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昨日40分jogからの今日は久々のロングjog!山中湖ロードレース1ヶ月前なので距離に慣れておこう。 たぶん東京マラソン以来のハーフ超えの距離走りました。 多摩川河川敷、たまリバーの0km地点まで行ってまいりました! 朝から良い運動になりました。 #市民ランナー #たまリバー #ロングjog pic.twitter.com/agLiKNLLmf
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たまリバーお花見ジョグ🌸 築60年の多摩川住宅も遂に取壊して分譲マンションを建設中。 団地の友達と公園で遊んだ思い出の場所だけにちと淋しい気も。。。 #たまリバー #多摩川住宅 pic.twitter.com/GTGGZYjsJq
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3/31日曜 「たまリバー50キロ」羽村~羽田、羽羽ランにチャレンジ。 富士五湖100Kに向けてロング練。 季節外れの夏日、後半の砂利道区間に苦しめられながらも無事ゴール👌 この倍走れる気はしないけど。。。 ラストは蒲田で羽根付き餃子🍺 羽羽羽ラン完結😊 #たまリバー #クラウドモンスター pic.twitter.com/L9MdS4dqMr