今日も　素直な心で　#すなつい 雨の日、子供は面会交流。 ちょっと遠くの動物園に行くと聞いていたけれど、雨の中行けるかな？ 私は病院行って心と体を整えよう。頭の中のモヤモヤも紙に書いて整理して整える。 整うとスッキリするからね。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい 子供、11歳を迎える。 前に反抗期宣言もあったが、やっぱりまだまだママボーイっぽい。 学校の道すがら同級生がおめっと！と声をかけてくる。ありがとの笑顔。 良い笑顔だ。 この笑顔のためにも今日も走りきろう。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい 今日は音楽集会。朝の集会時間に保護者へ開放というので行く。 子供の歌った歌はゴスペル。 大きな口開けて歌っているのが見え視界ぼやける。ここまでできるようになったのか。おかんも負けんとできること増やす。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい 寝る前のストレッチを先週休んでいたら、なんかしっくりスッキリしない。 いつのまにか習慣化になっていた。 新しい気づき。 継続は力なり、続けてみることに意味がある。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい 小学校に子供と行くと、支援級担任はもう腰が曲がって痛いと言う。。。老いには勝てない。 だからこそ今の体と心のバランスをうまく取りながら進んでいきたい。 そのためには自分を大事にすることが1番。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい 月曜日、小学校代休子供は大好きな学童。 私は大好きではない仕事。 でもさ、やることあるのはありがたいことで。仕事は正直痛むこともあるけれど、この商品のその先に買って良かった😊って思ってくれる人がいるなら良い。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします

今日も　素直な心に　#すなつい 日曜日。気持ちホッとしてます。 この1週間子供はよく頑張った！ おかんもヘロヘロ気味ですが頑張れた！ 頑張ったという結果はついてきている。 あれこれ考える間もなかったからだけど、 やはり行動あるのみ。やってみよ！ 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします

パーソナルコーチングをしていて 伸びる生徒さんの7つの特徴 ▪️挨拶が元気 ▪️笑顔が素敵 ▪️素直に聞く ▪️質問をする ▪️メモを取る ▪️意識が高い ▪️行動が早い 今あることに感謝している！ 伸びる要素しかないですね❣️ #すなつい #多謝 #笑顔 #学び

今日も　素直な心で　#すなつい 小学校の運動会、子供が早起き。 昨日おさらいしたダンス、徒競走のスタート。 どこまで出来るかはわからないけれどね。 今日のうちの子なりの最高ベスト更新されたら、それで良い🙌 運動会、楽しんでこい！ 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい やっとの金曜日。 明日は運動会。今週はがっつり行事week。 明日に備えてて省エネモードで仕事はやります。省エネというけど手抜きではない。 ここで！って時のパワーは取っておかないとね 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい ここ数日、検品で気が張っていたのか、久々に肩に子泣き爺が乗っている感じです。 こんな時は作業がショートゴールについたら、背伸びと肩回し。 子供も頑張ってるし、おかんも頑張るで！ 今日もコツコツ積み重ね。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい 素直に反抗期なぅ！と言えたうちの子は凄いなと。 改めて時間に追われて、あーだこーだ！って言う間に少し考える時間を作れる毎日、対話できるように配慮していこう。 仕事もそう。お互いの考えのすり合わせが大切 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい 火曜日、バザー疲れが抜けません💦 齢の波には勝てず。このまま負けを認めるわけではなく、齢の波に乗れるようになりたい。 齢や身体と上手く付きあえる人って素敵やと思うんですよ。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心に　#すなつい バザー疲れです。 子供もよく寝たけどぐったり。 でもお互いに頑張ったよな！って気持ちはあります。子供は土曜日の運動会に向けてまだまだゆるゆるとは過ごせないけど、気持ちはもう最高には達している。今週もfight👍 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい バザー、6年生にとっては最後。 円陣組んでの掛け声と共に、5年生にこの学童のバザーの心意気のバトンは渡された。 高学年も店番、一緒に売るぞ！ 私は駄菓子屋さんです。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

社員研修をしていて感じる伸びる　　 会社の特徴❤︎。 ○オフィスが綺麗 ●挨拶が元気 ○皆さん笑顔 ●積極性が高い ○素直な行動 ●チャンスに敏感 ○貪欲である ご参加に^ ^ #すなつい #感謝 #笑顔

