24_099 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【有効期限が切れるポイントの使い道考える】 化粧品の見直しをしている関係で、貯めていたポイントが残ってしまってました。無理に買うわけじゃないけど、ポイントがもったいないので、何を買おうか考えました。今度、お店に行ったら使い切っちゃおう。

24_098 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【保湿クリームの使い切り】 微妙に残っていた数本をまとめて使い切り。つい残しがち。 リセットできてスッキリしました✨

#とっておき家事　#ラボ新聞2024 5/5 立夏 お花は芍薬。 大きくて華やか✨ 一番好きな花かも💐 #旧暦ホテル pic.twitter.com/Ux2zWJRpt7

0508　No.7 【趣味（楽器や歌の練習）への応用 】 ◯演奏したい曲を複数用意する ◯発表の場を設定する ◯他の人の演奏を聴く機会を設ける #とっておき家事 #孝とて家事2024

0508　No.6 【仕事への応用 】 ◯1つのことに時間をかけ過ぎない まずは取り掛かる ◯好きなことを入れる、好きなことを見つける ◯周りの人と情報交換を密にする #とっておき家事 #孝とて家事2024

0508 　No.5 【#4ループ家事 掃除 鳥の目コース】計画 高いところをきれいにする ◯食器棚と冷蔵庫の上　　5/6㈪⭕ ◯つり戸棚の上、掛け時計　5/9㈭ ◯神棚、天井近くの壁　5/11㈯ ※ 予備日 5/12㈰ 神棚のホコリが… 神様ごめんなさい🙇 #とっておき家事 #孝とて家事2024

24_097 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【追加のスプーンを購入】 来客に備えて、家にあるものと同じスプーンを追加購入。無印良品のものですが、3年を経ても同じ形のものが揃えられたので助かりました🎶

24_096 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【標準体重、体脂肪を調べる】 体づくりの目標値設定として数値を調べました。負担のない範囲として、今月中に−0.5kgを目指します。（なかなか切れない数字のラインがあるんだよな…）

24_095 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【セルフカットの動画を見る】 そろそろセルフカットの方法を変えたいなと思ったので動画を探してチェック。今度はレイヤーを入れたショートにしたいなと思います。近いうちにチャレンジしよう。その前にヘアゴムの在庫確認しよう。

24_094 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【GW明け、5月にやりたいことを考える】 ・体づくり←なりたい姿を考える ・ヘアカット←髪型リサーチ ・冬物洗濯←まず仕分け ・時間研で #スプリングタイム 　←計画 ・作業を仕上げて一旦提出 ・ #4ループ家事 掃除： 　トイレドア、コンロ、たたき

#とっておき家事 #ラボ新聞2024 服について夫と話す 今まで頑なに「自分の服はあるから」と言って、一体何十年前に買ったんだという服とぼろぼろの靴を履いてた夫。 服を買って欲しいと何年も言い続けても買わなかった夫。 本日自分から「なんか年齢と服がチグハグだから服を買いたい」と！

#とっておき家事 #そらの家事2024 0506-7 【ウォシュレット本体はずし掃除】 リフォームしてから初めて取説見つつ、外して掃除。5年経ってる…😱脱臭フィルターを歯ブラシで汚れ落とし😱 脱臭カートリッジは次回に。

24_093 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【菜箸の買い替え】 先が焦げたり欠けたりしてたのに、なんとなくそのまま使っていた菜箸。100均で3膳セットを買ってきました。やっぱりちゃんとしてるのは使いやすい(笑)

24_092 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【青唐辛子味噌をつくる】 青唐辛子消費で作ってみました。味は美味しかったです。私は辛い！と思いつつ食べましたが、周りはそうでもないようで。自分は相当辛味に弱いらしい（笑） kurashiru.com/recipes/969e0e…

24_091 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【青唐辛子のペペロンチーノをつくる】 青唐辛子消費のために作ってみました。辛かったけどおいしかったです。青唐辛子の量は要調整。 cookpad.com/recipe/2795113

24_090 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【冷めてもパスタがくっつかない方法を調べる】 お弁当パスタの情報を調べ実践したこと↓ ①茹でたパスタは水で表面のぬめりを取る ②ソースはオイル多めに ③完成したソースに①のパスタ投入後は絡めるだけで加熱しない 冷めてもくっつきませんでした✨

24_089 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【青唐辛子の使い道を調べる】 頂いたので調べました。 唐辛子味噌、醤油漬けなどやペペロンチーノレシピなどを見つけました。後日試して見る予定です。

#とっておき家事 #そらの家事2024 0503-6 【浴室床掃除】 新しくモップのようなタイプで洗ってみた。良さそう✨次回、折戸の扉も外してやってみよう。

#とっておき家事 #ラボ新聞2024 家具のレンタルについて検討 リフォームの時に仮住まいをする予定ですが、その時に色々と足りない収納用品等があります。探してみると、家具のレンタルもあるんですね〜！(知らなかった)👀 どんな家具が必要か検討しました。あ〜楽しかった！😂

24_088 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【イヤーカフの付け方を調べる】 イヤリングだと挟んで痛くなって苦手なのでイヤーカフに手を出してみました。とりあえず100均で買ってみて、付け方を調べて付けてみました。今回3時間付けてても自分は大丈夫だったので、今後活用していきたいです✨

