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#えいこ健康 歯みがき粉を(料理用の)重曹にすると、酸性を中和するので虫歯菌が繁殖しにくくなり、軽い虫歯が治ったりする。 けど長年使うとエナメル質を傷つけるので、歯みがき粉なしでブラッシングして、重曹水のうがいを薦め。頬の筋肉で強めにくちゅくちゅしてね。参考→kuramotodc.com/original30.html
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#えいこ健康 咳に蓮根もお薦め♪。タンニンが消炎、ムチンが粘膜保護+消化吸収促進。咳と使用法は4種類。①痰無しの咳→れんこん湯 ②痰有り・就寝中の咳→蓮根粉末 ③38度以上の喘息→生のれんこん汁 ④熱がない喘息→しょうれん湯。①以外は蛋白質や脂肪の代謝不良の可能性。簡単だからやってね pic.twitter.com/b8tsIlepGM
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#えいこ健康 咳には、はちみつ大根もお薦め♪。大根の消炎作用。冬は大根をたっぷり食べようね。喘息には次twの蓮根で対応してね。胸の間にカイロを貼ると、筋肉が温まって緩むので、咳が治まったりする。熱くなったら外す。のど飴は血糖値が上がるし、カルシウムを排泄するので依存しないでね。 pic.twitter.com/AgPxMsmBgt
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#えいこ健康 インフルエンザに有効なのが梅肉エキス♪。青梅を摩り下ろし煮詰めたもの。殺菌力で下痢やO157にも有効。クエン酸で疲労回復効果。東南アジアから帰国した知人がコレラだった時は、半断食して梅肉エキス多投で早々に退院。薬局で1000円くらいから売ってる。粒タイプが飲みやすいと思う。 pic.twitter.com/3sTwrDsVIm