おはよございます☀️ 余裕かましながらゆったりしすぎてちょっと遅れそうになった( ◜௰◝ ) なんか野菜…野菜ってなって結局玉ねぎを青じそドレで炒めるという… #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/rbPOlCAiNS

お昼のおしゅし🍣とおやつのナゲット🍗 流石のおいしさのお寿司✨ ナゲットの限定ソースはどちらかというとカレーが好きかも！しっかりスパイスの香りがあってよきよき！ ドリップコーヒーをアイスに！ #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/TYZaWo5Fy9

朝カルディで買ったつるしベーコン(ブラックペッパー)を丸々一本切って焼いてたべた！ちょっとペッパー辛かったけどウマ！ #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/aGVUsqtVQd

そして昨日行った焼肉屋さん！ 蛇口からレモンサワー🍋 美味しかった！けど8%もあったの忘れてた…( ◜௰◝ ) カマンベール串とかも美味しかったしまた行きたいなー、久しぶりに友達と会えて良かった✨ #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/DABdKx0uT9

一昨日行った居酒屋さん🏮 よいしょー！のいくら丼(ミニ)いやこれでもめちゃくちゃいい値段したww 初めてひれ酒(2枚目)飲んだけどいけるな！うめ！海鮮はいいぞぉ！！！ #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/Zots7apiYO

そういやの朝おべんと☀️ 卵焼き綺麗にできたの嬉しい(*´꒳`*) #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/1kwGdkZcCq

しごおわ！ そういえば昨日、なぁちゃんの水族館シチュボとちょびっと詳細が届きました！ 予想以上に凄くてびっくり！ シチュボはその時まで我慢や… #なあなあこ

水族館に行ってました！ 大迫力のイルカショーとシャチショー🐬 これは濡れるわねww 最後列にいたから大丈夫だったけど、いつか前の方にも行って見たいところ！ 場所バレするだろうけど内緒でね🤫 #なあなあこ #でかみこ #犬間真琴 #來久ボード #海老名あお pic.twitter.com/icyTXFEk48

おはようございます☔️ 海老マヨに粉つけ忘れた😭 昨日のとんかつを片方卵でとじた！ お昼楽しみ！ちょっと味濃そうだけど！ 通勤しながらドゥーム入れようねー #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/oVwoqOyJ5i

お昼のあとのお茶乗せてなかった！ 本当はアップルパイ食べたかったけど、なかったのでショートケーキに🍰これもクリームもいちごも美味しくてよかった… コーヒーも好みの苦さでよきよきでした☕️#うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/xQVAGWAIgf

・四川辛麻婆豆腐 ・楊貴妃の愛した海老マヨ ・ガーリック辛チャーハン #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/JxP40P9ThI

最後にちょいのみご飯！ ・甘くないレモンサワー ・点心5点セット(小籠包、蒸し海老餃子、花咲饅頭、鶏焼売、海鮮餃子) ・北京ダック風手羽先 ・鶏レバニラ #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/Mj6avFz8P3

ボウリング🎳うぉんおん！ 相手うますぎてターキー取ってたし、スタームーンなんとかみたいなやつでちゃんとストライク取ってたww 腕もってかれました… 景品でプリクラ無料で撮れたから夜あげれたらあげる！#なあなあこ #瀬菜りす #がうちゃま隊 #でかみこ #花雲れむ pic.twitter.com/ERIwZJrMrW

これ着て行ってます✌️ #なあなあこ pic.twitter.com/RgiCbKkk7O

ティーブレイク☕️ ブラックコーヒーと王道ショートケーキうま！！！いちごがちゃんと入ってて、生クリームが美味しいケーキは最高って俺が言ってた✌︎('ω'✌︎ ) #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/NhDzHIbVQj

フライヤーフライヤーさん！ はじめ2kgの大盛りにする予定だったけど、直前にチキってランチのミックスフライに🍤 いや、チキってよかったw 全部美味しいし、調味料いっぱいでほぼアトラクション✨ #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/RdZltEdw0a

おはます☔️ 湿気きちぃよぉー #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/cIdEQxW3p9

おはようございます☀ 昨日寝落ちてなんもできんかった😩 ゆるゆるいくぞ #うと虐飯 #なあなあこ #よると夜食 #瀬菜りす #がうちゃま隊 #なあこはｴｹﾁｬﾝ #みこ飯器 pic.twitter.com/j8On8Si08R