夜中から 体のあちこち痛くて みぞおちも痛くて 食欲なかったけど まったりしてたら 少し治まったので 夕方だけど、朝昼兼用でサラダにしたよ 昨日、ちくわとツナを買い忘れたのが やはりイタイよ (´・ω・｀)ｼｮﾝﾎﾞﾘ 歯ごたえ用のたくあんをみじん切りにしたかったな #けだものちゃんルーティン pic.twitter.com/74kEhcfk92

朝も食べてなくて おなかペコペコ 腹減りマン お昼の #けだものちゃんルーティン は おうちで、お蕎麦 おいらは わさびはツユに混ぜ混ぜせずに おそばに付けながら 麺ツユに浸して ズルズル食べます ってもう、おやつの時間ですにゃ (•ᴗ•; ) pic.twitter.com/7nBsu3YpZd

今夜の #けだものちゃんルーティン ドデカ麻婆豆腐 ミニミニジャーマンポテト オニオンスライス 味噌汁 ご馳走様 でしーた🤗🤗🤗 蒸し蒸しと暑いけど 涼しく過ごしたいね 🐈‍⬛🌙 pic.twitter.com/TF4j6ogfKE

おはよーございます 今週も 穏やかに暮らせますようにꕤ*.ﾟ あさごっはーん！ #けだものちゃんルーティン pic.twitter.com/95Q8Lu3LJ9

エアコン掃除の脚立など 後片付けをして 又気絶みたいに寝ちゃった 変な夢見たよ 地震 墓地 被災した建物の数年後 建物と岩山と一体化していて… そういえば、当時のあの建物どこだったかな とりあえず 鮭を焼くよ この後、鯖を焼く 焼いて冷凍しとけば便利だもんね #けだものちゃんルーティン pic.twitter.com/GaNK68PWXa

エアコン1台掃除するのに 5日も費やしてしまいましたが なんとかやりきって爽快です 朝昼兼用の #けだものちゃんルーティン 冷やし中華？冷麺？ 焼きそば麺 豚肉 たっぷり野菜でヘルシーに満腹満腹 🍴🐷💓 水分補給忘れないでね pic.twitter.com/V28hoqxtto

今週も お疲れ様でした 今夜の #けだものちゃんルーティン は ブタゴリラ～🦧💕 pic.twitter.com/mIsq320hfj

ご飯終わったら 煉さまを聴きながら 今日も1つずつがんばる (՞ . .՞)𓈒𓂂𓏸♡ 朝昼兼用 の #けだものちゃんルーティン だよー 春雨 しめじ 豆苗 胡瓜 玉葱 人参 大根 #秋月煉 『 Chase 』 ( Live Ver. ) Music Video (本人出演MV)【 Portrait 】収録曲 youtu.be/EnmpomVzBBg?si… @YouTubeより pic.twitter.com/JAiyYXg44h

朝陽を取り入れ 幸せホルモン🌈 顔を洗って 爽快に🤗 手は肘まで洗うと 冷たくて気持ち良いよ 自律神経にも効果あって 躁鬱の振り幅も少しでも楽になるといーね #けだものちゃんルーティン　は 朝昼兼用で おそうめん 食事療法のつもりで 春雨を混ぜましたけど 糸こんにゃくの方が 良いですね pic.twitter.com/WwPc4uvtkm

おはようございます☀️🌈 心に余裕を持って の一歩ずつ 穏やかに動画を観ながら スタートです #けだものちゃんルーティン 朝ですが深夜ヾ(*´∀｀*) #鵟の庵 ちゃんねるさん CB1300SFと深夜の散歩 youtu.be/P4YVeNDX9Xo?si… @YouTubeより pic.twitter.com/XO0Bcc1p70

ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 日中30度超えてるところもあるとか💦 エアコンも早く掃除しないと溶けてしまうよ💦 夏バテ予防に今夜の #けだものちゃんルーティン は ビビンバ風に味付けしたよ ٩(๑ơ ڡơ๑)۶♥ 寝床のセットも未だ終わってないし 休み休み がんばります お疲れ様です🐈‍⬛🌙 pic.twitter.com/irBypnO85X

入院拒否 おうちで食事療法 ほんとはもっと、ご飯を減らさないといけないんだけど (•ᴗ•; ) 日が沈んだら 炭水化物NGよ('ω'乂) #けだものちゃんルーティン しめじと豆苗のふんわりタマゴ ウィンナーも追加しちゃった (´>∀<｀)ゝ pic.twitter.com/D9uyCKFqY7

おはようございます 朝の妄想のお時間です (@￣ρ￣@) うな重 ジャンボ餃子 ナポリタン 串カツ 牛丼 やみつきラーメン 焼肉 チーズケーキ いちご大福 神様お願いします🤲 では、佳い週末を 👍✨ #けだものちゃんルーティン 残り野菜スムージー🥦🍎 pic.twitter.com/ebwz3dFc75

つや姫さまが ｷﾀ━━━━ (ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 少しお安い宮城県産なんだけど お味はどうかな？ 楽しみです 🍚Ψ( 'ω'* ) Amazonさん いつも思うんですけど 箱が商品より大きく梱包されてくるのは なぁぜ？なぁぜ？ #けだものちゃんルーティン #つや姫 pic.twitter.com/or1lKjv1U1

朝昼兼用で お好み焼き型もんじゃ❣️ 見映えより やわらかいのだ もんじゃだから🤗 今日は朝にお布団干して また休み休みだけど 身の回りのことするよ 神様仏様 今日は気絶しませんように おねがいしますなのだ #けだものちゃんルーティン pic.twitter.com/WVS0h2LnSq