鱈とじゃがいものスープ 普段は脇役のパセリがシンプルな具材を引き立てる。 むしろパセリスープと呼んだ方がいいくらい。 今日の作り置き #たんごはん pic.twitter.com/9xZiPzwYzE

ぶり大根 ぶりがふっくらと仕上がった。まずまずだろう。 今日の作り置き #たんごはん pic.twitter.com/TR5NeX5w6P

ジョンソンヴィル公式で見つけたので早速。 耐熱容器にフライドポテトを敷いてジョンソンヴィルを乗せたらオーブンで焼くだけ。 肉汁を吸ったポテトもなかなか良い。 #たんごはん pic.twitter.com/3yy2LC2urZ

今宵は棒々鶏のサラダとおにぎりとからあげにしました お酒はジノン買ってきました✌ #富山卍リベンジャーズ卍 #たんごはん #らむっち友の会 pic.twitter.com/nZKhfThIFh

金目鯛のポアレ ブールブランソースだったらグリーンアスパラにも魚にも合うだろうと思いついてさっと試してみた。 まあ悪くないだろう。 #たんごはん pic.twitter.com/qu9AAlUpBs

仕事するので、一旦帰宅してローリングストックしているハンバーグを使って夕食。 #たんごはん pic.twitter.com/35kT1n2iWL

たまごとささみのスープ ささみはサラダチキンを手で割いて使う。 玉ねぎの買い置きがなかったので台湾料理で重宝しているフライドオニオンで代用。 普段のあっさり味ではなく、コクが出た。 今日の作り置き #たんごはん pic.twitter.com/Meqr1PXnN2

Asperges a la Polonaise グリーンアスパラのポーランド風 茹でアスパラにゆで卵の黄身とイタパセ、パン粉入り焦がしバター。 シンプルだけど多分アスパラの最強の食べ方。。 #たんごはん pic.twitter.com/d74OolfMSp

たけのこと鶏の煮物 これも春の味。 #たんごはん pic.twitter.com/pZcoFxdb6k

豚の生姜焼き レシピ次第でメシのおかずにも居酒屋メニューにもなる定番、今回はすき煮風で。 肉をさっと火を通してたっぷりの生姜と絡める。 肉のふっくらした柔らかさと生姜の風味が存分に楽しめるレシピ。 #たんごはん pic.twitter.com/pniheXNwv4

まかないカレー 子供がバイト先でのまかないメシ、今日はカレー。 バイト従業員全員にお持ち帰りで渡されるそうだ。 ちゃんとお金を払って食べるメシのクオリティーとはやっぱりこういうもの。ガッツリ美味い。 #たんごはん pic.twitter.com/8TZUTKyhqT

ほうれん草ソーセージコーンキッシュは無事大成功だった😋♡ (焼きたて食べたくて写真撮ってなかった) #たんごはん pic.twitter.com/WAlWYimSBM

鱈と春の温野菜 オリーブオイルをたっぷりかけて、ハリッサをアクセントに。 #たんごはん pic.twitter.com/HloFc6uz0I

日曜日のランチは、ふと見つけたクラフトバーガー屋でクラフトビールと。 #たんごはん pic.twitter.com/1jAaoUL8fZ

もりと天ぷら 終わりの始まりから2年。 菜の花のほろ苦さにほっとする。 そば処石墨　前橋 #たんごはん pic.twitter.com/pAHKIxKk2b

帰省したので梅田で買い物ついでに阪神百貨店のバル横丁で軽く。 #たんごはん pic.twitter.com/3mjDZE7AGS

蒸しにんじんスープ 鍋にスライスした玉ねぎとにんじん。 バターも放り込んで蒸し焼きにしたらチキンブイヨンで5分煮るだけ。 シンプルに美味い。 今日の作り置き #たんごはん pic.twitter.com/PibkzgK9sY

昨夜はイオンで買ってきたお安い🍺と ハマチのお刺身 生ハムとトマトの華やかイタリアンサラダ いくらのおにぎり 串カツでした #たんごはん #らむっち友の会 pic.twitter.com/88XbibatOW

