みやすいから早く寝ようかな。 ご馳走さまでした😌 #いけごはん pic.x.com/Z5nAv1Lpsn

10/21（月）できたこと ①就業·生活相談支援事業所で面談 ②就労移行支援事業所の見学予約 ③茶碗洗い ④冬靴の手入れ ⑤晩ごはんの準備 カレーライス、卵スープで晩ごはん。 ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/sLZDB4xaDA

10/20（日）できたこと ①白髪染め専門店で白髪染め ②浴室の排水溝掃除 ③温泉系入浴剤を買ってきてお風呂を楽しむ ④洗濯 ⑤晩ごはんの準備 ポークカレー、茄子の味噌汁、林檎で晩ごはん。 ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/ceTfzfCjjb

10/19（土）できたこと ①休養 ②ハロウィンの一人お茶会🎃 ③茶碗洗い ④晩ごはんの準備 納豆ごはん、茄子の味噌汁、鯖の竜田甘酢あんかけ(缶詰)、コールスローサラダで晩ごはん。 ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/GC84VZLZc9

10/18（金）できたこと ①B型事業所で一日体験 ②ブーツの靴底修理依頼 ③シーツ洗濯&コインランドリー乾燥 ④茶碗洗い ⑤晩ごはんの準備 辛子高菜味ラーメン、焼売、コールスローで晩ごはん。ご馳走さまでした😌 #いけごはん pic.x.com/oZedkZfoCF

10/17（木）できたこと ①生活就労支援センターで面談 ②ハローワークで問い合わせ ③茶碗洗い ④洗濯 ⑤晩ごはんの準備 豚まん、卵スープ、ピーマンの胡麻味噌和え、冷奴で晩ごはん。 食べすぎました😂 ご馳走さまでした🙏 #いけごはん pic.x.com/99cBbGcOXV

10/16（水）できたこと ①ハローワークで面談 ②就業·生活相談支援事業所に電話 ③たくさん歩けた ④茶碗洗い ⑤晩ごはんの準備 ちまき、大根と人参と油揚げの味噌汁、焼売、なめ茸のせ大根おろし、プチトマトで晩ごはん。 ちまきはおかわりして2個食べました🙏 ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/PEXlAAarXZ

10/15（火）できたこと ①B型事業所の見学 ②友達とお茶 ③茶碗洗い ④トイレ掃除 ⑤晩ごはんの準備 納豆のせ醤油ラーメン(ネギ入り)、ミニトマト、春菊の白和えで晩ごはん。 ラーメンに納豆が合うとの紹介を頂き試してみました！美味しかったです😌 #いけごはん pic.x.com/CRmAKouszi

10/14（月）できたこと ①休養 ②茶碗洗い ③ツルハで鉄剤購入 ④買い出し ⑤晩ごはんの準備 納豆ごはん、大根と人参と油揚げの味噌汁、サーモンマヨフライ、春菊の白和えで晩ごはん。 美味しかったです😊 #いけごはん pic.x.com/ogb7YqmUGk

10/13（日）できたこと ①休養 ②DVD鑑賞 ③茶碗洗い ④洗濯 ⑤晩ごはんの準備 茄子をトッピングしたミートソースパスタ、卵スープ、南瓜サラダで晩ごはん。ご馳走さまでした😌 #いけごはん pic.x.com/X22OIHx1fW

10/12（土）できたこと ①朝にオンラインヨガを受講 ②休養 ③茶碗洗い ④晩ごはんの準備 卵かけごはん、大根と椎茸の味噌汁、冷凍食品のピーマンの肉詰め、かぼちゃサラダで晩ごはん。 ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/anugNBrrTf

10/11（金）できたこと ①B型事業所に見学依頼の電話 ②DVD鑑賞 ③ソフトバンクAir解約手続き ④洗濯 ⑤晩ごはんの準備 卵と蒲鉾とピーマンの入ったカレー南蛮そば、林檎で晩ごはん。 寒かったので温かい蕎麦が美味しかったです😊 #いけごはん pic.x.com/gPgDkDjbCI

10/10（木）できたこと ①生活就労支援センターで面談 ②B型作業所の見学 ③自立支援の更新手続き ④DVD鑑賞 ⑤晩ごはんの準備 納豆炒飯、大根と椎茸の味噌汁、卵焼き、林檎で晩ごはん。ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/yj7jqqyc7N

