晩ごはんは　#ささみフライ　#茄子フライ　#栗ご飯　#サラダ 帰ってきて栗剥いて栗ご飯にしました🌰🍚なかなかのサイズがゴロゴロ、ホクホクして甘くてめちゃ美味しかったです😆 思ってみれば昼もフライだったな、そういう口だったのかもしれませんね😅 #晩ごはん pic.x.com/ahvospkg9w

ちょー久しぶりに #石原精肉店 のお惣菜 #レバ唐 #ささみフライ #肉団子 #焼き鳥 ちなみにメインは焼きそば #茶色は正義って偉い人が言ってた pic.x.com/kmyccslmcz

まだまだ、 筋肉痛の湿布星人です🤣 今日のばんごはん 餡かけスパゲッティ🍝 2.2mmの太麺に ピリ辛の餡 ささみフライ ウィンナー 卵をかけて 野菜サラダ 絡めてめしあがれ お茶どうぞ〜(´ ｡•ω•｡)っ🍵~㌧ #おうちごはん #餡かけスパゲッティ #ささみフライ pic.x.com/l8sgybbpvu

ささみフライめっちゃ美味しくできてた〜！ 筋取りも上達してきた✌🏻 叩きまくったから肉も柔らかく出来てた✨ ただ、トマトなかったから赤みがない🤣🤣 わかめサラダじゃなくて人参しりしりでも 作っておけばよかったな笑 でも美味しかったから良き🙆‍♀️ #おうちご飯 #夜ご飯記録 #ささみフライ pic.x.com/wpfucexbi7

いただきます🐰🍓 #シナご飯 #ささみフライ #鶏レバー塩焼き #胡瓜ぬか漬け pic.x.com/0oihzvyli7

あさごはん。 ささみフライサンド、コロッケサンド、サラダ、梨、バナナ+ヨーグルトです。 今日もいいお天気です。気温は既に30度近く。暑い1日になりそうです。😊 #朝食 #おうちごはん #ささみフライ #コロッケ #サラダ #梨 #豊水 #バナナ #ヨーグルト #超熟ロール pic.x.com/poajph4cby

よるごはん。 ささみフライ、刺し身こんにゃく、サラダ、とうもろこしで晩酌です。 猛暑が帰って来た1日でしたが洗濯物がよく乾いたので良しとしました。乾杯！！😊🥃 #夕食 #おうちごはん #おうち居酒屋 #晩酌 #ささみフライ #蒟蒻 #タルタルソース #とうもろこし #サラダ pic.x.com/plwxdxfr8g

スパイシーなささみ肉の衣焼き カリッとした食感と豊かなスパイスの風味が特徴のヘルシーメニューです。鶏ささみのあっさりとした味わいをスパイスが引き立て、食欲をそそる一品に仕上げました。おかずにもおつまみにもお弁当にもぴったりな一皿です。 #ささみレシピ #鶏肉 #ささみフライ pic.x.com/lj90kotend

#お家ごはん #ささみフライ #とことこごはん🐖 こんばんは〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ お疲れさま🍀 今日も暑かった☀️ 涼しく素敵な夜を⭐️ とことこごはん🐖 お久しぶりです🙇‍♀️ ご馳走はなくその辺の… 🤣 まいど おおきにぃ 本日は ・ささみフライ ・🥗🥒浅漬け🥝 はい どーぞ 🥢 ლ(・﹏・ლ) とこ🐖とこ🐖 pic.x.com/rqb4q3xkvt

アジの干物ごはん弁当 #アジの干物 #ささみフライ #卵焼き #人参の明太ガーリック炒め #かぼちゃの煮物 #oben365 #お弁当 #手づくり弁当 #わっぱ #オベンタグラム #自分弁当 pic.x.com/l0qkvgljjs