今日の朝はあまり食欲なかったので、温かいオーツミルクだけ飲んで、昼に持ち越したごはん。 ✧納豆 ✧鰯の梅酢煮🥫 ✧日の丸ごはん ✧豆富、若布、葱の味噌汁 和食は落ち着くね🥢 #うちの朝ごはん #朝ご飯 #おうちごはん #朝食 pic.twitter.com/mcQxZMDrMP

おはようございます うー睡眠がいまいちでした おなかすいてると眠れないタイプなので、食べたら二度寝します… 今朝のごはんは ✧納豆 ✧海苔 ✧鰯の梅酢煮缶詰 ✧茄子とじゃがいもと青菜の味噌汁 ごちそうさまでした！ オヤスミナサイ #うちの朝ごはん #朝ご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/WwWrKY6UQW

おはようございます ギラギラ太陽☀ 今朝のごはんは ✧納豆 ✧焼き鮭（薄くて焼いてるうちに崩れた）と畑の生野菜 ✧茗荷、豆富、小松菜の味噌汁 さあ今日もがんばるぞっ #うちの朝ごはん #朝ご飯 #おうちごはん #食べて元気に pic.twitter.com/lBz9FDIGfG

おはようございました。 明日からまた暑さが帰ってくるそうで、今のうちに掃除機やらオーブン仕事やらを済ませました 今朝のごはんは ✧挽割り納豆 ✧焼き海苔 ✧焼き鮭と畑のミニトマト、バジル ✧畑の茄子と豆富の味噌汁 #うちの朝ごはん #朝ご飯 #おうちごはん #食べて元気に pic.twitter.com/eFvG0KOmzT

おはようございます 昨日の疲れが出るかなあと思いましたが、結構大丈夫なもんですね たっぷり眠れたしね 今朝のごはんは ✧挽割り納豆アマニ油入 ✧生野菜とだし巻き卵、オイルサーディン ✧しらすごはん ✧南瓜と茄子と椎茸の味噌汁 #うちの朝ごはん #朝ご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/KlqqrtEQVf

おはようございました 梅雨らしいしっとりな空気 今朝のごはんは ✧バジル、ミニトマト、胡瓜、自家製サラダチキン、ボイル海老、鮭フレークおむすび ✧なめこ汁 ✧新茶 でした！ カフェインはほんとは食前後30分は空けたほうがいいらしいよー #うちの朝ごはん #朝ご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/Rur57HxmAD

おはようございます 今朝のごはんは ✧キムチ冷奴 ✧焼き鮭と畑の生野菜 ✧野沢菜昆布ごはん ✧色々野菜の味噌汁 ✧アマニ油入りめかぶ 暑さがやわらいだせいか、食欲出てきて嬉しや #うちの朝ごはん #朝ご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/A378d8KBIp

おはようございます 雨降りの朝 寝過ごして、⏰を見たら９時半でした 今朝のごはんは ✧鯵の干物と茗荷の混ぜ飯 ✧畑のバジルとミニトマト、木綿豆腐のオリーブオイルドレッシング 贅沢じゃなくていいけど、手をかけたごはんをゆっくり食べるのはご自愛だよ #朝ご飯 #おうちごはん #うちの朝ごはん pic.twitter.com/PCQ1QQqlUz

おはようございます 異様な暑さは収まったけれど、湿気🥲 まあ梅雨ですものね 今朝のごはんは ✧キャベツ、茄子、玉ねぎ、豆富の味噌汁 ✧とろにしんの蒲焼🥫のっけごはん←久々に頂いたらすごく甘く感じたよ #うちの朝ごはん #朝ごはん #朝ご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/lV7REdRINX

おはようございました。 今朝のごはんです ✧カニカマと胡瓜と畑のミニトマトと青紫蘇のサラダ ✧めかぶと絹豆腐のっけごはん #うちの朝ごはん #朝ごはん #朝ご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/4v4rP5JNaj