10/9（水）できたこと ①洗濯 ②B型作業所に電話 ③ハローワークで問合せ ④紅葉見ながら散歩 ⑤晩ごはんの準備 カレー南蛮蕎麦、卵焼き、洋梨で晩ごはん。 ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/fL9x4vnXJH

10/8（火）できたこと ①友達に誕生日プレゼントを郵送 ②精神科受診&薬受取り ③歯科受診 ④茶碗洗い ⑤晩ごはんの準備 冷凍オムライス、卵スープ、さつま芋と鶏肉の煮物で晩ごはん。 ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/UpTB55oz9u

10/7（月）できたこと ①休養 ②茶碗洗い ③DVD返却 ④友達に面接した応募先の相談 ⑤晩ごはんの準備 応募先の仕事内容について相談したら健常者でも難しいと言われた。やっぱりおかしいよね。。断ろう。 晩ごはんはやきそば弁当と、さつま芋と鶏肉の煮物でした。ご馳走さまでした🙏 #いけごはん pic.x.com/4J3pXc96mq

10/6（日）できたこと ①休養 ②茶碗洗い ③応募先について友人にラインで相談 ④ネットで求人検索 ⑤晩ごはんの準備 今度の応募先、求人票に書かれた仕事内容以外に言われた仕事が重すぎて悩み中。 再発しそうで怖い。。 晩ごはんはさつま芋と鶏肉の煮物でした。 ご馳走さまでした🙏 #いけごはん pic.x.com/rfB5Gjn4ZF

10/5（土）できたこと ①茶碗洗い ②洗濯 ③面接に行けた ④アイロンかけ ⑤晩ごはんの準備 納豆ごはん、大根と油揚げの味噌汁、缶詰の鯵の南蛮漬け、ほうれん草の胡麻和えで晩ごはん。 ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/RJGI1CVaQQ

10/4（金）できたこと ①休養 ②友人とお茶しながら近況報告 ③面接の準備 ④茶碗洗い ⑤晩ごはんの準備 紫蘇ふりかけごはん、卵の味噌汁、冷凍グラタン、冷奴で晩ごはん。「あんこ博覧会」という催事で買ってきた「いきなり団子」も頂きました😊 美味しかったです✨ #いけごはん pic.x.com/v5DSbDOCN0

10/3（木）できたこと ①就業·生活相談支援事業所で面談 ②生活就労支援センターで面談と住居確保給付金の延長手続き ③皮膚科受診&薬get ④茶碗洗い ⑤晩ごはんの準備 ツナコーンマヨパスタで晩ごはん。ご馳走さまでした🙏 #いけごはん pic.x.com/WO0pds2TJN

10/2（水）できたこと ①休養 ②洗濯 ③茶碗洗い ④職務経歴書書き ⑤晩ごはんの準備 なんか元気が出ない。 困ったな。 明日は動けると良いな。 晩ごはんは納豆オムレツ丼。ご馳走さまでした🙏 #いけごはん pic.x.com/ca8hefHSMt

10/1（火）できたこと ①休養 ②茶碗洗い ③ハローワークで応募 ④履歴書書き ⑤晩ごはんの準備 5日(土)面接になりました。 今度はどうだろう。。 白ごはん、さつま芋としめじの味噌汁、ひじき入り納豆かけ冷奴、カツオのタタキで晩ごはん。 ご馳走さまでした🙏 #いけごはん pic.x.com/QO6mwWgRU1

9/30（月）できたこと ①ハローワーク認定日に行けた ②就業·生活相談支援事業所に電話 ③応募候補先の場所下見 ④茶碗洗い ⑤晩ごはんの準備 カレーの残りと野沢菜漬で晩ごはん。 ご馳走さまでした🙏 #いけごはん pic.x.com/tddanmwxku

9/29（日）できたこと ①休養 ②茶碗洗い ③洗濯 ④アイロンかけ ⑤晩ごはんの準備 晩ごはんは昨日作ったカレーでした。さつまいもと大豆が入ったカレーです🍛 ご馳走さまでした😊 #いけごはん pic.x.com/oxdcqqtfyw

9/28（土）できたこと ①研修4日目に参加 ②辞退したい旨を理事長に伝えた ③トイレ掃除 ④晩ごはんの準備 ブランク明けの私にはハードすぎる職場だったので辞退してきました。また求職活動します。 晩ごはんはポークカレーでした。 ご馳走さまでした🙏 #いけごはん pic.x.com/yuozwrupda