大根のそぼろ煮 今日の作り置き #たんごはん pic.twitter.com/o3trjTzFFG

チリコンカン 今日の作り置き うちの常備菜 #たんごはん pic.twitter.com/LI3zoH0t3y

鱈と春野菜のグリル 良い季節だ。そりゃ美味いよな、間違いない。 #たんごはん pic.twitter.com/AcMluM0K0J

仕事終わって久しぶりにマックでのんびり♪ #たんごはん #らむっち友の会 pic.twitter.com/sFz2g7qxHj

昨日と一昨日のごはん #たんごはん #らむっち友の会 pic.twitter.com/6DM8pjJ1qK

ちくわの炒り煮 今日の作り置き #たんごはん pic.twitter.com/3HCKM0JeJA

返信先:@tansanchan_tnこのシリーズのグミもおいしいよ。スーパーで売ってたりする #たんごはん zennoh.or.jp/nippon-yell/to…

昔はグミってあんまり好きじゃなかったんだけど、さいきん突然自分の中でブームが来てしまった… #たんごはん pic.twitter.com/rqQZbQixhn

辣椒鑲肉 台湾風ピーマン肉詰め。万願寺唐辛子が手に入らなかったのでピーマンで代用。 煮詰めてから常温まで冷ます。 #たんごはん pic.twitter.com/O9aemyasn8

赤缶無水カレー 人生初の無水カレー。 ルーは使わず赤缶で、具材は舞茸と鶏だけ。 基本レシピに加えてフェヌグリーク、カイエンペッパーとトマトピューレも使った。 無水なので野菜の味がしっかりしているから、味の足し算も上手くいく。 #たんごはん pic.twitter.com/TIgDWGcGhj

これは昨夜 #たんごはん #らむっち友の会 pic.twitter.com/EVfxpd9R5o

最近のご飯はこんな感じ #たんごはん #らむっち友の会 pic.twitter.com/fWTiIb1Fn5

アリゴ 冷凍保存のマッシュポテトを温めてモッツァレラを練り込む。 #冷蔵庫の余り物 #たんごはん pic.twitter.com/Se8hLVHSaE

豆腐トマト ザク切りフレッシュトマトに熱々のピリ辛炒め豆腐が合うなんてちょっと想像がつかないが、食べれば納得の美味さ。 #たんごはん pic.twitter.com/oZsbqo8oHQ

カリフラワーと帆立缶のスープ 今日の作り置き夜食 #たんごはん pic.twitter.com/DYP6n5ehJ1

湯葉のたまご炒め 正式な中華名はわからない。 余った湯葉とベーコンをオイスターソースで。 これはこれでちゃんと美味いが、本来なら肉は豚バラ、ピーマンと生の赤唐辛子も入れるらしい。 確かにその方が味がグレードアップしそうな気がする。 #冷蔵庫の余り物 #たんごはん pic.twitter.com/htW8SZE5dC

筋トレ＆減量してる友達に教えてもらった無水カレーが最強だった🥹 トマト缶1缶と鶏胸肉と好きな野菜入れて、これ2袋入れて15-20分煮込むだけで天才的に美味しいカレーできます！炭酸さんでもできました！！！　#たんごはん pic.twitter.com/SgEFvgbAdB

エリンギの柚子胡椒焼き バター、醤油、柚子胡椒に胡椒。 こんな組み合わせもあるのか、美味いぞ。 #冷蔵庫の余り物 #たんごはん pic.twitter.com/3F2b1cfv9l

お友達に教えてもらった低脂質無水カレー作ってるけどいい感じかも🍛 #たんごはん pic.twitter.com/7h8vZfCgdx

えびのリゾットRisotto coi gamberi #冷蔵庫の余り物 を適当にフライパンに放り込む。 旨みを重ねたぶん味には奥行きが出るが、えびリゾットに限って言えば修道院風の方がシンプルに美味い気がする。 えび、ソフリット、ジェノベーゼソース、パルミジャーノレッジャーノ、沙茶醤。 #たんごはん pic.twitter.com/vrMN834qUd

今日の作り置き #たんごはん pic.twitter.com/ybzQCMqXr5