#おつまみにもなるおかず #フーディスト　#フーディストノート　じゃがいも&しらす&塩昆布のサラダ pic.x.com/gDFwkHbJC7

#おつまみにもなるおかず 企画参加中 #フーディスト ビール無限大に飲める味 【茄子とピーマンのおかか和え】 材料：茄子１本/ピーマン１個/ごま油大１/めんつゆ大１/おかかお好み 作り方：乱切りの茄子とピーマンをごま油で炒め、フタをして少し蒸し煮にしてからめんつゆとおかかで味を決める pic.x.com/A29xIysxXf

【揚げ鯖のすだちおろし和え】 おかずにも、おつまみにも美味しいです♪ 鯖の水煮缶を使って唐揚げにして 舞茸を添えました すだちと出汁つゆと大根おろしでさっぱりな 味付けにしました☺️ #おつまみにもなるおかず　#フーディスト pic.x.com/DKQrzFKT76

【にんじんとツナのサラダ】 野菜をおつまみにするとヘルシーですよね☺️にんじんを皮ごと蒸してマッシュしました♪にんじんの甘みとツナのマイルドさが美味しい！ 材料・作り方は↓ #おつまみにもなるおかず　#フーディスト pic.x.com/lj6XjFtmHk

お酒を飲む時は、サラダを頼むよ🥗 野菜だけだと栄養の偏りがあるので、 タンパク質、コラーゲン豊富な手羽元を 乗せたよ😊 シンプルに塩、胡椒の味付け。 ドレッシングとの相性もgood💕 🌟キャベツ🌟コーン🌟ブロッコリー 🌟ミニトマト #おつまみにもなるおかず　#フーディスト #フーディストノート pic.x.com/h0FWEn3wOR

サーモンのコチュジャン焼き 材料2人分 鮭2切 ピーマン2個 えのき1/2P 舞茸1/4P コチュジャン大s2 マヨネーズ 大s2 酒 大s2 オリーブ油小s2 水小s2 塩コショウ 適宜 作り方 ①コチュジャン、マヨ、酒を混ぜる ②野菜とサーモンに水とオリーブ油をかけグリルへ #おつまみにもなるおかず #フーディスト pic.x.com/eVYtPTg9dF

#おつまみにもなるおかず 企画参加中 お土産のお味噌ってたまりがちですが、これならビール2本はいけますね💕 なすのみそかけ ●材料　 丸ナス１本 ゆず味噌大さじ２杯 ●作り方　 ナスを2㎝幅の輪切りにする ホイルをしき、グリルで10分焼く 柚子みそをかける #フーディスト #フーディストノート pic.x.com/wKeWF7mLcE