てらをさん「気を遣わないという気遣い」 沁みます🙂 #てらにっし

体調管理難しいけど、水分補給してからゆっくり休んでね✨️ 私 毎日 てらくんからも笑顔貰ってるよ💜 返せたらいいんだけどな☺️✨️ おやすみなさい(:3[____] #てらにっし #寺西拓人 #なるてら #なるち日常

てらを。さん 上半期、大変お疲れさまでした🙏 てらはらのおかげで楽しみが増えたよ、ありがとう🙇‍♀️ 気を遣わないという気遣い の大切さ、年々感じてるな… 本音を言った方がいい時もあるし、 自分のためにも周りのためにもね… 再認識させてくれてありがとう🕊️🌿 #寺西拓人 #てらにっし

っっっンねー！！！めっちゃ難しい問題だけどめっちゃ分かんの！！！☹️ お鍋食べよ！ってなって友達カップルと私だったんだけど「あ、自分のハシでつついてい？」って聞いたら「や、もう別に良くない？😮‍💨」(ちょいギレ)って言われて😓ってなったwwww え、こゆことよね？笑 #てらにっし

気遣いにしさん🙇‍♂️ それすごく分かります。 気を遣わない気遣い... てらをさん🥺 上半期おつかれさまでした☺️ ✎毎日必ず最後に言ってくれる "....✋" その言葉で ܰ今日頑張った自分を褒めよっっ明日もがんばろっっ ܱ って。 ありがとうてら🫶🏻✨ 下半期も健康第一で♡ #てらにっし　#寺西拓人

#てらにっし 寺西くんは気を遣うと云うよりは「空気を読みすぎてるところはあると思う！ 歳上の方と触れ合うからこそ出る考えよ。それは。 30代は暴れなよ。もっと素でいいよ。 一点を見つめてボーっとする寺西も イツメンとオチャラケすぎる寺西も 人を悪いじりする寺西も もう漏れてるから大丈夫よ

#てらにっし #寺西拓人 web.familyclub.jp/s/jwb/diary/73… 健康第一！！！ 健康じゃなきゃ 拓人くんの活躍応援できないもん！！そんなの嫌だもん！！！！

気遣いにしさん🙇‍♂️ 早いもので6月も終わり！お疲れ様でした😊 確かに日々気を遣って生活してるよね💦 自然に気を遣ってるけど見せないのができたら、1番いいよね☝🏻 たっくんも下半期健康第一で♡ また明日🖐 #てらにっし #寺西拓人 web.familyclub.jp/s/jwb/diary/73…

てらを。のお言葉ありがとうございました！そして2024年上半期も寺西くんを通してたくさんの景色を見せていただきありがとうございました！下半期も健康第一で寺西くんらしく過ごしてください！ #てらにっし #寺西拓人 web.familyclub.jp/s/jwb/diary/73…

てらを！ややこしいけどわかる😌親しき仲にも〜も大事かなと思ったりもする…相手にもよるのかな？😌 下半期も元気にがんばる！7月は逃奔政走始まるし楽しみだ！！ #てらにっし

いまめちゃくちゃ体調崩しててメンタル死んでて、わたし気を遣って遣って遣う人だからてらをの言葉がめちゃくちゃ心に沁みた #てらにっし

へぎそば！そんな違いがあるのか✍️ みんなもぜひ来てね（笑）行きたい（笑） SHOCKカラー🖤❤️なんかテラニシが見れない実感全然ないよう、、、🥹 #てらにっし

そばにあんま関心ないけんへぎそばとは？ってまんまと調べたよねww あー！んあ？！食べたことない！ 普通のそばより美味しい？んじゃね😌 ぅえ？！行く行くー┗(^o^)┓原ちゃぼの家で流しそうめんパーティ！楽しみ！😉 #てらにっし

【FC web 6.29 19:00更新】 1857にっし 「へぎにし」 へぎにしです🥢 原(原嘉孝くん)のお名前があがっています タイトル:カラーの写真あり #てらにっし

へぎそば美味しいよね🤤 布海苔をつなぎに使ってるの知らなかった👀 普通のそばと違う味わいの深さ？とコシがあると思ってたんだけど布海苔のおかげだったのかな🌊 流しそうめんいいよね🎋🌿 楽しそうなてらはらフォト期待してるよー👬 SHOCKユニフォームかっこいいです⭐️ #寺西拓人 #てらにっし

また明日朝🧸💌出すね✨️✨️ 水分補給もしなきゃね😌 おやすみなさい(:3[____] #てらにっし #寺西拓人 #なるてら #なるち日常

やほ〜！てらにっし、〇〇と□□の違いみたいなの多くない？学びが増えるし嬉しいけど毎日検索履歴が意味不明な感じになる（笑）蕎麦食べたいな〜。え！？私もしたいよ！？行っていいなら行くよ！？ｗｗｗｗｗSHOCK楽しかったな〜。寺西くんも稽古ファイトです❤️‍🔥❤️‍🔥また明日〜🤚 #てらにっし

へぎにしさん🥢 わかる〜😳🤤 美味しぃよねぇ〜♡ すき。へぎ。そば。 流しそうめん〜🎽♡ とりあえず竹持って 行ったらえぇかいな〜？😌 カラー📷... てらアングルたまらん...🖤❤️ みなさんお稽古 がんばってはりますかねぇ〜☺️ わくわくやねっ♡ #てらにっし　#寺西拓人 web.familyclub.jp/s/jwb/diary/73…

へぎにしさん🥢 へぎそばとざるそばの違い器だけなんだ！知らなかった🥹 みんなSHOCKの稽古頑張ってるだろうね💪 てか原ちゃんの家での流しそうめん参加希望です👍♡ #てらにっし #寺西拓人 web.familyclub.jp/s/jwb/diary/73…