おはようございます 一昨日が暑すぎたせいか、昨日と今朝は少しだけ身体が楽な気が… とはいえ今日も36℃🔥 みなさまご自愛くださいませ！ こんな時はよく噛んで食べよう 今朝のごはんは ✧茄子と豆富の味噌汁 ✧煮卵、生野菜、菜飯おむすび #うちの朝ごはん #朝ご飯 #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/gsmgQ9wyhz

おはようございます 天気予報…怖いもの見たさで何回もみてしまいます☀ 早朝、暑くなる前に米粉🥯焼きました。 それでも、あっという間に過発酵気味🫣フカフカでおいしいけどさ… ✧🧀スクランブル🥚 ✧胡瓜🍅青紫蘇 ✧シナモンプルーンの米粉のベーグル #うちの朝ごはん #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/iLH6BmzDuE

おはようございます 天気予報…35℃→38℃→38℃って正気デスカ…🔥 今朝のごはんは ✧生野菜と、しらす葱の目玉焼き ✧茄子とキャベツの味噌汁 この炎暑、普段なら引きこもるけど、ばあちゃんに会いに行くのは苦じゃないよ！ #うちの朝ごはん #朝ご飯 #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/1VyjLFDtu0

おはようございます 今日もヤバい暑さになる気配… 皆さま気をつけて 今朝のごはんは ✧おにぎり昆布と鮭のおむすび ✧根菜たっぷり豚汁 ✧キムチと生野菜 クーラーで冷え気味になってるのか、根菜がとても美味しく身体が欲している感じがしました #うちの朝ごはん #朝ごはん #朝ご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/yaNH4Vy8AS

おはようございます いやーむしあついね 風がない…！ けさのごはんは ✧目玉焼きと生野菜と焼き鮭 ✧じゃがいも、茄子、椎茸の味噌汁 「おつけ（味噌汁）は毎朝のまっせ（のみなさい）」103歳の祖母の教え🧓🫶 #うちの朝ごはん #朝ごはん #朝ご飯 #おうちごはん pic.twitter.com/Z4fvNubUUo

おはようございます。 どなたかがおっしゃっていたけど、 「それでも生活は続く。」いきてるかぎりね。生きるってすごいね。 けさのごはんは ✧赤魚干物←皮面黒焦げ　＆パクチー ✧MCTオイル入りめかぶ ✧大根、じゃがいも、若布の味噌汁 #うちの朝ごはん #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/8MhAA6axEc

おはようございます。 朝ごはん。 なにかつくることは、わたしにとって一番の癒やしだと知る。 ✧キャベツ、椎茸、豆富の味噌汁 ✧だし巻きたまご ✧生野菜 ✧しそ巻きおむすび ✧新茶 #うちの朝ごはん #朝ごはん #おうちごはん そ pic.twitter.com/4vhJUlAIqo

おはようございます 昔の梅雨ってこんなんやったよね しっとりひんやりな朝 けさのごはんは ✧アマニ油入めかぶ ✧納豆 ✧パクチーと🍅と塩鮭 ✧母の糠漬け ✧即席味噌汁 ↑石川県のヤマト味噌醤油さんの。アミノ酸や酵母エキス不使用でしつこくなく美味しい #うちの朝ごはん #おうちごはん #朝食 pic.twitter.com/dxUtK1VBB6

おはようございます。 昨日もよく眠れた♫ エアコン掃除がんばったから筋肉痛です😇 今朝のごはんは ✧明太子おむすび ✧カリカリ半熟目玉焼き、きのこソテー、うちの畑のサニーレタス、🍅 #うちの朝ごはん #朝ご飯 #朝ごはん #おうちごはん #goodmorning pic.twitter.com/t3g5aEYUQY

おはようございます ９時間しっかり眠れて、元気♫ 今朝のごはんは ✧茄子とじゃがいもの味噌汁 ✧アマニ油入り納豆 ✧ごま昆布とごはん ✧生野菜と赤魚の干物 美味しかった！ #うちの朝ごはん #朝ご飯 #朝ごはん #おうちごはん #goodmorning pic.twitter.com/z7TjPHpeb7