牛丼 かぼちゃ煮 金目開き 冷や奴 金目下半身ちぎれたから 慌てて修正🥲 #まっすーファン💛 pic.twitter.com/c03S3Lvpap

揚げない油淋鶏 ハイエナ兄に急かされカットしたから何とも荒いお刺身盛り合わせ とうもろこし密王 #まっすーファン💛 pic.twitter.com/yAGgmBXCdv

トンカツ(子供達) 鯖みりん(中高年) 東南アジアで肉吸い頼んだら出てきそうな、厚揚げと豚肉の肉吸い キューカンバーチャイナブラック あぢぃー🥵 #まっすーファン💛 pic.twitter.com/EUQzGDJtLF

今日は緊張する案件があったので、簡単に 盛岡冷麺(顔みたいになった) ホットモットの唐揚げ #まっすーファン💛 pic.twitter.com/IR1YQuclNl

雑なトマトサラダ シティウーオンザライス 暑いから野菜を全部レンチンしたったら、とろみが全くないシャビシャビのシティウーに💦 #まっすーファン💛 pic.twitter.com/xA3aFn7QKn

豚バラ大根紫蘇乗せ 🍆揚げ浸しおろし乗せ 山芋梅和え 湯葉寄せ豆腐 少し真面目に作りました✌️ #まっすーファン💛 pic.twitter.com/l1kDDLLysp

餃子のタネがごろごろしてたので ヤキいれたった。 豚汁 青梗菜のナムル 砂肝ガーリック塩コショウ炒め #まっすーファン pic.twitter.com/qJ01NnwlzD

昨日の🍄ガリバタ醤油にパスタ和えました。一応アルデンテです。 1年振りくらいにパスタ作ったけどムズいなー。 #まっすーファン pic.twitter.com/y1SolRnyik

ハイエナ兄に急かされたので、 写真ド下手💦 今夜は🍄でぶっ飛びー (4種のキノコのガリバタ醤油) 鶏胸肉のマックナゲットソースやらマヨやら粒マスタードやら白ワインやらのなんちゃらソース 山芋ポン酢塩のりかけ セロリ塩こん部長と再会 #まっすーファン💛 pic.twitter.com/SgzXVITt6q

焼きしゃぶ、ガンギマリ きゅうりの中国黒酢合え ティンプィラごぼう #まっすーファン pic.twitter.com/xOczadvXUk

余りご飯がたくさんあったから、オカンの焼飯。でも子供達今日いないから、明日の朝に…。 作る前に言うてこいや🤣 #まっすーファン pic.twitter.com/9LIbMgSOnp

豚味噌漬け(子供達) 鯵開き(中高年) 明太マヨチーズ焼き(皿汚なっ) セロリ塩こん部長合え じゃがいも玉ねぎ味噌汁 今日も頑張りました(*^^*) #まっすーファン pic.twitter.com/6r6luvCziA

そぼろ丼 じゃがバタチーズ焼き 叩ききゅうりのナムル 豆腐と玉ねぎの味噌汁 ちょっとだけ頑張ってみました。 #まっすーファン pic.twitter.com/Gp7RVNNtlN

憧れのスガキヤセット。 夢みたい。んまーい😊😄😁😀☺って実は既に盗み食いしてる🤣 #まっすーファン pic.twitter.com/35FKZfknD9

豚肉と長芋の中国黒酢炒め もやしと人参のコチジャン和え ポークビーンズ 奥様方ご存知でしたか？ 山芋は皮ごと炒めると栄養もあるし、シャキシャキして美味しいんですよ！ #まっすーファン pic.twitter.com/1ruF3vU0L3

ハイエナ次男の熱いリクでまたまた瓦そば。出かけるからと30分で作ったから粗が目立つ、雑雑瓦そば。ネギはねえし、レモンも中途半端で無念。 #まっすーファン pic.twitter.com/jAGGZxZnAP

昨日は暑さに対抗してやると思っておでん作って見事に完敗したため、 冷やし中華 素直になります🥺 #まっすーファン pic.twitter.com/mdj7bwvKix

今日は腹の脂肪も溶けてくれーというくらい暑かった🥵…… ので、真夏日に抗っておでん🍢 うちはレンコンを入れます🍀*゜ #まっすーファン pic.twitter.com/uFridN27w6

夕飯 鶏胸肉甘酢焼き 芋とインゲンのカレーバター風味 惨殺されたもろこし 鮭の久原醤油出汁焼き ウインナーとカラフル野菜のコンソメ #まっすーファン pic.twitter.com/CJUT8KoSKb

夕飯 肉じゃが(薄味でも味はしみしみ) シーフードマリネ 大根ゆかり和え(鶏がらスープの素少し) #まっすーファン pic.twitter.com/XuOfIrUt8R

夕飯 ゴーヤーと豚肉炒め 高野豆腐 かぼちゃ煮 オムライスはハイエナたちに！ #まっすーファン pic.twitter.com/LSkqbFwNzY

夕飯 豚もやし炒め大葉乗せ タコときゅうりの酢の物 小松菜と油揚げの煮浸し 蒸しかぼちゃのおかか醤油和え 野菜が食べたくて、このメニューにしました(*^^*) #まっすーファン pic.twitter.com/OWfaCAR8pf

くそ暑かったので、そうめんのみ 薬味はきゅうり、大葉、青ネギ 汁はにんべん #まっすーファン pic.twitter.com/2uLjTy5KIS

S＆Ｂバーモントカレーだよー🎶 2つのルーをミックスして作りました。 #まっすーファン pic.twitter.com/K1yDi2F8iK

冷蔵庫掃除シリーズ、第2弾 豚玉 またしてもルービー欲しくなる メニュー #まっすーファン pic.twitter.com/9fUB8PqLrS

居酒屋きょうこ ポテサラ 鯖一夜干し アスパラベーコン 牛肉とピーマンの焼肉のたれ炒め 冷蔵庫掃除のつもりがいつのまにか居酒屋メニューに… #まっすーファン pic.twitter.com/aXPC8krZ0l

夕飯 山口名物瓦そば ミニヨンじゃないよ #まっすーファン pic.twitter.com/Zlt245joKV

夕飯 鶏肉の香味焼き(大失敗) ツナとゴーヤと卵のチャンプルー 大根と人参の柚子胡椒入りナムル コーヤと豚肉炒めようと思ったら旦那が昼に使いやがって急遽ツナに💢💢 #まっすーファン pic.twitter.com/UBBP1XTKoO

夕飯 鶏の唐揚げ 鶏の南蛮漬け 焼きナス ポテサラ作ろうと思ったけど息が途絶えた。 #まっすーファン pic.twitter.com/i8N4SJjw2u