今日の献立。　鶏胸肉の蓮根つくね黒酢あん/サラダ/色んなズッキーニと豚こまの塩麹炒め/茗荷の浅漬け/豆腐の味噌汁/ごはん　#夕ごはん #晩ごはん #夜ごはん #おうちごはん #きくこ日常 pic.twitter.com/iCSoe2OqLq

今日の献立。　色んなズッキーニと豚こまの塩麹炒めwith チーズ/ケールと紫キャベツとロマネスコのサラダ/ミニトマト/納豆とシークァーサーもずく/豚汁/炊き立てごはん #夕ごはん #晩ごはん #夜ごはん #おうちごはん #きくこ日常　チーズが美味しくてまた食べちゃった😝代わりに豚肉抜いた。 pic.twitter.com/wnMPImAMYw

今日の献立。　豆苗チーズの巣篭もり卵/高野豆腐煮/ポテトサラダ/紫キャベツの酢キャベツ/蒸し南瓜/ズッキーニのぬか漬け/白米ごはん　#ブランチ #おうちごはん #きくこ日常　牛がダメな私。きっと炎症中に腸内の粘膜が傷ついてる状況で牛を食し牛の何かが血液に直接取り込まれアレルゲンとなって→ pic.twitter.com/2N27FwbkYz

今日の献立。　酵素玄米/胡瓜と紫玉葱のマリネ/えのきと三つ葉のポン酢ジュレ添え/カツオと葱と貝割れ大根の和え物/ズッキーニぬか漬け/茗荷浅漬け/アサリの味噌汁/餃子　#夕ごはん #晩ごはん #夜ごはん #おうちごはん #きくこ日常 腹ペコの家族に手作り餃子。私も少し頂きました🥟 pic.twitter.com/B8Ors6nVlC

今日の献立。　半熟たまご/ケールサラダ/胡瓜と紫玉葱のマリネ/小松菜としらすのお浸し/茄子とパプリカの煮浸し/南瓜と新玉葱の煮物/茗荷と二十日大根の浅漬け/酵素玄米ごはん #夕ごはん #晩ごはん #夜ごはん #おうちごはん #きくこ日常　夏らしくなってきましたね！ pic.twitter.com/DYI2tjzsMz