5/7 #さすがにヤバいぞダイエット 100.0/26.6/102.0 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

5/7 #さすがにヤバいぞダイエット 100.0/26.6/102.0 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

#さすがにヤバいぞダイエット 5/6 99.9/27.8/101.5 朝 バナナ、減塩味噌汁、プロテイン さすがに昨日ちょっと食べすぎた

5/4 #さすがにヤバいぞダイエット 99.3/27.0/101.6 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

5/4 #さすがにヤバいぞダイエット 99.3/27.0/101.6 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

#さすがにヤバいぞダイエット 5/2 99.5/26.4/101.8 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

#さすがにヤバいぞダイエット 5/2 99.5/26.4/101.8 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

#さすがにヤバいぞダイエット 5/1 99.8/26.4/101.5 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

5/1 99.8/26.4/101.5 #さすがにヤバいぞダイエット 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

4/30 #さすがにヤバいぞダイエット 100.2/27.3/102.0（酒呑んだから…） 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン 昼 せいろと鶏炭火焼き小丼セット@鳥元

4/29 #さすがにヤバいぞダイエット 98.6/27.3/100.7 朝 バナナ、減塩味噌汁、プロテイン

4/28 #さすがにヤバいぞダイエット 99.7/26.0/101.5 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

4/27 #さすがにヤバいぞダイエット 99.3/26.8/101.0 朝 バナナ 減塩味噌汁 ガセリ菌ヨーグルト プロテイン

4/27 99.3/26.8/101.0 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン #さすがにヤバいぞダイエット

#さすがにヤバいぞダイエット 4/26 99.4(kg)/26.8(%)/102.0(cm) 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

#さすがにヤバいぞダイエット 4/26 99.4/26.8/102.0 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

#さすがにヤバいぞダイエット 4/25 99.8/27.0/101.9 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

#さすがにヤバいぞダイエット 4/25 99.8/27.0/101.9 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

こっちでも呟いていこう #さすがにヤバいぞダイエット 4/24 99.9/27.1/102.0 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

#さすがにヤバいぞダイエット 4/24 99.9/27.1/102 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

#さすがにヤバいぞダイエット 4/23 100.0/27.0/102.0 夕飯遅いからあれでも食べ過ぎだな 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン

4/22 99.5/28.2/101.5 朝 バナナ、減塩味噌汁、プロテイン #さすがにヤバいぞダイエット

4/19 99.4/27.9/102.0 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン #さすがにヤバいぞダイエット

再開 4/18 100.2/27.0/102.0 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン #さすがにヤバいぞダイエット