ゆっくりやすんで、大浴場へ。 身体流してサウナを２セット。85度だとか、結構それよりあつめな気がした。 水風呂の温度は高めなのにバイブラ効いてる。 日差しが良くて外気浴が捗るー。日向ぼっこというなの軽い昼寝。 こういう新しい施設を体感できて楽しかったです！ #提督サウナ部 #ぺちサ活

仙台きた理由の一つ、いやメインがこれ。 そよぎの社にいました。 まず風呂で体を流したら…岩盤浴へ。 最近流行ってる感じのロウリュウの岩盤浴のクーマ、アトラクション岩盤浴として楽しめました。後の岩盤浴はアート二種。爆睡しましたw。冷たい部屋で身体をさました後… #提督サウナ部 #ぺちサ活 pic.twitter.com/4UscE18Atl

イズネスはベルガモットの香りが実に良い…。アウフグースは時間が合わないのて残念だが。イグネスを浴びたのは一昨年のFSWで小田原泊地に投錨したとき以来。最初は優しいのに徐々に逃げ場がなくなるのよねw施設はやや古いが清潔感はある。鶴見3大サウナで戦えるわけだ #提督サウナ部 #ぺちサ活 pic.twitter.com/lsoXKyyUPl

神通教官と行くサウナ。本日は神奈川県鶴見川そばにあるファンタジーサウナ&スパおふろの国に入国！90℃の遠赤サウナ、18℃の水風呂、外気浴あり。ここまでは割と普通だが、注目すべきは80℃のイズネスサウナ！こいつのロウリュ&アウフグースはオートなのに本当に気持ちいい #提督サウナ部 #ぺちサ活 pic.twitter.com/XgFNXp0AWE

あまり美味しそうに飲んでないですが、脳内は「んホォ〜、真っ昼間からサウナ上がりのビールたまんねぇ〜✌️✌️」って考えてます #提督サウナ部 #ぺちサ活 pic.twitter.com/F6CtX8nq2X

カレー機関の前に駆けつけ一杯wある程度アルコール入れておかないとレンジャーIII型はキツイからね。あぁ〜昼間っから飲むビールうんめぇ〜！！ #ぺちサ活 #提督サウナ部 pic.twitter.com/LgAaudCW9c

瑞鶴と行くサウナ。本日はかが浴場。相変わらず湿度がキツいw今日のミュージックロウリュは鋼の錬金術師特集！リライトとReady　Steady Goでした。鋼は熱で鍛えられる、まさにうってつけであるな。消してえええええええええええ！！リライトしてええええええええええ！！ #提督サウナ部 #ぺちサ活 pic.twitter.com/0IIevm7C5m

一回行ったきりでずっと行きたかった湯どんぶり栄湯へ 自動ロウリュは知っていたが、アロマを銭湯の方が遅い時間にかけにきた。 素晴らしい👍 大変よい。 気になってた常温水風呂…20度。良い。 お風呂もサウナも大変よかったです。ここは私のベスト… #ぺちサ活 #提督サウナ部 #湯どんぶり pic.twitter.com/LSK6NBKqqg

神通教官はお留守番なので浮輪さんが行くサウナ。本日は上野スマートステイSHIZUKU！96℃のオートロウリュつきロッキーサウナと16℃の水風呂。1時間800円とかなりお得！シンプルイズベストながら清潔な内外装で好印象の施設でした #提督サウナ部 #ぺちサ活 pic.twitter.com/QctOweEuKY

神通教官と行かざるをえなかったサウナ。今日は豊島区は妙法湯。遠赤ストーブの周りに配置されたサウナストーンと水が張ってある銅鍋が異色。その温度120℃！でも辛くない不思議！水風呂17℃、内気浴。流行りのリノベ銭湯だからか内外装ともにとてもいいキレイ！ #提督サウナ部 #ぺちサ活 pic.twitter.com/mg2pLbLuKZ

今日は無風の快晴で家サウナの絶好の気象だったのですが、「準備がめんどい」という事情から「近所の銭湯」でのサ活となりました。 サウナ設備そこそこいいんですが近所にサウナーがいない、みたいな事でサウナサウナしてないサウナなんですが、そこも敷居低くていいです。 #提督サウナ部 #ぺちサ活

ちょっとリフレッシュにサウナ 妙法湯に来てみました。 サウナが熱々。なんか銅鍋が四つあった。 お風呂も暑めなのが。シルキー炭酸風呂あった。 #ぺちサ活 #提督サウナ部 pic.twitter.com/hyoU81c9Oy