おはようございます🍋 目覚めスッキリ👀 今朝は行きつけの公園２ヶ所を巡り縁石も歩いてきました🚶🏋‍♂️ あさんぽがアスレチック化してる🤭 今日も笑顔で過ごしましょ～💐 昨日のトレ↓ AYAさん上半身は２set。 #宅トレ　#ダンベル　#あさんぽ　#ぶら下がり pic.twitter.com/SWzPGnThkk

おはようございます🍋🌞 娘の起床前にあさんぽ&ぶら下がり&軽く小走りw 今日は校外学習で某遊園地へ行くんだって🎢😆その後は打ち上げだとか(笑)　楽しんでこい！ 昨日のトレ↓ お庭が賑やかで嬉しい🌹 #宅トレ　#あさんぽ　#ぶら下がり　#ダンベル pic.twitter.com/GWldfuStrz

【#足ツボ ３番勝負】#パジャマ で #ぶら下がり 対決！【篠原アナvs南後アナ】 youtu.be/zvwLhU7BpG0?si… @YouTubeより #篠原梨菜 ｱﾅ #南後杏子 ｱﾅ #ファンダム 🤝💖 #thetime_tbs

おはようございます🍋 湿っぽい朝、湿度～💦 軽く走り続けたら身体のだるさが抜けてスッキリ 朝活効果大です🙆‍♀️ 今日も良い一日を～✨ 昨日のトレ↓ 毎日のぶら下がり訓練でゴワゴワな手✋🫘 #宅トレ　#あさんぽ #ぶら下がり　#ダンベル pic.twitter.com/JjQMbuFXOj

何の虫かなあ・・・？？ #幼虫 #ぶら下がり tossy123.hatenablog.com/entry/2024/05/…

【アウトレット情報】 グラビティマシン ￥13,860 ⇒ ￥4,990 逆ぶら下がりするだけ！ 他にも沢山ご用意しておりまーす✌🏻·͜·✌🏻✌🏻·͜·✌🏻 #ボディメーカー #懸垂 #ぶら下がり #半額 pic.twitter.com/qP3JAJVhfp

【アウトレット情報】 自宅で簡単！【1台で全身筋力強化】ロングセラーで大人気のぶら下がり健康器 ヘルシートレーナー２ 通常￥9,990のところ半額の￥4,990！！ 1台限りですのでお急ぎください💨💨 bodymaker.jp/shop/g/gTM122B… #ボディメーカー #懸垂 #ぶら下がり #半額 pic.twitter.com/WCf8j42pFl

おはようございます🍋 昨日はダラダラとおやつを食べ、結局私が一番食べてるじゃん( ﾟдﾟ)ﾊｯ! という状態に陥りました(笑) あさんぽで消費できたかな🚶‍♀️🏋‍♂️ 今日も快晴☀️ 皆さま素敵なGWを(^o^)/ 昨日のトレ↓ #あさんぽ　#ぶら下がり #宅トレ　#ダンベル pic.twitter.com/g04TlhvUyS

#高鉄棒 で2分間以上ぶら下がることができれば、相当な身体強者のようです。 youtu.be/p-Q31g-abEk?fe… #ぶら下がり #公園トレーニング #ストリートワークアウト #自重トレーニング

あさんぽできなかった分、 昼間も夕方もウォーキング🚶‍♀️ そしてぶら下がりもして来ました🏋‍♂️ 最近憧れの👴に会えない(*T^T) その代わり別の👴とご挨拶する仲に🤭 今日もお疲れ様でした🍺 #ウォーキング #ぶら下がり pic.twitter.com/DNFXyXPsF0

おはようございます🍋 気持ちの良い朝✨ 今日も良い一日にしよう😊 #あさんぽ #ぶら下がり pic.twitter.com/zC9NYbdqSU

おはようございます🍋 あさんぽなう🚶🏋‍♂️ うぐいすさん、聞こえるかな？ #あさんぽ #ぶら下がり pic.twitter.com/tTvqMoXDyz

夫の無事祈願⛩️🎏と 夕さんぽ✨ ついつい行きつけの公園まで行ってしまった🤭 この格好👗(ロングスカート)でぶら下がるべきか悩んだ(笑) さて🍋は…… もちろん決行しましたよ🏋‍♂️ やーっ！ #ウォーキング #ぶら下がり #懸垂チャレンジ pic.twitter.com/ftDtSWP1g9

つかSTスルーしまくる怪しいカバネリとそうでないカバネリの違いがホッパー横に置かれた謎の機械の有無によるってこれ違法じゃないのか #パチスロ #スマスロ #ぶら下がり #カバネリ #サミー pic.twitter.com/vi5OghvQaI