今週のお弁当色々。品数少なめ。このスタイルで定着しそう。無理をせず身の丈で。 #お弁当記録 #中学生男子弁当 #さらめし pic.x.com/zQPhb0Gkp6

本日のヘルシーごはん研究会は、秋の根菜具だくさんみそ汁でした！ さつまいもが入るだけでお味噌汁って甘くて美味しくなりますよね♥️ 社員のみなさまからの評判も上々でした😌✨️ #オフィスランチ #ホットクック #さらめし pic.x.com/2axI3MhHav

沖縄といえば もずくの天ぷら〜 というわけで 上間天ぷら〜 イートインスタイル アーサーそばつけて ８００円！ 沖縄たまらん #さらめし #旅リーマンエスやん旅行記 pic.x.com/0qe94qHAAm

本日のお昼はたまに食べたくなる蒙古タンメン中本 昨日、激辛ラーメンのお店に行ったので、激辛に吸い寄せられました😽 辛いけど、、、辛いけど、、、うまいっ！ やっぱりハマるわ〜 #スープは飲み干せません #激辛 #おにぎりのお供 #お昼ご飯 #さらめし pic.x.com/X4pVgZHllh

愛妻弁当サラメシくん🍙 奥様毎日ありがとう❣️ #愛妻弁当　#サラメシ　#さらめし　#サラメシくん　#奥様毎日ありがとう　#奥様に感謝しましょう #熊本仏壇店　#熊本仏壇　#仏壇店熊本　#仏壇熊本　#輪島漆器仏壇店　#永田幸喜 pic.x.com/T8bzJj9CBY

昨日のさらめし 船橋市夏見 らーめんやひろ 醤油ラーメン 中盛り 野菜トッピング 初の野菜トッピング ラーメンにドボンして、スープの染みた野菜を美味しくいただきました。 ご馳走さまです #ラーメン #船橋 #豚骨醤油 #野菜 #ランチ #さらめし pic.x.com/dG0fbxjjaB

今日の　#さらめし 鶏肉のチンジャオロース風焼き 春雨サラダ すまし汁 台風それてるみたいですが対策も行っていきましょう😊 pic.x.com/2I1cO9XxMQ

会社近くのラーメンセンター炎に行ってきました♪ 油刀削麺、鶏チャーシューミニ丼を選択✅ 独特な麺の食感がたまらない！揚げ玉ねぎも最高😋 旨辛ラーメンが人気そうだったので次回はそれにしよ！ #お昼ご飯 #さらめし #食い過ぎた 🤣 pic.x.com/j8YkiqSYlJ

浦添なので 浦添そば 今日はソーキそばにフーチーバー まだ新しいiPhone📱 機能がよくわかりません 美味く撮れてる？ ごちそうさまでした〜 #さらめし #旅リーマンエスやん旅行記 pic.x.com/dukbU3lDlj

愛妻弁当サラメシくん🍙 奥様毎日ありがとう*\(^o^)/* #愛妻弁当　#サラメシ　#サラメシくん　#さらめし　#奥様毎日ありがとう　#奥様に感謝 #熊本仏壇店　#仏壇店熊本　#仏壇熊本　#熊本仏壇　#輪島漆器仏壇店　#永田幸喜 pic.x.com/x0HvOTE7Yh

沖縄といえば 街の食堂 #高良食堂 ゴーヤーがないので 豆腐チャンプルー みそベースの味付けはうまいよね〜 ごちそうさまでした〜 #さらめし #旅リーマンエスやん旅行記 pic.x.com/nklIuknNKT

本日のお昼ご飯🕛本日はチャーハン弁当🍱 たくさん具材が乗っており見て楽しい食べて美味しい🤤 3連休に慣れてしまった身体に鞭を打ちながら 今週も頑張っていきます👍 #お昼ご飯 #さらめし #企業公式秋のフォロー祭 #企業公式相互フォロー祭り pic.x.com/3s6t7nqdk9

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昨日のさらめし 京成津田沼 海鮮たか丸 Aランチ まぐろ山かけ ちくわ天ぷらたらフライ 700円でボリュームたっぷりの定食でお腹いっぱいになりました ご馳走さまでした #さらめし #京成津田沼 #居酒屋 #たか丸 #山かけ #マグロ pic.x.com/susvty3mcu

本日のお昼はキッチン谷沢さんへ🍚 　1日10食限定のカツカレーを頂いてきました🙏 　揚げたてカツの食べ応え抜群！！ 　ご馳走様でした😋 #お昼ごはん #さらめし pic.x.com/wdeyq77gsh

