今日の晩メシ #鶏ももと野菜のピリ辛炒め #春巻き（スーパーで購入） #めかぶ掛け冷奴 #田舎佃煮（朝食用に購入したものをを味見） 炒め物は完璧な味でピリ辛具合が絶妙😋 万◯の春巻きはお気に入りの一品 めかぶ掛け冷奴で大豆タンパクとミネラルを 田舎佃煮はなかなか良い #おうちdeディナー pic.twitter.com/F927m6mGqO

今日の晩メシ #漬け丼（マグロとハマチの漬け） #とり天（スーパーで購入） #味噌汁 何処かの妖精さんが海鮮系のキャスト飯はよ！ってポストするから… 食べたくなって作ってしまいました。w 漬けのタレは自家調合でかなり良い感じ。 ◯代のとり天はお気に入りのの一品です。 #おうちdeディナー pic.twitter.com/D1NWgCVoxw

今日の晩メシ #鶏モモと野菜の中華風炒め物 #味噌汁 #サラダ 今日は買い物に行けてないので家にある食材で。 鶏肉は軽く焼いてから野菜と合わせたのでなかなかいい感じ。ジューシーで美味しい。 親子丼を考えてたんやけど、炒め野菜の存在を忘れてたので急遽炒め物に。 #おうちdeディナー pic.twitter.com/Weh8QeALBN

今日の晩メシ 野菜と鶏モモ肉の炒め物 サラダ めかぶ掛け冷奴 コロッケ（スーパーで購入） 生野菜や炒めた野菜や海藻に大豆タンパクなどバランスはいいはず。 今日、実はまだ2食目なので盛りだくさん。 #おうちdeディナー #野菜と鶏モモの炒め物 #めかぶ掛け冷奴 #コロッケ #サラダ pic.twitter.com/R6fk1O5E34

今日の晩メシ 塩焼きそば的な物 焼餃子（タレは自家調合） 塩焼きそばのつもりで作ったのだが中華スープの量を間違えたらちゃんぽんみたいなものに。 普通に美味しいのでまいっか。（笑） 焼餃子はいい感じに焼けた。 #おうちdeディナー #塩焼きそば #ちゃんぽん #焼餃子 pic.twitter.com/jDUE0T6Mh4

今日の晩メシ コロッケ（スーパーで購入） 味噌汁 野菜サラダ めかぶ掛け冷奴 パン止めたのにパン粉を摂取してしまった。このコロッケ美味しくてお気に入りなので…😅 とりあえず、ゆるーくグルテンフリーを目指します。（笑） #おうちdeディナー #牛肉入りコロッケ #めかぶ掛け冷奴 #サラダ pic.twitter.com/CCcBk1vDak

今日の晩メシ 鶏ももと野菜の炒め物 めかぶ掛け冷奴 野菜サラダ 野菜炒めはなかなかいい感じに出来た。美味しかった。 暑かったので冷奴もいい感じ。 サラダには残り物のハムを添えて。 #おうちdeディナー #鶏ももと野菜の炒め物 #冷奴 #サラダ #冷蔵庫の残り物整理 pic.twitter.com/YZ2FWFpR78

今日の晩メシ 旨辛ソース焼きそば とり天 めかぶ掛け冷奴 焼きそばは使う塩を変えたら少し塩辛い。😅 分量を減らし気味にしなきゃ。（笑） とり天はスーパーで買いました。 実は美味しいのでお気に入りです。 冷奴は暑かったからねぇ。 #おうちdeディナー #ソース焼きそば #とり天 #冷奴 pic.twitter.com/SED2jiYikI

今日の晩メシ 餃子二人前（タレは自家調合） 野菜サラダ 中華スープ 王◯の某店のオリジナルセットのような感じに。なかなかヘビーですが美味しかった。 ラー油が四川風という事で量を変えてみたらなかなかいい感じ。 #おうちdeディナー #餃子の王将某店オリジナルセット風 #ギョウ定メガセット風 pic.twitter.com/LFxDiNDIqm