本日もお聴きいただきありがとうございました！ ぼやきメッセージもありがとうございます🌟 定着してきましたかね…🧐 ┃次回 7/9(火)┃ テーマ：ドヤってちょーだい！ 言いたいけど言う機会がない自慢したいこと、ドヤって言いたい！そんなメッセージお待ちしております🐱 #ぎりちゃん #fmgenki

＼ あなたと一緒にエイジングー! ／ 涼さんがおすすめのエイジングケアを紹介するコーナー 本日は「美白」について💡 夏に向けて気になりますね…🧐 #ぎりちゃん

返信先:@girigiriRYO_CH痰が絡む用→喉がスッキリ →声が出る　でしょうか 微妙ですが…🤔 #ぎりちゃん

＼シネマ藤井のGO GOネタばれ~／ 本日は今年公開の映画🇰🇷 🎬「#コンクリート・ユートピア」 大災害により荒廃した韓国・ソウルを舞台に、崩落を免れたマンションに集まった生存者たちの争いを描いたパニックスリラー。 #ぎりちゃん

＼ That's Music ／ 涼さんイチオシのアーティストを紹介するコーナー📻 7月は #米津玄師 さんを特集！ 一発目の曲は2018年にリリース、YouTubeのMV再生回数は8億回超えの「Lemon」をお送りしました🍋 #ぎりちゃん

そして無駄にかわいい #ぎりちゃん #飲んでみる pic.twitter.com/RVreUCvA3y

お盆休みの11日から15日までタイに旅行予定なのに今の円安はキツい #ぎりちゃん

【本日の生放送ラインナップ①】 ★7:30～9:30『ギリギリ！涼ちゃんねる』 “涼さん”こと #藤井涼 が、実際に観て・食べて・聴いて・体感したものの魅力を熱量たっぷりに発信！ ご意見ご感想は、ぜひ #ぎりちゃん で呟いてください♪ #fmgenki メッセージはこちらから✨ ☟ fmgenki.jp/form/ pic.twitter.com/FUZXgeRXp2

返信先:@girigiriRYO_CH#小池栄子→#満島ひかり はどうかなぁ？🤔 #ぎりちゃん x.com/shuji_inai/sta…

明日の朝はまりねぇママの姫路ラジオぎりちゃん　メールテーマはぼやいて　熱が出て休みますの電話を入れる学生アルバイト　仮病と出社率低いは就職できへんでぇ　#ぎりちゃん　#ABCラジオ #夜ココ　#ミューパラ pic.twitter.com/unuor1F1Yb

はいー！ 来たよ！第１週。 めっちゃボヤきたいことあるけど、誰のことか分かるから放送で言えへんやん。 ジレンマ。 #ぎりちゃん x.com/girigiriryo_ch…

7/2(火) テーマ：ぼやいてちょーだい！ 第1週目はあなたからのぼやきメッセージをお待ちしております！ 夏が近づいていますがすでに暑い…🫠 メッセージ、リクエスト曲はこちらから🔻 📮fmgenki.jp/form/ #ぎりちゃん #fmgenki pic.twitter.com/TjR20DHomR

本日もお聴きいただきありがとうございました！🥪 ┃次回 7/2(火)┃ 🌊 テーマ：ぼやいてちょーだい！ この1週間で何かぼやきはありましたか？ 来週からはThat's Musicもアーティストが変わります〜お楽しみにっ🥰 #ぎりちゃん #fmgenki

@1221yudaruma メッセージ✉＆リクエスト 採用、おめでとうございます㊗️ 👏👏👏👏 桃色片想い🫶💕︎︎ 姫路出身のあややの曲♫で テンション上がります⤴︎⤴︎ #ぎりちゃん

#ぎりちゃん リクエスト曲、メッセージ 採用ありがとうございます😊 ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A9…

＼ あなたと一緒にエイジングー! ／ 涼さんがおすすめのエイジングケアを紹介するコーナー 本日は「日焼け止め🌞」について💡 #ぎりちゃん

うちは基本6枚切りです>食パン 焼きそばパンはやっぱコッペパン派かな。 #ぎりちゃん #藤井涼 #FMゲンキ

＼シネマ藤井のGO GOネタばれ~／ 本日は今年制作の映画🇫🇷 🎬「#セーヌ川の水面の下に」 トライアスロンの国際大会を控えたパリで、セーヌ川に巨大ザメが出現。流血の惨事を防ぐため、ひとりの科学者は自らの悲惨な過去に向き合うことに。 #ぎりちゃん

おはようございます☀️ 私は、「ピザトースト」にして 食べるのが好きです😋 実家で無農薬野菜を作っていて 定期的に送って貰ってます📦 お日様🔅🔆をたっぷり浴びた 野菜をふんだんに使った 栄養満点💯の私の朝ご飯です❣️ ピザトーストの写真なくて、 すみません🙇‍♀️💦 #ぎりちゃん pic.twitter.com/yJWGuCp2eZ x.com/girigiriryo_ch…

涼さんグーもーにん♪ 久々に聴いてます。 #ぎりちゃん #藤井涼 #FMゲンキ x.com/girigiriRYO_CH…

涼さんおはよー 食パンはトーストしてハチミツ入りのマーガリンを塗って、半分にしてレタスとハムを挟んで食べています。　5枚切りがちょうどいい厚みですね。 #ぎりちゃん

