毎朝、シャインマスカット、柿、みかん 毎晩、沢山主菜と飲料食べる！！ 生活してたの見直さなきゃと思いました😱😱 はるぴよの質問が知りたい確信だた！ AYAさんのお話し！タメになりました！！ #ときプレ 57回

／ 『ときめき♡プレシャス』💖 #57 配信中！📣 ̖́ ＼ ▶︎ douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-… 今週は！ AYAさんに学ぶ役立つ筋トレ講座🥸💪🏻 ぜひ参考にしてみてください🙌🏻✨ 番組の感想は #ときプレ で💬🩷💚 #超とき宣 pic.x.com/KdxYpcoqOl

次回の ｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡ ﾟ。ときめき♡プレシャスは... 　ﾟ･｡･ #AYA さんの筋トレ講座💪 ためになる #筋トレ 情報満載‼️ #超とき宣 #ときプレ #小泉遥香 #吉川ひより #はるぴよ 🩷💚 @sendenbu_staff 毎週金曜17時公開予定‼️ 過去配信回も #logirl で配信中👇 douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-… pic.x.com/76gfVlGQ6s

第56回 おはるとひよりんが腹筋強化プログラムに挑戦 ふたりともキツそうだった おつかれさまでした douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-… #超とき宣 #ときプレ

高校サッカー部時代の地獄のトレーニングを思い出した笑笑 #ときプレ

／ 『ときめき♡プレシャス』💖 #56 配信中！📣 ̖́ ＼ ▶︎ douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-… AYAさん考案の スペシャルワークアウトに挑戦💪🏻❤️‍🔥 本気のよしこいです😤🩷💚 番組の感想は #ときプレ で💬🩷💚 #超とき宣 pic.x.com/ymxz2poLP1

テレ朝動画でSASUKEの話題出しててワロタ🤣 #ときプレ #56

よしこい本気のワークアウト！ 最上級にかわいいの！ 一緒に腹直筋鍛えるぞ！！💪 次週も楽しみ！！ #ときプレ #小泉遥香 #吉川ひより x.com/logirl2015/sta…

ライブよりキツイってかなりハード‼️ 最近腹筋鍛えてないし 一緒に腹筋頑張ってみよっと！ #ときプレ #小泉遥香 #吉川ひより ときめき♡プレシャス #56 AYA登場！はるぴよ腹筋強化プログラムに挑戦！｜テレ朝動画 douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-…

かなみんがバッキバキに！？😳 ときめき♡プレシャス第56回配信！ 今回は、おはる&ひよりんの腹筋強化企画です。💪 フィットネスプロデューサーAYAさんにご指導いただきました！🤗 #超とき宣 #ときプレ @sendenbu_staff #小泉遥香 #吉川ひより #AYA 視聴はこちら💁 douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-… pic.x.com/OTY2G3Ezpy

ときプレプレゼント企画当選！ かなあきからのメッセージ付きのお箸🥢 めちゃめちゃ嬉しい😳 これからもとき宣しか️️♡かたん♡ #ときプレ pic.x.com/4jeYwYmnv9

次回の ｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡ ﾟ。ときめき♡プレシャスは... 　ﾟ･｡･ 次回スペシャルゲスト #AYA 登場‼️ #はるぴよ 🩷💚が筋トレ💪で腹バキバキ⁉️ #超とき宣 #ときプレ #小泉遥香 #吉川ひより @sendenbu_staff 過去配信回も #logirl で配信中‼️ douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-…

ときめき♡プレシャス視聴者プレゼント かなみん、あきちゃんセレクト川越土産いただきました🙏✨ 仏壇に置きたいと思います！！ #ときプレ #超とき宣 #辻野かなみ #菅田愛貴 pic.x.com/oeOKYIFpjv

#ときプレ 視聴者プレゼントの「練り香水」が当たりました〜🎯💙💛 しかもかなあき川越デート回で 2人がめちゃめちゃ悩んだ結果お揃いになったやつ〜😍 かなあきラヴ🫶 ときめき♡プレシャス #51 かなあき川越デート！愛を込めて…視聴者へプレゼント選び♡｜テレ朝動画 douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-… pic.x.com/nKxSgs0Aa0

第55回 超ときめき♡宣伝部 ミュージックステーション初出演に密着 新曲を出すたびにとき宣がMステに呼ばれるようになってほしい これからもとき宣の応援をがんばります douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-… #超とき宣 #ときプレ

次回草 #ときプレ

泣いた #ときプレ

#ときプレ この青春感がたまらない🥹！！ さぁバカリズム待機！！！ #こんなあたし_BUZZRHYTHM

モザイクでも組長はすぐわかるな。 筋トレ大変そうだ。 #ときプレ

本番直前にひよりんが組長にハイタッチしに行く場面(あまり映ってないけど)はウルっときた🥲 その後の「リトライ、青春！」のBGMも良い😭 毎週末ショッピングモールでリリイベやってた子達が約10年かけてMステ出演なんて奇跡じゃないドラマを起こしてるのよね😭 #ときプレ douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-…

