＼キャベツ大量消費に✨／ 🥬キャベツの柚子胡椒ナムル風 ①キャベツをさっと茹でて水をしぼる ②ごま油＋塩＋柚子胡椒で和えるだけ！ ピリッと大人味で、丼ものにぴったり◎ 親子丼の副菜にしたら、甘辛＋さっぱりで最高だった〜！ #ちょきんばこ日和 #節約レシピ #キャベツレシピ #副菜

＼春キャベツ（グリーンボール）2玉使い切りチャレンジ！／ ✔ 回鍋肉風炒め ✔ 塩昆布キャベツ ✔ キャベツと卵のスープ 春キャベツって、もはや主食説🥬 #ちょきんばこ日和 #節約ごはん #キャベツレシピ

＼3日分の買い物📦 5,304円！／ 今日はたかえびのお刺身と、イカと野菜のバター炒め◎ 明日は砂肝唐揚げ、明後日はコロッケ予定。 たかえび、ぷりっぷりでおいしそう✨ #ちょきんばこ日和 #節約ごはん #家計管理 #3日分献立

＼今日の献立📦／ ささみ＋小松菜＋チーズを春巻きにして揚げ焼き✨ ごはんが進む主菜になりました！ 副菜はじゃがいもとにんじんのきんぴら、 トマトでさっぱり。 春巻きの皮、地味に最強説。 #ちょきんばこ日和 #節約ごはん #家計管理 #春巻きレシピ

＼まとめ買い＆残り物活用Day📦／ 今日の買い物は30点で8,672円。 冷凍エビフライ・豚こま・鶏むね・冷凍野菜など、時短も節約もバッチリ！ 夜ごはんは ・エビフライ ・昨日のカレー ・一昨日の手羽元さっぱり煮 冷蔵庫、空っぽになる気がしてうれしい◎ #節約ごはん #ちょきんばこ日和 #家計管理

＼3日間ノー買い物完走→今日まとめ買い！／ 今日の買い物は34点で8,368円。 味噌・卵・バナナも補充完了◎ 手羽元ちょっと高かったけど、煮ても焼いても便利だからOK！ 夜ごはんは麻婆豆腐と、実家からもらったじゃがいもでジャーマンポテト◎ #ちょきんばこ日和 #節約ごはん #家計管理 pic.x.com/rzSg8FQ1WB

＼3日分チャレンジDay2📦／ 味噌が切れてたので、今日は“味噌なしごはん”。 ・鶏ももと小松菜のにんにく醤油炒め ・じゃがいものきんぴら ・レタスのナムル風 ・豆腐と玉ねぎのスープ（白だし） あるもので、なんとかなる◎ #節約ごはん #ちょきんばこ日和 #家計管理

＼3日間チャレンジスタート📦／ ・買ったお肉はメインに ・野菜は在庫でしっかり ・味付けで飽きない工夫！ とりあえず昨日は豚肉スタミナ丼、ピーマンともやしのナムル、サラダ、味噌汁から◎ #節約ごはん #家計管理 #ちょきんばこ日和

＼節約スタイル切り替え中🍑／ ▶ 今まではメニュー決めてから買い物 ▶ これからは買ってあるものでメニュー決め！ 節約上手さんの「買うもの固定→使い切り」方式、 まずは3日分買ってみる◎ #食費節約 #家計管理 #ちょきんばこ日和

＼食費、ちょっと多くない？💸／ ▶ 4月：125,448円 ▶ 3月：132,691円 夫婦＋高校生＋小学生にしては…やや多め😇 週2まとめ買い＋“冷蔵庫リセット日”を導入してみます。 #家計管理 #主婦投資 #ちょきんばこ日和

＼家計、ちゃんと向き合います📦／ 教育費ピークが落ち着きはじめたので、 これからは投資だけじゃなく「家計」も整えます💡 味方は2人。 ▶ マネーフォワード（家計簿） ▶ チャッピー（ChatGPT） この2人と一緒に、ちょきんばこ日和スタートです🍑 #家計管理 #主婦投資 #ちょきんばこ日和 pic.x.com/BTpW17OHKJ