#ランニング #びびび陸上部 雨だから走れないだろうと思ってたら、今朝はまだ降ってない！ しかしノープラン！ いつもの坂道コースをゆっくり走るだけにしました。 …次のマラソンをキャンセルしたことで、こんなにもモチベが下がるものなのか。 やっぱり目標が無いと楽しく感じないな！ pic.twitter.com/GDdV2GCkW0

#ランニング #びびび陸上部 今日は晴天！ 20km走に挑戦しましたが、11km付近で膝にきて早めに上がる…ガックシ。 早朝の少しヒンヤリした空気がとても爽やかに感じられました。 今が一番気持ち良い時期！(*´ω｀*) 3連休だから明日も走ります！ pic.twitter.com/9Vmrf3M1Zc

#ランニング #びびび陸上部 今日こそ20km走る…予定だったのですが、5時にドバーっと大雨。 天気予報じゃ傘マーク無いのに…(；´Д｀) 降り止んだのが7時頃。 家の周りで坂道ダッシュをしてましたが、また雨ですぐ帰ってきました。 ずぶ濡れトホホ…。 pic.twitter.com/Jira1bWUEw

次に予定していた6月のマラソン、膝への負荷を考慮して見送りすることにしました。 その代わりとして、自宅周辺のコースで本番に近いハーフ走をすることを検討しています。 ひとりマラソン！ #びびび陸上部 #ランニング

ランニングポーチ買ったけどクッソ使いにくいので100均でアップデートする！ #びびび陸上部 #ランニング pic.twitter.com/KJRfk2App0

#ランニング #びびび陸上部 今日は足を止めずに20km走る練習！ …の予定でしたが、14km付近でまた膝がギシったので早めに上がりました。 でも一番悪い時期に比べたらだいぶ長く走れるようになった…！ やる気出てきたぁぁ～！ pic.twitter.com/kevaARuBqo

#ランニング #びびび陸上部 今日は坂道ダッシュ。 やっぱりキツイ…！！ 毎週やってるのに大体6本目に吐き気を催す。 もし脚力が上がっても、そとときの全力で走ってるんだから当たり前か（苦笑） 次のマラソン、10kmか20kmか未だに悩み中！ pic.twitter.com/i9EaB1jfoC

#ランニング #びびび陸上部 次のマラソンのことを意識して今日は長めのランを… と考えてたら腹痛がぁぁ！！ 押し寄せる波に耐えつつ前かがみになりながら帰ってきました…(；´Д｀) 次頑張ります！ pic.twitter.com/niC7oBS1zD

#びびび陸上部 #ランニング 常に目標がほしいので次はこのマラソンを検討中。 10kmか20km。 高低差は60mで宮島マラソン程ではなくても、平坦な道が無いのでかなり脚にきます。 4年前は20kmをキロ4:35でいってるけど（途中トイレにも籠もってる）、今の力じゃ1分以上遅いだろうなぁ(＠_＠;) pic.twitter.com/d29XjuBA0a

#ランニング #びびび陸上部 今日は坂道ダッシュ6本！ 坂道練はマラソンは終わったからやらなくても良いけど… やり切れなさが残ってこのままフェードアウトさせる気にもなれない。 来年リベンジしたい。 でもその前にもっと近々の目標を立てたい。 フルマラソン…！また頑張るか悩み中です。 pic.twitter.com/aOshugC1vo

#ランニング #びびび陸上部 マラソン明けの初めてのラン。 膝は違和感無し！やっぱり不安なく走れるとランが凄く気持ちよく感じる。 でもマラソンのアクシデントのこと思い出すと急にペース落ちちゃう。 やっぱり身体と心が両方健康じゃないと力が発揮できないですね。 よくやってるよ ショーヘイは。 pic.twitter.com/gc2WjCjULW

大城戸はな だぞ #びびび #びびび陸上部 pic.twitter.com/4bF9KCuQzk