大会の日の朝ごはんは行きの車内で食べることになっている。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/FOnlxX6OcU

残り野菜を軽く炒めて、そこに中華スープを注いで、一週間前に作って冷凍しておいた餃子を投入。1週間前の自分に感謝。きょうが、未来の自分に感謝される日でありますように。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/jWWDPXDj0W

キャベツを千切りにして、レンジでチンしてかさを減らす。切り開いたパンにぎゅうぎゅうに詰めてソーセージも挟んで温める。一部はピーナッツクリームサンドにすることに。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/yDZmC7ZkjS

夏の間切らしていた白味噌を補充。白味噌で作る豚汁は断然秋冬向き。豚汁なのに豚肉を入れ忘れるありえないミスを犯す(途中で気がついて投入) #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/zZkhU5iLEW

三色丼の三色目がきゅうりからほうれん草へ。季節の移り変わりを野菜から感じるのは、丁寧な暮らし感がある。 #きょうの朝ごはん　#きょうの朝ごはん pic.x.com/pLe3gquHUv

鶏もも派だったけれど、一周回って、ささみで作るチキンライスが一番おいしいってなってる。たまごで包む時間がなくて、スクランブルエッグでお茶を濁す。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/PLLkEA3rDm

たまごを茹で、ピーナッツクリームサンドを作り、チーズトーストを焦がす。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/Y1DITPltWG

雲呑スープとほうれん草炒飯。雲呑がメインのつもりなので炒飯は少なめ。これくらいの量のほうが中華鍋をしっかりと振ることができて、おいしく仕上がる。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/PEyP1nDTCi

早い出発を見越して、昨日のうちに鶏肉と玉ねぎを味付けして下準備を整えた。あとはたまごでとじるだけ。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/5WaKuENCxu

家事従事者として共感されるべきポイントは、秋にサンマを食べることではなく、ゴミの日にサンマを食べることである。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/SNgGeidaVO

きょうの 朝ごはん♪ お花を ながめながら きょうはどんな １日になるかなあ #きょうの朝ごはん #おうちごはん pic.x.com/byKQHNLFLo

今シーズン初のたまごあんかけうどん(餅入り)。かきたまスープに片栗粉でとろみをつけて熱々のうどんにかけて食べる。肌寒い朝にぴったり…なはずが妙に生暖かい朝。焼きおにぎりになるはずだったおにぎりと。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/DYJNZ8d5Bl

小松菜と揚げの味噌汁、目玉焼き、ソーセージ、納豆。このあたりをひとつの基準としよう。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/FwIRfwexU2

きょうの 朝ごはん♪ きょう 冷えますね～ #きょうの朝ごはん #おうちごはん pic.x.com/3nrDlG95Qz

茄子のヘタをえんぴつを削るように削ぐと気持ちいい。野菜と肉は別に炒める。野菜を炒めるときはできるだけ動かさない。肉にしっかり味をつける。合わせて完成。豚肉と茄子の中華味噌炒め丼。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/qSoxzBDDI4

きょうの 朝ごはん♪ お昼も パンをたくさん食べました♪ #きょうの朝ごはん #おうちごはん pic.x.com/Vdcb1V5B3s

三角形はたまごサンド、四角形はピーナッツクリームサンド。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/aDIXI77PFD

きょうの ランチ♪ 家族がつくってくれたカレー タコのサラダは私が担当 朝ごはんは ドーナツ♪ #きょうのランチ #きょうの朝ごはん #おうちごはん pic.x.com/CMWZEvaTou

今この瞬間に感謝を伝えたい人は、ツナマヨおにぎりを思いついたひとである。ありがとうございます。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/qPBVu6bTve

厚切り食パンといちごジャムで、ほとんどのことが許される世界線に立っている。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/TLUUnixQwr

冷凍シーフードミックスで作るピラフ風チャーハン。玉ねぎとにんじんのみじん切り、冷凍のコーンと解凍したシーフードミックスをバターで炒める。塩胡椒とコンソメの素で味付け、硬めに炊いたごはんを投入。火を止めて混ぜ合わせる。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/msUAAgQ2Wf

シャケを焼いて、さつまいもの味噌汁を作る。秋の食卓と言えなくもない。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/JzC4Vgi0zm

40%のプライスダウンは、40%以上のパワーアップになる。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/vKKZdwMuH2

塩、胡椒、醤油、味の素。それに、たまごとソーセージ。冷蔵庫の残りもので作るチャーハン。こども頃とか、初めて一人暮らしを始めた頃とかを思い出す、なんとなくノスタルジックな味。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/1dOh5CeqvL

「大会の朝ごはんは行きの車中で」が定番化しつつあるけれど、いなり寿司までも定番化するのは手数的にどうかと思う。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/SQvjx71jdt

厚切り食パンのミミぎわと表面に井型に切り込みを入れて、トーストして、マーガリンをこれでもかってくらいに塗りたくって食べるとおいしい。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/8BrckZMbi5

昨日の格闘の成果が今朝につながる。大きいカボチャを丸ごと一個スープに。3日は続く量ができあがったけれど、おいしいから許される(はず) #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/UEk6pCC9Ay

#きょうの朝ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい ●オクラご飯 塩ずりしてみじん切りにしたオクラをおかか醤油で味付けしてご飯に乗せました ●胡瓜と茄子の蛇腹浅漬け ●納豆の味噌汁 ひきわり納豆、キャベツ、茄子、玉ねぎを鰹と昆布の合わせだしと煮て味噌で味付け pic.x.com/MEwKqGpNSq

添付の餡に、ケチャップと酢と砂糖を適当に加えて関東風の餡に。目分量のわりには、かなりそれっぽい味になった。感覚的にはケチャップ大さじ2、酢大さじ2、砂糖大さじ1くらいか。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/hsLTVALY6F

ソーセージをパンに挟んでケチャップをかけて食べるとおいしい！ #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/nCm75JalHR

さつまいもが入っているだけで、秋のとん汁になる。きょうのさつまいもはシルクスイート。具材はレトルト。白味噌にすれば、もっと秋感が増す。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/9Pqhfyaxtu

味噌汁の味噌を溶いて、ハムエッグを作れれば、大抵のことは乗り越えていける。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/q4Vmb95yFM

ホットケーキは三年生に任せて、梨を剥いて、キャベツとじゃがいもとソーセージのスープを作る。隠し味にクミンとしょうゆを足す。スープのおいしい季節になった。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/uW0z3TMyTs

#きょうの朝ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい ●ガーリックトースト スライスコッペパンにおろしにんにく、アジシオ、オリーブオイルで味付けして焼き、 パセリを乗せました😊 ●春菊の洋風浸し 蒸した春菊にオリーブオイル、塩胡椒、昆布茶で味付け ●葡萄🍇 pic.x.com/JOufr5VC5z

果物を剥いて、ナゲットとパンを温めて、たまごを茹でる。土曜日の朝は慌ただしい。 #きょうの朝ごはん　#こども朝ごはん pic.x.com/0oAZzVjPie