目の前の小さな目標を夢と言い換える、たったそれだけで自分が大きな存在になった気がした。 #すこやか教

憧れは憧れのままで　偶像は偶像のままで　酸いた葡萄はそれ相応の価値があり #すこやか教

風が冷たく心地良い　昨日の筋トレがしっかり効いている　今日は良い1日になる #すこやか教

昨日の自分より少しでも強くありたいが焦りは禁物そして体を休めるのも大切 心の中の筋肉質な悪魔と天使がせめぎ合う #すこやか教

昨晩はありがとうございました。 次会えるのを楽しみにしています、そんな感じです。 #すこやか教 pic.twitter.com/T2ZqFzPd8n

本日すこやか教設立6ヶ月目。 神と出会い半年が経ちました。 あれから私は変われたでしょうか、 これからも、心と体を鍛え、私が想う、すこやか道を邁進して行きます。 すこやかのその先へ。 #すこやか教

仕事や筋トレでクタクタになっても明日にはほんの少し強くなった自分と出会える 本当に疲れた時は休む　休む勇気　筋肉は逃げない イマジナリー筋肉を信じよ #すこやか教

自分自身を推す事の出来ない人間は他者を推すのも下手くそだと今更気付いた 先ずは自分の大胸筋を推す事から始めます　再始動 #すこやか教

末代まで語り継ぎたい愛嬌 三日月の様な心地良い明るさ 無敵 眼力（個鳩的には1番の魅力） 漏れ無く盛れる（加工の必要なし） #推しの魅力を50音で #すこやか教

自己肯定感が低いからこそ昨日の弱い自分を超え続けて行ける。 マイナス思考も考えよう　なのかも。 #すこやか教

働き者 広いおでこ 普遍的な美しさ ヘモグロビンの様な役割 惚れ薬の原液 #推しの魅力を50音で #すこやか教

自信が無い自分が無い芯が無い。 無い事は無い、小さくても微かでも僅かでも、そこにある。自分を赦す認める事から始める。 #すこやか教

鳴き声は　みぃ　 にやけ顔は国宝級 ぬか漬けの様に味がある 猫科のトップ 伸び代が青天井 #推しの魅力を50音で #すこやか教

夢の無い自分、しかし目標ならある。いくつもの目標の先に夢はきっとある。 #すこやか教

蒲公英の様な笑顔 地上最強の猛獣種 爪痕を残す印象力 テトリス並の対応力 トイレットペーパーの様に芯がある #推しの魅力を50音で #すこやか教

悟りへ導く しゅりんぷりんの太陽 すこやかなる聖母 世界平和の架け橋 存在がプロテイン #推しの魅力を50音で #すこやか教

5月中には御帰宅したい所存です。 それまでに体とおきゅいるを仕上げます。 #すこやか教

可愛いの権化 きくらげの様な存在感 紅に染まる御主人様の頬 軽快な話術 コンドロイチン並に関節痛に効く #推しの魅力を50音で #すこやか教

愛くるしい 居るだけで周りが明るくなる 麗しき存在 笑顔に溢れ 推さざるを得ない魅力 #推しの魅力を50音で #すこやか教

すくすく育て こころを鍛え やまい知らず からだを鍛え きんにくは裏切らない よい事尽くし うららかな人生 #すこやか教

今は個々の力を付ける時。 ナタ・デ・ココの飲み物見てそう感じた今日この頃。 #すこやか教

すこやか🗻教祖様のありがたいお言葉 まさにこれを目指しているジョっ✨🍮 #パインビーチレースウェイ #すこやか教　#ラジコンになりたい

筋トレ39 ベンチプレス43.5㌔10回3セット デッドリフト43.5㌔10回3セット 無理　もう上がらない✕ 余裕　これ位出来なくてどうする◯ 強い意志大事　小さな積み重ねがきっと自分を強くする #すこやか教

我思フ　推シ道 推シカラ授カッタ癒ヤシ希望ヲ糧ニ 御帰宅出来ヌ間イカニ己ヲ磨クカ 人類最後ノ桃源郷　悪魔天使館　海老茶碗蒸喫茶 汝スコヤカナレ　サスレバ力ヲ与エン #すこやか教

筋肉も自信も漬物も長く、多くつけると味が出ます。　 人としても物としても。きっと。 つけすぎると渋みが出ます、きっと。 #すこやか教