返信先:@mc_hondamami今日は仕事なので お弁当食べました！🍱 美味しかったぁ😋 いつも通り 写真はありません💦 空の弁当箱の写真じゃしょうがないですよね🤭 #ぽんちゃん #おつマミランチ #こしがやエフエム #本多マミ

今日は放送前に！オムライス！ 食べ過ぎて眠くなる〜🌀 #おつマミランチ pic.twitter.com/tlP8jWJ1f8

今日はおうちで牛丼を食べました😊 みんなのお昼は何かな？ 明日のラジオの #おつマミランチ タイムは12:40から🙌

良い天気で良かったー！☀️ #おつマミランチ pic.twitter.com/93kbd7220P

今日はとあるお祝いなので、みんなでお寿司🍣 大トロサーモンだって！！すごい！！ 娘が食べるけどね！笑 #おつマミランチ pic.twitter.com/7uEoQbQDBy

美味しいパスタを食べました！ 麺がモッチモチでめちゃうま❣️ セレクトホンダのすぐ近くにありますよ〜！オーナーもとっても気さくな方ですぐ仲良くなりましたー！ #おつマミランチ pic.twitter.com/5JlS3tztK0

今日は焼きそばにしようかなぁ。 #おつマミランチ みんなは何食べる？ pic.twitter.com/QCj0s49d6s

今日のお昼は冷やしラーメン作ろうかなー？？🍜みんなは？ #おつマミランチ pic.twitter.com/JFXat6VfJr

あっ「おつマミランチ」がリスラジから聞こえて気づいた、お弁当食べ終えていることに😅毎日ランチは大抵はおにぎりです #こしがやエフエム　#おつマミランチ

返信先:@mc_hondamami今日は ハンバーグ定食 食べました😊 今日も写真なしですw #ぽんちゃん #こしがやエフエム #おつマミランチ #本多マミ

コ〇トコで、プルコギのやつとホットドッグをテイクアウトしてきました🤤 #おつマミランチ #こしがやエフエム pic.twitter.com/c6kyV4tJ1k

今から生放送です！ #こしがやエフエム #おつマミランチ pic.twitter.com/lKYo8kKa51

4/23(火) 12:00〜 生放送🎤FM86.8MHzハローハッピーこしがやエフエム 4月からの新コーナー🌱 『癒され研究会』 身体の困り事・悩みを教えてください。 koshigayafm.co.jp/request/ ラジオネームを書いて送ってね。 無料アプリ『Listen Radio』からも🆗 #こしがやエフエム #本多マミ #おつマミランチ pic.twitter.com/2S5qqcrMRg

すみませんいつも。食べてる途中に気がつくんです…🍤#おつマミランチ pic.twitter.com/PCkJZTC2yd

今日は美味しそうなお弁当🫶 #おつマミランチ pic.twitter.com/CHGjGATImu

お弁当を作って食べました。 もちろん、食べ終わったので写真はありません笑 おやつのバナナです。🍌 #おつマミランチ pic.twitter.com/wxGdnCt5RA

今日のお昼は蕎麦！茹でて食べた😉 #おつマミランチ 安定の食べ終わった写真。 シェラカップで蕎麦食べる斬新さよ。 pic.twitter.com/GT5KKNQV0z

今日は、ご飯に納豆🍚 タケノコのガーリック炒めの残り！ #おつマミランチ

本日も生放送ありがとうございました！ 整体、マッサージ！私も受けてみたいなぁ〜。 #こしがやエフエム 引き続き #おつマミランチ 付けてランチの投稿お待ちしてます！ pic.twitter.com/MqfqVhA046

返信先:@mc_hondamami今日は仕事なので 妻が作ってくれたお弁当を美味しくいただいております🍚 #ぽんちゃん #こしがやエフエム #おつマミランチ #本多マミ