0502　No.4 【#4ループ家事 スペシャル　掃除 虫の目コース②】 台所⭕　 娘の帰省に間に合いました😁 #とっておき家事 #孝とて家事2024

24_087 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【カフェカーテンのオーダーを考える】 キッチンのカフェカーテンを作ってもらうことになったので、設置高さや寸法を検討。アドバイス通り、ストールを突っ張り棒に引っ掛けて長さのイメージをしてみて、縦寸法を決めました。

24_086 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【天袋の整理】 家族に手伝ってもらい、座布団を天袋に収納するべく、スペースを開けるために整理。不要になっていた箱を潰したり、移動用の箱を畳んでみたり、置き場を移動したりしました。出しやすい場所に来客用座布団を置けて満足です。

#とっておき家事 #ラボ新聞2024 お皿の検討 「リフォームする時に、仮住まいに持って行って持って帰ってくるかどうか」を基準に検討。 用途やサイズが被っている物も処分する事にしました。

0501　No.3 【#4ループ家事 と #片づけ強化合宿 】 1年続いている理由を考えてみました。 ◯週ごとに内容が変わるので飽きない ◯好きなこと（Plan）が入っている ◯成果が目に見える ◯共有できる 仕事や楽器の練習に応用できることはないか、考えてみます😊 #とっておき家事 #孝とて家事2024

0501　No.2 【#4ループ家事 スペシャル　掃除 虫の目コース】 玄関⭕　洗面所⭕　 リビング⭕ 残りは明日します😊　　 #とっておき家事 #孝とて家事2024

0501　No.1 【数まとめ】 1月…43 2月…53 3月…24 4月…29 合計…149 平均…37 5月は30個に届くようにがんばろう😊 #とっておき家事 #孝とて家事2024

24_085 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【茶香炉を導入する】 半年くらい購入を迷っていた茶香炉。置けるスペースができたのでお迎えしました。茶葉を置いて、キャンドルで加熱すると、ふわっと優しいお茶の香りがします。上手にやればほうじ茶になるらしいので、それも含めて楽しみたいです✨

0430 No.29 【バス、JR時刻などの記録】 昨日までの3連休に、公共交通機関で出かけました🚌🚃メモ帳に書いていた時刻をノートに書き写して見直しました。 昼食を外で食べないで持参すれば、もう少し遅く出発することもできたので、記録に残しました。 #とっておき家事 #孝とて家事2024

0430 No.28 【天気家事　カーテン洗濯の見直し】 月によっては、毎週末に洗濯する計画だったので見直しました。 #とっておき家事 #孝とて家事2024

0430 No.27 【#とて家事ラボ　4月の時間研ラウンジ活動　MY固定献立】 副食を書き出しました 季節によって献立が変わることや、副菜のレパートリーの少なさ😣、買い物の仕方など、課題や解決策が見つかりました😊 ありがとうございました☺️ #とっておき家事 #孝とて家事2024

0430　No.26 【新しいバッグの購入】 ◯外せない条件 ①軽い ②ショルダーか斜めがけができる ◯今あるバッグの重さと寸法をはかる ◯好きなブランドのページを見て候補を絞る ◯実店舗を確認、行く日を決める ほしいものを買いに行くのはワクワクします♡ #とっておき家事 #孝とて家事2024

0430　No.25 【#4ループ家事 スペシャル　掃除 虫の目コース】計画 ◯玄関　洗面所　 5/1㈬ ◯台所　　　　　　5/1㈬ ◯リビング　　 5/2㈭ ☆予備日　　5/3㈮ 娘の帰省に間に合わせます！ #とっておき家事 #孝とて家事2024

◯テーマ　 『好きな物を増やす』 ◯イベント、季節行事 子どもの日 ◯記念日家事 5/3 ゴミ片づけの日 ◯困っていること 気持ちの切り替え方 #とっておき家事 #孝とて家事2024

0430 No.24 【5月の計画】 〈ひとことプランニング〉 衣…バッグをチェック　日焼け防止 食…豆腐料理の研究 住… #4ループ家事 （片づけと掃除） 人…丁寧に伝える　我慢しすぎない 己…好きな物を増やす #とっておき家事 #孝とて家事2024

#とっておき家事 #ラボ新聞2024 エアコンの掃除 自分でできる範囲でお掃除しました。リビングのエアコンは秋頃買い替え予定なので、クリーニングの外注をするかどうか悩む…🤔(昨年6月に「1年に1回した方が良い」と言われてた)

24_084 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【新しいお皿を水につける】 陶器市に行き、お皿を何枚かお迎えしてきました。使い始め得る前に、水に浸水。と言っても重ねて水かけて30分くらい放置しただけ。自己流なのでアレですが、たぶん何もしないよりはマシということで。次は置き場所考えよう。

24_083 #とっておき家事 #琳家事 #ラボ新聞2024 【冬物衣類を洗う】 天気がいい日だったので冬物をガッツリ洗いました。1日で乾いたのでスッキリ✨ そして、今文字を打ってたら、手袋などの小物を洗い忘れていることに気づいたので今度洗おうと思います😅

#とっておき家事 #ラボ新聞2024 プラレール買い足し 息子と棚を整理し、何が欲しいのか相談して決め、本日ついに買いに行きました🚃息子が日々貯めているポイント(1P=1円。プラレールに限っては10倍の金額に換えられるお小遣い)を使って購入 帰宅後「夢みたい！！」と大喜びで遊んでました✨ #5y2m pic.twitter.com/dr6TdQ8jNz