◎ハニーレモン唐揚げ ◎冷凍春巻き ◎ほうれん草と豆腐の味噌汁 お家で揚げ物すっごい久々。 タレを作って漬け込んだ唐揚げです✨ 春巻きは消費しきっていなかった冷凍のやつ　霜がついててバチバチだったよ… お野菜とお味噌汁を添えて抵抗しました カロリー美味しかった🤭 #おうちごはん #みぃら飯 pic.x.com/FLPcJB1Fty

◎しゃぶしゃぶセット ティッシュ写ってる😂 最近しゃぶしゃぶにハマってるので お野菜たっぷり🥬きのこたっぷり🍄‍🟫お肉たっぷり🥩 今回はわかめもご用意しました。 この後うどん入れて食べて、いつものおじやで朝ごはんにしました♪ #おうちごはん #みぃら飯 pic.x.com/YkZsg6dYaY

◎さつまいもと胡桃のチーズケーキ ちゃんと撮影すればよかった〜 ハロウィン間に合わなかったけど久しぶりの手作りスイーツ。 さつまいもはペーストにすると大変なので角切りで、胡桃を砕いて混ぜました パウンドケーキに近いけど、クリームチーズの風味もしっかり感じるよ #おうちカフェ #みぃら飯 pic.x.com/8e6WeVpORV

◎豚ロースの味噌焼き ◎小松菜の味噌汁 ◎大根サラダ 朝の残りの味噌汁に袋サラダ スーパーの味付けされた値引き豚ロースでお手軽晩御飯 甘塩っぱい味付けが美味しい😋 サラダは白だしポン酢！これお出汁効いてて大根にめちゃ合う 焼き時間だけで出来るの楽〜✨ #おうちごはん #みぃら飯 pic.x.com/xmRW7fM4S2

◎牛カルビ弁当 冷凍食品ばっかりですが😂 牛カルビメインに、ほうれん草ときんぴらのカップおかず。 占い付きグラタンと分かりづらいけどクマさんポテト🐻 ネギ入りの卵焼きだけ作りました🍳 あとスープジャーに春雨中華スープ！ #お弁当作り #みぃら飯 pic.x.com/5H0MOgTvVZ

◎子持ちししゃも ◎大豆肉豆腐 ◎小松菜の味噌汁 ちょっとやる気のある朝ごはん 卵たっぷりのししゃもは美味しいよね🤤 えのきと大豆肉を使った肉豆腐に、小松菜と残りのえのきでお味噌汁！ 雑穀米なのでほんのりピンクなごはんつき。 #おうちごはん #みぃら飯 pic.x.com/EMyjUvh3lf

◎漬けマグロ丼 ◎わかめと豆腐の味噌汁 ◎茶碗蒸し ◎モンブランケーキ 安くなってたマグロを漬けて、玉ねぎサラダと一緒に丼へ バローさんの茶碗蒸しと半額ケーキ！ 全部うまうま✨ ニキ母様のきのこご飯が映ってますがおにぎりにして朝ごはんにしました🍙幸せ🥰 #おうちごはん #みぃら飯 pic.x.com/EY66a7U3pn

◎具沢山ミルクリゾットもどき ◎長芋と鶏の炒め煮 それぞれ別日。 えのき、平茸、マッシュルーム、人参、ピーマン、ベーコン、ツナの具材を入れたミルクリゾット…というよりはおじやに近いやつ。 長芋と鶏のはニキニキが作ってくれたやつ！美味しかった🥰 #おうちごはん #みぃら飯 #ニキニキごはん pic.x.com/j4gEJ3ldxb

◎焼き鮭 ◎枝豆としらすのだし巻き卵 ◎茄子と豆腐の味噌汁 ◎アロエヨーグルト 朝は作り置きのおにぎりが多いけど、時間があったので日本人らしい献立で！ ごはんと鮭は最高なのだ☀️ 卵焼きはチーズインしちゃった #おうちごはん #みぃら飯 pic.x.com/GvaReHSNZL

◎鍋3段活用 飯田商店鶏だし醤油の鍋つゆで！ ニキ母様から頂いた立派なきのこたちと肉団子。下に白菜もあるよ 締めのうどんに卵ぱかー 更に残ったつゆにご飯とお野菜足しておじや☺️朝ごはん☀️ 見た目はご愛嬌だね！寒い日の鍋染み渡る〜 #おうちごはん #みぃら飯 pic.x.com/jv7zS1VahS

◎トマトビール煮丼 ◎ベアーポテト 手羽元を食べ切ったので、追加で鶏肉どーん！茄子とほうれん草どーん！ 味付けを和風に寄せて丼へ 他に何もなかったので冷凍のポテトをあっためて添えました🐻 野菜たくさん入ってるからきっと栄養はある…美味しいからおっけーか！ #おうちごはん #みぃら飯 pic.x.com/6Y5OurkLqV

◎手羽元のトマトビール煮 ◎ニラ玉 ◎茄子の煮浸し ◎わかめとしめじの味噌汁 業スーの冷凍茄子とめんつゆで簡単煮浸し。 冷凍ニラとカニカマを卵で閉じて、持て余していたビールとトマト缶で鶏肉を煮ました！ 残り物の味噌汁いっぱい🤭雑穀米もつけたよ♡ #おうちごはん #みぃら飯 pic.x.com/r3ULzmw6C5

◎塩サバ ◎空芯菜の塩ダレ炒め ◎ひじき炊き込みご飯 ◎わかめとしめじの味噌汁 ◎たまご豆腐 ◎大根サラダ ニキニキが焼き物、私が味噌汁とごはん！ たまご豆腐と大根サラダはスーパーの力に頼る。 薄めの味付け炊き込みご飯と昆布出汁の効いた鯖がうま！ #おうちごはん #ニキニキごはん #みぃら飯 pic.x.com/7iYi6KFjQb

◎茄子入りミートスパゲティ ◎サラダ ◎サーモンメンチカツ 前に作って冷凍していたミートソースに茄子を足したパスタ🍝 パックサラダをどん。 業スーで安くなっていたサーモンメンチカツをつけました！ ボリューミーなので一部お昼ご飯にまわそうね…でも美味しかった〜😆 #おうちごはん #みぃら飯 pic.x.com/AJmNYQoIlp

◎シチュー 寒くなってきたので！ あと牛乳の期限とじゃがいもの関係で… シチューの素を使わずに小麦粉とバターでねりねり。 そしたらじゃがいもがめちゃくちゃ美味しいのができました😋 冷凍していたきのこたちもどっさり入れて食べ応え抜群です #おうちごはん #みぃら飯 pic.x.com/9wHi1E3wTA

◎焼き秋刀魚 ◎チキンライス ◎稲荷寿司 時間がズレてスーパーのお惣菜ごはん。 半額のいなりちゃんと、気になったチキンライス！ あと生の秋刀魚を買ったので焼いただけ 見た目はあれですが美味しかった🙏 #おうちごはん #みぃら飯 pic.x.com/VoIF5BnH2i