#おつマミランチ 今日はちょっと早めに来てスタジオ前でお弁当🍙みんなは何食べる？ pic.twitter.com/vQ4HrZJtuP

4/16(火) 12:00〜 生放送🎤FM86.8MHzハローハッピーこしがやエフエム 4月からの新コーナー🌱 『癒され研究会』 身体の困り事・悩みを教えてください。 koshigayafm.co.jp/request/ ラジオネームを書いて送ってね。 無料アプリ『Listen Radio』からも🆗 #こしがやエフエム #本多マミ #おつマミランチ pic.twitter.com/8hAue3QfGJ

今日のお昼は自宅でラーメンでした！ え？今頃お昼かって？ いいえ、12時に食べたけど投稿を忘れていました！（笑）🍜　#おつマミランチ 画像？ いつもの通り撮り忘れですね！ 今飲んでるコーヒーでも載せときます。 pic.twitter.com/15j97B5XNl

今日はサイゼ！ なんでこう、食べ終わってお店出た後に気がつくのか。 みんなの週末ランチはなんですか？ #おつマミランチ

あれ〜！さっきまで覚えてたのに！食べちゃった！今日はハンバーガーでした🍔 #おつマミランチ

あー！食べちゃった！ 今日はお弁当を持参して食べました〜☀️ みんなは何食べた？ #おつマミランチ pic.twitter.com/MmsESr8gXw

今日のランチはサムライマック単品！ 久しぶりに食べたけど美味しかった🍔#おつマミランチ

今日のお昼ご飯は何でしたか？ 私は、インドカレー屋さんのチーズチキンカレーでした🍛 #おつマミランチ

今日のランチはおにぎり🍙 みんなのお昼はなんですか？ #おつマミランチ #こしがやエフエム pic.twitter.com/iyxbXIKm7F

返信先:@mc_hondamamiぽんちゃんの娘ちゃん お誕生日おめでとう🎉🎂 今日のランチは 塩むすびでした🍙 #ぽんちゃん #こしがやエフエム #おつマミランチ #本多マミ

今日のお昼は生放送！ もう少し雨☔️弱まるといいなぁ。 #こしがやエフエム #おつマミランチ を付けて今日のお昼ご飯をポストしてね！12:40頃紹介。お昼ご飯で繋がろう！

何が食べたい？と聞くと蕎麦！というので外食。🐇 メニューを吟味した結果、唐揚げ丼に。（笑）蕎麦は何処へ…？ 気を利かせて私が蕎麦を注文しました。 プリン付きだぜ！！🍮 #おつマミランチ pic.twitter.com/pNgHLTqOGQ

#おつマミランチ と近所でお花見🌸 pic.twitter.com/k0elbF0ABZ

今日は家族で外食じゃ〜〜！！🍔 みんなは何食べてる？ ハッシュタグ付けて教えてね #おつマミランチ pic.twitter.com/PBPOVsaYqQ

いや、これだけじゃないですよさすがに！笑 でも珍しいので📸 関東では買えないってほんと？ #おつマミランチ pic.twitter.com/1fSLpXWhkS

今日はご飯に味噌汁に納豆、カボチャひき肉炒めの残り。あとはココア。 ぜーんぶ残り物。ココア作ったくらい。 #おつマミランチ 写真はありません😛食べてから気がつくのこれ不思議。

そういえば余裕で4枚食べられた…。 しゃべるとお腹空くよね！！！ #おつマミランチ このハッシュタグ覚えてねー！ 火曜だけじゃなくいつでもポスト大歓迎😊ご飯で仲間とつながろう！

返信先:@mc_hondamami今日は自宅ご飯で、オムライスを食べました！ 放送で内容聞いた時には既にお腹の中だったので写真はありません💦　 ごめんなさ～いw #おつマミランチ #ぽんちゃん #こしがやエフエム #本多マミ

#おつマミランチ を付けて みんなのお昼ご飯をポストしてね📮 12:40頃紹介します♪写真付き大歓迎！ コンビニ飯でも お弁当でも 自宅ごはんでも！ みんなで共有し合って がんばる仲間とつながろう！🤝💓 ちなみに私は 昨日のピザの残りです🍕（笑） #こしがやエフエム pic.twitter.com/Ugro8GRhjG