＼ That's Music ／ 涼さんイチオシのアーティストを紹介するコーナー📻 6月はシンガーソングライター #aiko さんを特集！ 最終週の本日の曲は「青空」🐤 来月のザッツもお楽しみに！ #ぎりちゃん

涼さんおはようございます パンは軽くトーストして、市販のハムとレタスを挟んで、少しマヨネーズをかけて食べるのが好きです😉 #ぎりちゃん

【本日の生放送ラインナップ①】 ★7:30～9:30『ギリギリ！涼ちゃんねる』 “涼さん”こと #藤井涼 が、実際に観て・食べて・聴いて・体感したものの魅力を熱量たっぷりに発信！ ご意見ご感想は、ぜひ #ぎりちゃん で呟いてください♪ #fmgenki メッセージはこちらから✨ ☟ fmgenki.jp/form/ pic.twitter.com/z8UktzsIxl

明日の朝はまりねぇママの姫路ラジオぎりちゃん　メールテーマは食パン　僕は、何もつけず生でよく食べるが仕事の日は食堂にあるトースターで焼いてネオソフトつけて食べる　#夜ココ　#ミューパラ　#ぎりちゃん　#ABCラジオ pic.twitter.com/Ie7NAvIIXk

6/25(火) テーマ：食パンの食べ方🍞 トーストする派そのまま派、食パンに塗るもの挟むもの、食パンどこで買う？などなど メッセージ、リクエスト曲お待ちしております！ 📮fmgenki.jp/form/ #ぎりちゃん #fmgenki pic.twitter.com/7OsWDRwopm

今日の所沢音楽喫茶Mojoの片桐さくらさんの歌声が良すぎて泣いた😂 ぎりちゃんの歌声はボクにとって特別❗ 　カバーの「お帰りなさい」良かったなぁ🤣 一生の思い出です🙏 #片桐さくら さん #ぎりちゃん #所沢音楽喫茶Mojo pic.twitter.com/YYN6MdpmqF

久しぶりに家族の話をするまりねぇ　聞いていると、ほっこりするなぁ　家族の話が出てきたので、まりねぇとママが大好きな猫の写真　しかし、写真の猫は僕を見ると逃げるからシャッターチャンスは難しい　#夜ココ　#ABCラジオ #ぎりちゃん pic.twitter.com/K9cBxGXfqS

ゆるちゃんゲット😀 なかなかに熾烈だ〜😅 #ゆるちゃん #ぎりちゃん #片桐さくら さん #七詩 さん #古舞梅乃 さん #たぶん今日中 #ソールドアウト pic.twitter.com/ieaiDIUeQk

返信先:@kirinri99701194他1人ありがとうございます🤗 🤣🤣🤣 マッパのぱんちいでクーラーガンガンかけて分厚めの布団かぶっています😆 #ぎりちゃん #fmgenki

本日もお聴きいただきありがとうございました！ パジャマというパジャマは着ません派の方が結構多かったですね～🧐 ┃次回 6/25(火)┃ テーマ：食パンの食べ方🍞 来週もお楽しみに #ぎりちゃん #fmgenki

びふぉあふ。 完熟たらこも置いときます。 #ぎりちゃん pic.twitter.com/hR6xtMtNWZ

＼ あなたと一緒にエイジングー! ／ 涼さんがおすすめのエイジングケアを紹介するコーナー 本日も「韓国の美容施術」について🇰🇷 先日韓国へ行って来た涼さんがした美容施術Part2です！ #ぎりちゃん

返信先:@girigiriRYO_CH9時前に　真っ裸と りょうさん苦笑いしていたから　正直言います くっさんは真っ裸（すっぽんぽん）で朝まで寝てます　 #ぎりちゃん

返信先:@girigiriRYO_CHりょうさん　おはよう☔ トークテーマ　パジャマ 一応パジャマはありますが 基本着ません。理由=だって暑苦しいし　すぐパジャマ脱いでしまうから　ほんと意味ないわぁw。僕は綿の肌着と短パンで寝てます　これが楽。それから 僕事ですが今日は誕生日です🎂🍖。 #ぎりちゃん pic.twitter.com/kClMGGyaYb

＼シネマ藤井のGO GOネタばれ~／ 本日は昨年公開の映画🇺🇸 🎬「#ウォンカとチョコレート工場のはじまり」 ロアルド・ダールによる名作児童小説「チョコレート工場の秘密」に登場した工場長ウィリー・ウォンカの始まりの物語を描くファンタジーアドベンチャー。🍫 #ぎりちゃん

＼ That's Music ／ 涼さんイチオシのアーティストを紹介するコーナー📻 6月はシンガーソングライター #aiko さんを特集！ 今週の曲は「明日もいつも通りに」 #ぎりちゃん

【本日の生放送ラインナップ①】 ★7:30～9:30『ギリギリ！涼ちゃんねる』 “涼さん”こと #藤井涼 が、実際に観て・食べて・聴いて・体感したものの魅力を熱量たっぷりに発信！ ご意見ご感想は、ぜひ #ぎりちゃん で呟いてください♪ #fmgenki メッセージはこちらから✨ ☟ fmgenki.jp/form/ pic.twitter.com/ol2VoFr5jt

返信先:@girigiriRYO_CH上半身マッパのパンイチ🌝 #ぎりちゃん #fmgenki