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お昼です🕛 最近ご褒美で油そば食べてます🍜 #東京油組総本店 さんの油そばは the 油そばって感じで好きなんですよね😆 店舗ごとにトッピングは多少違って、 東陽町の店舗は自分で選ぶ形式でした👀 麺もW盛り(320g)まで無料で良心的🎯 午後も頑張っていきましょう〜👍 #さらめし #お昼ご飯 pic.x.com/zitvosz8hw

今日の #さらめし はんばーぐ らいすは大盛り🍚 しっかり食べた。 10分だけ寝て 夜も頑張る。 pic.x.com/fqyfh90mrf

愛妻弁当サラメシくん🍙 奥様毎日ありがとう❣️ #愛妻弁当　#サラメシ　#さらめし　#サラメシくん　#奥様に感謝しかない❤️ #奥様毎日ありがとう弁当 #熊本仏壇店　#熊本仏壇　#仏壇店熊本　#仏壇熊本　#輪島漆器仏壇店　#永田幸喜 pic.x.com/pjfr6d455u

今日のさらめし 八千代緑が丘 香港庭 日替わりB 蒸し鶏長ネギソース ネギ塩タレの蒸し鶏とキムチでご飯が進みました ご馳走さまです #さらめし #ランチ #中華 #八千代 pic.x.com/oijqmlmkca

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お昼です🕛 本日のお昼は　町中華花蓮(ふぁれん) チャーハン、餃子定食🥟 職場の付近に餃子臭テロが発生したので、強制的に 餃子の口に😵‍💫👄僕はダイエット中なのだ！！許さぬ👻 くっっ、、、美味しかったから罪悪感ゼロ0️⃣🫣 #お昼ご飯 #さらめし pic.x.com/jby6wmq3bv

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すぐるんのお昼🎶 お取引先の営業マンとご飯に行ってきました🥙 HOTDOG美味しかった〜😆 午後も頑張っていきましょ~👍 #さらめし #お昼ご飯 pic.x.com/apegvoersz

本日のランチは、小伝馬町の「CoCo壱番屋 中央区小伝馬町店」さんにて、やさいカレー＋ロースカツトッピング1295円也😁 数年ぶりのココイチで1辛でさえ辛く感じた😅 #東京ランチ #さらめし #カレー #CoCo壱番屋 pic.x.com/vw3l77jxuy

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今日の #さらめし デミグラスハンバーグ デザートはGODIVAのどらもっち 今夜はジョブチューン ローソンスイーツ 果たして いくつ合格を貰えるのか 満場一致はいくつ獲れるか。 pic.x.com/zvessomyxg

愛妻弁当サラメシくん🍙 奥様毎日ありがとう🙏 #愛妻弁当　#サラメシ　#さらめし　#サラメシくん　#奥様毎日ありがとう　#奥様に感謝 #輪島漆器仏壇店　#永田幸喜　#愛情たっぷり弁当 pic.x.com/jo3gun8p83

お昼です♪🍚 らーめんとも@西早稲田 冷やし担々麺にしました🍜✨ クリーミーな冷たい担々麺🧊で美味しかったデス！ ただ、9月に冷やし系とは、、、暑すぎや🥵 #お昼ご飯 #さらめし pic.x.com/jke4lvgykb

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今週長すぎる…やはり休日出勤した分が響いているな 明日で終わりだ頑張ろう 明日はカツ丼にしよう 原240 #さらめし #お弁当日記 pic.x.com/d0g3qiyyd1

お昼です🕛 本日のサラメシは、、、 旬の #シャインマスカット と #ピオーネ 🍇 地元から送っていただき、全員で美味しくいただきました🤭 本当に美味しくて、勢いで一房いけますね笑 昔はよくがっついて食べて、価値知らなかったなぁ💸 ご馳走様でした😋 #お昼ご飯 #さらめし pic.x.com/pkax4dpzcn

本日のお昼ご飯🍚 トップバリューのビーフカレー(辛口) カレーは飲み物🥤カレーはのみもの〜🧃😽 大好きな味でこれからもお世話になります♪(ｵﾀﾒｼｱﾚ~ 午後も頑張っていきましょう♪ #お昼ご飯 #さらめし pic.x.com/qdmq7rvhd1

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🕛本日のお昼ご飯🍚 お食事処たかはし@西早稲田 焼き魚定食(紅シャケ)！ 定食屋さんの料理って本当に好き🥰 焼き魚以外にも卵焼きやマグロ、メンマなど どれもがとっても美味しかったです🤤 #お昼ご飯 #さらめし #ごちそうさまでした pic.x.com/ae2jfh0nry

🕛本日のお昼ご飯🍚 焼き魚定食(紅シャケ)！ 定食屋さんの料理って本当に好き🥰 焼き魚以外にも卵焼きやマグロ、メンマなど どれもがとっても美味しかったです🤤 #お昼ご飯 #さらめし #ごちそうさまでした pic.x.com/pjjbptdhtx