今日も　素直な心で　#すなつい 土曜日。よく寝た感はしっかりある。 心身共に立て直せたかも。 朝の9時から子供は学童のバザーの準備。 昼からは保護者がガチの準備。 てんやわんやの2日間だけども、心は楽しみモードに入っている。 今日も大丈夫👌 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心に　#すなつい 金曜日、親子共々疲れはMAX。 でもなここでダウンするわけにはいかない。 自転車到着、バザー、運動会、予定は目白押し。明日のためにも明日からの明後日のためにも、うまくバランスとりながら。 やるなら楽しく。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心に　#すなつい 木曜日、週の後半。 疲れも出てくる、愚痴も言いたくなる。 愚痴ってまえ！相手いないなら紙にでも書いてしまいましょう。 頭や心の中のネガティブ部分を出し切ったら、あとはやるだけだ。今日やらなあかんことを！ 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心に　#すなつい 頑張らなきゃって誰のため？ 頑張れない、頑張れない時は頑張らなくても良いんです。 自分のために、自分の大切な人のために頑張る力は保存しておいても腐りません。 自分と自分の大切な人のために頑張ろ 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい 今週から忙しくなります。 仕事はマイペースで行きます、と言ってもダラダラはしません。考える前に手ェ動かしてやっていくと、自ずと今の最適解も出てくることもあるからね。 立ち止まって見直したら、ヨシ行こう！ 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心に　#すなつい 2年前にものは試しで作ったフェルトのポーチは、今やバザーの定番品になった。 ものは試し、何事もやってまないとわからない。やる前からビビってても始まらない。 行動あるのみなんだ。 行動したから結果がある。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心に　#すなつい 日曜日。秋の訪れを感じたら衣替え。 子供服の衣装ケースの手前は秋冬物の服にする。自分のニットは穴あきと毛玉を確認。ニットのぬくぬくを早く堪能したい。 って自分だけの楽しみを楽しむのが幸せだったりします。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心に　#すなつい 土曜日。連休始まります。 洗濯OK、掃除機OK、ゴミ出しOK。 子供も面会交流。 私は普段よ連休よりは自由時間が多いかも。自分のために使える時間、心の余裕があるってことは助かります。最幸時間を過ごそう。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

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今日も　素直な心で　#すなつい 金曜日ったら金曜日。 ジタバタしても始まらない。 今週やり切ってしまえ。走り切ってしまえ。 出来なかったことは本当にやるべきものか、必要ならばやれば良い。 自分の伸び代に期待して。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい 木曜日、雨雲は行ってしまった。 昨日使った傘は水気をとって部屋の中で広げて干した。（こうすると傘長持ちしますよ。） 日常のほんの一コマを丁寧に過ごす。 それでけで少しね、気持ちよく過ごせる。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい 雨の日は傘の花見が楽しめる。 自分のお気に入りの傘の花も広げる。 雨の日は雨の日の楽しみを。 心の隙間に楽しい、嬉しい、をかき集める。 いつか気圧の変化も楽しめると良いなぁ。 ゆっくり楽しみを楽しめる心を育てよう 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします

今日も　素直な心で　#すなつい よく寝た！と起き上がれた朝は何気に気分が良い。薬の力を借りてのことでも、薬は手助けにしかならず。自分の力でよく寝れたのだ。 朝からもう良かったと思えること1つ。 良かったなぁ、と今日も感謝。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心に　#すなつい 月曜、晴れましたね。 心もいい感じに充電できたかな、と決め込んでます。先週の残り30をどうするか。 今週の課題にしても良いし、来週に回しても良いし。放置もあり。少しずつでいいんだ。 やっていこ！ 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心で　#すなつい 朝は肌寒くなってきた。 気候の変化、気圧の変化、鬱持ちには色々と課題が揃っている季節の変わり目。 小さいハードルも数があると結構大変。 だからこそ、少しずつ調整してハードルを超えていく。少しずつで良いんだよ。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。

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今日も　素直な心に　#すなつい 土曜日。雨。 とは言ってもしとしとと雨音も優しい感じ。 午前中はゆったり過ごそう。 昼からは学童の保護者会。 あっという間に秋のバザーの打ち合わせだ。夏バザー実行委員として秋バザー実行委員へバトンを渡す。 今日も最高幸の1日を！ よろしくお願いします。

今日も　素直な心に　#すなつい 金曜日、今日が終われば休みが来る。 普段よりもしっかり充電できる。 夕方までに今日の目標の仕事は終えよう。 100じゃなくて良い、70で終わっていたら残りは伸びしろ。 来週30をしっかりやり遂げるための70。 今日も最幸の1日を！ よろしくお願いします。