みりんとみりん風調味料、なんか数年前みりんだけ値上げ？だったかのニュースがあったとき初めてそういえば違うんか、って思った記憶😂😂 藤井風さんはその分類で入れてあげないで（笑） #てらにっし

みりん風ではない、みりんを購入したてらさん🛒 本物の味に慣れるとよさそうだね👨‍🍳 味覚も記憶しそうだし 藤井の風さんは私もすきですよ🍃 #寺西拓人 #てらにっし

みりん風？！！はじめてきいた！(料理してないのバレる) 藤井風はただの名前だねぇ〜😌笑 みりんで何作るの？？ #てらにっし

【FC web 6.28 16:00更新】 1856にっし 「みりんにし」 みりんにしです🍳 #てらにっし

みりんにしさん🍳 てら... 頭ん中 "ふぅぅ〜"がこだましております。 "（　）"めちゃくちゃ 笑っちゃったよ。笑 つかれ一気に吹っ飛んだわなぁ♡ ありがとぅ☺️🥹♡ #てらにっし #寺西拓人 web.familyclub.jp/s/jwb/diary/73…

やほ〜。今日雨だしだるいしマジでテンション上がんなくて困った〜。ブログ更新感謝🫰🏻✨️みりんとみりん風、用途によって買い分けるのがいいっぽい。たぶんみりん買ってる寺西くんが正解そう。知らんけど😕👊🏻まあミラノ風ドリアも美味しいしな。美味しければヨシ(๑˃̵ᴗ˂̵)و また明日🤚 #てらにっし pic.twitter.com/9I5XXj7jRZ

みりんにしさん🍳 みりんとみりん風調味料！？ そりゃみりん選ぶよね😊 みりん風調味料って何？買ったことないんだけどー また明日ね☺️♡ #てらにっし #寺西拓人 web.familyclub.jp/s/jwb/diary/73…

早いけど、今日も1日お疲れ様🍵＆更新ありがとう💜💜 今更 眠たくなって来た( ¯꒳​¯ )ᐝ じゃ、また明日朝 🧸💌出すね💜💜 #てらにっし #寺西拓人 #なるてら #なるち日常

寺西くん、毎日お稽古なのに自炊してて偉すぎる🥺それにしても寺西くんて面白いね🤣そこはみりんで正解🙆‍♀️お料理は○○風も美味しいけどね(^o^)👌藤井風さんも好きだよ 私はお料理できるあなたがいいわ💜 #寺西拓人 #てらにっし web.familyclub.jp/s/jwb/diary/73…

マッチョで小さい生き物、、？！笑 おもしろい夢🤣🤣 毎日稽古お疲れさまです！観れるの本当に楽しみにしてる！ 今日はノンストップにも稽古の様子が映るかもな感じ？録画してお仕事頑張ってくるぞー！ #てらにっし

【FC web 6.27 16:00更新】 1855にっし 「人んちにし」 人んちにしです🏠 #てらにっし

#てらにっし #寺西拓人 web.familyclub.jp/s/jwb/diary/73… ずーっと 愛してるよ♡

今日も1日お疲れ様🍵＆インスタ含めて更新ありがとう🫶 明日朝🧸💌送るね💜 ゆっくり休んで、明日からまた無理しないで体調管理して行きましょ(*^^*) おやすみなさい💜💜 #てらにっし #寺西拓人 #なるてら #なるち日常

めちゃくちゃマッチョのなんだったんじゃろ、、、笑 しかもすぐの感想が、怖い！じゃなくて痛いなん笑 変わり映えないてらにっしでええんじゃぁああ！！ #てらにっし

人んちにしさん🏠 🙂⥱😳⥱😱⥱😂 読んでる時こーよ笑 てらの夢エピすきやでな♡ また教えてね💤♡ こちらもはやく観たぃですぅぅ😭♡ ほんっっま楽しみ👄 何をおっしゃいます。。。 もちろんにきまってるぅぅ。。 毎日ほんまに更新ありがとぅ♡ #てらにっし　#寺西拓人 web.familyclub.jp/s/jwb/diary/73…

めちゃくちゃマッチョで小さい生き物←😭 てらにっしはずっと愛してます🥺♡ #てらにっし

やほ〜。よく夢の話ブログ書くまで覚えてられるね？？わたし目覚めた瞬間は覚えてるけど、布団出て歯磨きしてる間に夢の内容忘れるんだよね（鳥頭）んで内容が微リアルで笑うｗｗｗｗｗこっちも┣¨‡┣¨‡ですわ( ･𖥦･ )毎日にっし読めるの楽しいよ〜〜！！感謝🙏🏻✨️また明日🤚 #てらにっし

人んちにしさん🏠 マッチョで小さい生き物とは何者なんだろうか🤣 夢をネタにするところが面白い👏✨ それだけ稽古が忙しいだね💦 初日楽しみにしてるよ♡ 言われなくともあいしてます♡☺️ #てらにっし #寺西拓人 web.familyclub.jp/s/jwb/diary/73…

てらさんのブログ読んだら、先日原ちゃんが服の整理で虫にやられたこと思い出した… 原ちゃんちのクローゼットからカエルみたいなムキムキの小さい生き物が出てきて、てらさまに飛びついたのを想像してしまいました…🚪🐸🤯 なんかごめんなさい💦 今日も稽古頑張ってください✊ #寺西拓人 #てらにっし

途中まで頭の中？？？だったけど、最後でめっちゃ笑った😂寺西くんの夢の話聞けて嬉しいよ！どんな内容でも毎日更新してくれて愛してます🫶 #寺西拓人 #てらにっし web.familyclub.jp/s/jwb/diary/73…