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朝ごはん〜晩ご飯… 半端に残ったパンのトースト、プレーンオムレツ、サラダ、コーヒー。 鶏むね肉とちくわ、野菜の天ぷら。 #朝ごはん #サラダ #プレーンオムレツ #コーヒー #晩ご飯 #天ぷら #鶏天 #カボチャの天ぷら #ちくわの天ぷら #玉ねぎ人参紅生姜のかき揚げ #麩とワカメの味噌汁 pic.x.com/LZIcl99LXA
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朝ごはん〜晩ご飯… 半端に残ったパンのトースト、プレーンオムレツ、サラダ、コーヒー。 鶏むね肉とちくわ、野菜の天ぷら。 #朝ごはん #サラダ #プレーンオムレツ #コーヒー #晩ご飯 #天ぷら #鶏天 #カボチャの天ぷら #ちくわの天ぷら #玉ねぎ人参紅生姜のかき揚げ #麩とワカメの味噌汁 pic.x.com/LZIcl99LXA