豆腐とツナ缶と細かく切ったエノキを混ぜて焼きました✌︎('ω' ✌︎) ヘルシーらしいっす！ #おつまみ備忘録 #明日から休みだぁぁぁ #飲むよ #いつも飲んでるがな instagram.com/p/C6dn00qSIOI/…

塩まぐろに白髪ネギ(ごま油+塩コショウ和え)柚子胡椒 豆腐とキノコのすき煮風卵とじ #おつまみ備忘録 #明日行けば休みだ #なんも予定は無いけど #アマプラ観まくる instagram.com/p/C6bLLVGyzzZ/…

本日はタケノコと舞茸のイタリアン炒め オリーブオイルとニンニクで炒めれば多分イタリアン👍🏻仕上げにパルメザンチーズ掛けたらそれはイタリアン(持論) お隣は、マッシュポテトとウインナーとプチトマト🍅 #おつまみ備忘録 #残りのタケノコは炊き込み御飯にした instagram.com/p/C6YkW1wSzF6/…

実家でまたタケノコの水煮を頂いたので、豚肉とキクラゲでオイスターソース炒めにしましたー (*￣∇￣)ノ と、キュウリの浅漬け 水煮にしたのをもらえるのマジありがたい🙏 #おつまみ備忘録 #この時期は玄関先にタケノコ #田舎あるある #買わないよね instagram.com/p/C6WIxwey6Eq/…

溶けるチーズをフライパンに敷き詰めて、卵とスライスしたトマトを乗せて焼く。チーズが溶けてカリッとしてきたら折り畳む🍅🥚🍳 SNSで見つけたヤツを作ってみた コレめっちゃ旨い！オススメ！ #おつまみ備忘録 #昨日あんなに飲んだのに #今日も飲むの #明日は出勤だがな # instagram.com/p/C6TaBXBySpm/…

こちらも毎度おなじみのブリカマ焼き🐟 スーパーで190円で売ってたよ✋ 激安ブリカマ見つけると買わずにいられない病 お隣は卯の花シラストッピング #おつまみ備忘録 #デカイのよコレ #いや食べるけどね instagram.com/p/C6LtVBuyeUF/…

貰ったタケノコ、最後は唐揚げにしてみた🙌 天ぷらも食べたかった_(┐「ε:)_ と、厚揚げ焼いて大根おろしと刻み大葉乗せたヤツ #おつまみ備忘録 #タケノコ #唐揚げも旨い instagram.com/p/C6JG8w_Sqr3/…

タケノコの水煮を実家から頂いた⸜( ´ ꒳ ` )⸝ 大事に食べますね☺️ 本日は厚揚げとタケノコに麺つゆをかけて、チーズと塩昆布乗っけてトースターで焼いたヤツ に、味玉を添えて🥚 #おつまみ備忘録 #タケノコご飯好きなんだけど #美味しく作れた事がない #なんでだろ instagram.com/p/C6D9IuxS95H/…

大根と豚肉と舞茸のオイスター煮 きゅうりの浅漬け 酢キャベツにシラス乗せてみた #おつまみ備忘録 #シラスは大根おろしが合うね #酢キャベツに味殺されたわ instagram.com/p/C58PgwdyKhq/…

まぐろ納豆 火を使わない日です 奥にあるのは毎度おなじみ酢キャベツです。 たまーに健康の為に仕込みます たまーにじゃ効果は無いのでは？ #おつまみ備忘録 #健康診断に向けて #酒は飲むけど #ダメ人間ですわ instagram.com/p/C55qRkvy-Yo/…

アスパラとゆで卵のデリ風サラダ 私調べでは、粒マスタード入れれば大体デリ風になる☝← ポテチ砕いてトッピング(レシピ外の私オリジナル) 右のどす黒いのはきゅうりの漬物最終形態🥒 #おつまみ備忘録 #粒マスタードは好きですけど #和辛子が苦手 #おでんには柚子胡椒派 instagram.com/p/C53D1fSS49i/…

鶏ひき肉にねぎと塩昆布混ぜて焼いたヤツ アスパラと梅マヨソース添え 豆腐に溶き卵とカニカマ掛けてレンチンしたヤツ #おつまみ備忘録 #鶏の方にチーズ入れ忘れたな #豆腐の方はレンチンし過ぎな #自分で食べるので問題なし instagram.com/p/C50df3ySA4c/…

サバ塩焼き スタンダード冷奴 キュウリのパリパリ漬け 最近3時頃めちゃくちゃお腹空いて 帰るとそーでもなくなるんだよな🤔 退社前まではあれ食べようこれ食べよう考えてるのに…家に到着するとなんかもう良いかな？ってなる(笑) #おつまみ備忘録 #とりあえず作るけどさ instagram.com/p/C5x53pXymft/…

昨日は引きこもりだったので、本日はとりあえず桜の見納めも兼ねて歩き回った👣 近所の桜並木から母校の方まで🌸🌸🌸葉っぱ出てきちゃったけどまだ綺麗だったわ☺️ で、帰って来て本日1食目🍝 もうこのまま飲むよ← #おつまみ備忘録 #ナポリタンもツマミ #2時間ほど歩いたよ instagram.com/p/C5u4wKDSkJh/…

じゃがいもガレットinチーズ🥔🧀 きゅうりのパリパリ漬け🥒 昨日からずーっとアンナチュラル観てるので簡単おつまみ(ᐛ ) 夏に上映する『ラストマイル』 楽しみが過ぎる！ 野木亜紀子さんと塚原あゆ子さんのタッグは間違い無い☝ #おつまみ備忘録 #アマプラ三昧の週末 instagram.com/p/C5spYFuS_Q6/…

ハンペンに溶けるチーズと塩昆布乗っけて焼いたヤツ 鶏手羽焼き(冷凍) 昨日お肉祭りだったので控えるつもりだったのに…また肉食べてんな(鶏だけど)😃 #おつまみ備忘録 #ハンペンはヘルシーなのでゼロカロリー instagram.com/p/C5qb75OyfG1/…