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適応障害だった時のこと 眠れるようにって抗不安剤をもらったけど 薬飲んだって不安は消えないし 夜眠れるわけでもなかった 仏教心理学を学んで無意識に思ってること =欠けたところだけ見て自分を責めてることに、気がついてからは気持ちよく眠れる 眠れるってありがたい😊 #おうち整体心改善 pic.twitter.com/drfd5AsdFz
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適応障害だった時のこと 眠れるようにって抗不安剤をもらったけど 薬飲んだって不安は消えないし 夜眠れるわけでもなかった 仏教心理学を学んで無意識に思ってること =欠けたところだけ見て自分を責めてることに、気がついてからは気持ちよく眠れる 眠れるってありがたい😊 #おうち整体心改善 pic.twitter.com/drfd5AsdFz