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ばんごはーん。 ・ルーローハン(お肉ゴロゴロ) ・山盛りサラダ(というより鶏肉の方が多くないか?) 相変わらずチンゲン菜ではなくほうれん草である🥬 #すぴてらーと pic.twitter.com/Px397WBnjH

葉月圭介@Kether_MoE

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本日の晩御飯。 ルーローハン&ほうれん草&半熟卵。 今回は片栗粉少な目に、ご飯に味が染みやすいよう仕上げました。 卵もこれまでうずらの卵、ゆで卵ときて、半熟に。 おいしくいただきます🥚(*´▽`*)🥬 #すぴてらーと pic.twitter.com/40hhFzOa7w

葉月圭介@Kether_MoE

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■今日の朝食 エビチリの最適解はカリカリバゲットという結論に一度は至りましたが、 「エビチリパスタ」もありではないかと提案をいただいたので、 本日の朝食で試してみました。 今回は、茹でたパスタの上にエビチリを乗せる形で、いざ、実食です。 #すぴてらーと pic.twitter.com/E9mXlyvUg1

葉月圭介@Kether_MoE

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本日のばんごはん。 ・エビチリ ・カリカリバゲット+チーズ ・マカロニサラダ ・ワンタンスープ 「エビチリ」と「カリカリバゲット」はたった2種類で無限コンボが成立するため、そのうち制限か禁止になります。 #すぴてらーと pic.twitter.com/kLLZAi6UhM

葉月圭介@Kether_MoE

余談: いつもの「照咲スピテララ(@Tela39Spitelara)さん」の料理が昨日届いたでござるよ(*´▽`*) レギュラーメンバの「麻婆」「エビチリ」「唐揚げ」に、 「ルーローハンの具」も加わり、今週末はお祭りでござるよ🦐🐓💨 トップバッターは麻婆豆腐にするか、エビチリバゲットにするか、悩みますね。

葉月圭介@Kether_MoE

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