／ 『ときめき♡プレシャス』💖 #55 配信中！📣 ̖́ ＼ ▶︎ douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-… 今週は #超とき宣 念願！🥺 #Mステ 出演の裏側にときプレが密着🎥🎤 番組の感想は #ときプレ で💙💜❤️🩷💛💚 #超とき宣 pic.x.com/bHoE7Xbi0T

Mステの密着回ときプレ観た👀 1人ずつ順番に紹介する動画の裏側も観れて嬉しい☺️ バタバタと緊張感が溢れてた！！ 現場の音使えない事を逆手に取った選曲に涙😭 夢じゃない〜ってひよりんのほっぺつねって確認してたあきちゃん流石🤣 本当にMステ出たんだよな〜良かったよ！ #ときプレ #超とき宣 pic.x.com/q1yX3breEV

舞台裏の緊張感とワクワクが 伝わってヤバい‼️ 憧れてた夢の階段へ向かう姿に感動😭 テレ朝さん本当にありがとうございました✨　 次回の🩷💚もめっちゃ面白そうw #ときプレ #超とき宣 きてときめき♡プレシャス #55 超ときめき♡宣伝部 Mステ初出演密着！｜テレ朝動画 douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-…

『ときめき♡プレシャス』第55回配信💕 10/18（金）超ときめき♡宣伝部が #Mステ に初出演！ 本番直前ステージ裏の密着映像を大公開！ 階段に上がる貴重な瞬間をお見逃しなく！ #超とき宣 #ときプレ @sendenbu_staff 視聴はこちら💁 douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-…

7:53のモザイクしても隠しきれてない組長の存在感ワロタ😂 #ときプレ #55

#ときプレ #55 観たよ💙💜❤️🩷💛💚 Mステ当日の裏側😊 出番前のBGMというか挿入歌がまるまる 「リトライ、青春！」 ここに辿り着くまでいろんなリトライあったよね…選曲が神🥹 夢のステージへ！泣きました🥹 #超とき宣 pic.x.com/RDZKwzZggk

次回の ｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡ ﾟ。ときめき♡プレシャスは... 　ﾟ･｡･ 🎊祝 #Mステ 初出演密着🎊 本番前の貴重な映像も大公開✨ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #超とき宣 #ときプレ @sendenbu_staff @Mst_com ときめき♡プレシャス 過去配信回 #logirl で配信中‼️ douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-… pic.x.com/7mItN2UeQG

結構ちゃんとしたよだれ鶏で食べに行きたくなったな。ピーナッツは必須 #ときプレ

おはるとひよりんが行ってたラーメン屋さん行ってきた！🍜 全部が美味しかったし店員さんもめっちゃ丁寧で嬉しかったです✨ 餃子も食べました🥟 #ときプレ pic.x.com/SQLW7AdyvX

第54回 おはるとひよりんのラーメンデート後編🩷💚 今回は中目黒のラーメン店 ときめきルールブックの話題も 次回はMステ初出演に密着 douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-… 前回配信の恵比寿のラーメン店 特典会の合間に行きました おはるにラーメンおいしかったよと伝えました🩷 #超とき宣 #ときプレ

甘いものに比べて、ラーメンだと聖地巡礼ツイする人が多いんだな。 あと、みんなモノ貰える時はツイートが多（自主規制） #ときプレ

ときプレ#54ではるぴよが食べてた「新潟三宝亭 東京ラボ中目黒店」早速行ってきた 朝一で行ったからあまり並ばず入れたけど、出た時には行列できてた 量も多くて食べ応えあって美味しかった #ときプレ pic.x.com/1QMFBcWQHm

まさかの三宝亭でびっくり😳 まぁ地元のとはおしゃれさが違うけど😅 2人ともほんと美味しそうに食べるから こっちまでなんか幸せな気持ちになった 🩷💚🍜 久しぶりに食べ行こうかな♪ #ときプレ #小泉遥香 #吉川ひより ときめき♡プレシャス douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-…

#超ときめき宣伝部 #超とき宣 #小泉遥香 #吉川ひより #ときプレ #新潟三宝亭 おはようございます😊 幸せそうに食べる ２人を見ていると こちらまで幸せになれます🥰 カップラーメンきっかけなのが はーちゃんらしい🩷 ひよりん💚 おじさんみたいって🤣🤣🤣 素顔の２人が見れるのでぜひ🙇🥹 pic.x.com/4xTwRFX0gx x.com/sendenbu_staff…

ときめき♡スイーツ企画定期的にやってほしい🍰 #ときプレ

ラーメン絶対うまいやつ #ときプレ

メンバーおすすめのお店知れるからデート回嬉しい〜 ラーメン普段食べないけど絶対に行きたい #ときプレ

どっちも行ってたyo! #ときプレ #超とき宣 pic.x.com/tw3sfUaM2z x.com/sendenbu_staff…

／ 『ときめき♡プレシャス』💖 #54 配信中！📣 ̖́ ＼ ▶︎ douga.tv-asahi.co.jp/program/42731-… よしこいデート企画！💖 今週は辛旨ラーメンです😋🍜🔥 番組の感想は #ときプレ で🫶🏻🩷💚 #超とき宣 pic.x.com/dQcikp5coA