ゴミ出し後朝刊読みながらの自宅朝メシ、昨夜の残りスパゲティ🍝と葉山プレドールのパン🥯、キリマンジャロの牛乳たっぷり珈琲☕️。#朝メシ #三浦海岸 #みうらはんと #三浦cocoon #葉山ブレドール #バジルトマトスパゲティ #パン #三浦半島 pic.twitter.com/LIia8a2Kfo

三泊四日夜勤明けて昼メシは海軍カレーコロッケ、お稲荷さんとかけそばを食す。出た後に定食屋に入ればよかったと気付くも遅く、予約時間まで30分以上暑い中ジャケット、スラックスで歩ってます。#夜勤明け #えきめんや #海軍カレーコロッケ #横須賀中央 #みうらはんと #三浦cocoon #yokosukafm pic.twitter.com/HHqfnlP0MZ

病院漬け⁇明けの今朝は快晴☀️で暖かい朝の三浦海岸です。朝メシは近所の沢庵、隣横須賀の生卵、江戸湾の焼き海苔と発芽玄米。三浦の沢庵は東京のべったら漬け程甘くないので食べ易いですね。#三浦海岸 #沢庵 #三浦たくあん #焼き海苔 #岩沢ポートリー #発芽玄米 #みうらはんと #三浦半島 #地産地消 pic.twitter.com/SQnAdHrMXa

三浦海岸駅トイレ入口や駅構内、何度壊されても健気に巣を作るツバメ達。京急さんツバメは福を呼ぶ鳥ですよ。#福を呼ぶ鳥 #ツバメ #燕の巣 #京急 #三浦海岸 #三浦半島 #みうらはんと #三浦海岸駅

嵐の一日から一夜明けて、快晴の三浦海岸。あの嵐を耐え抜いた桜🌸かこの青空に映えています。#桜 #嵐が明けて #青空 #三浦海岸 #三浦半島 #みうらはんと #京急旅 #三浦cocoon pic.twitter.com/DikNZunIaW

尻擦り坂のトンネル抜けたら快晴☀️で霧が消えました⁉️。#beachfm #yokosukafm @shonanbeachfm #横須賀 #濃霧 #尻擦り坂 #イブブル #三浦半島 #みうらはんと

今日ははツバメの数も増えたと思いきや、桜🌸も開き始めました。開幕カードも勝ち越しスタートしたし、今年は日本一へ🏆スワローズ❣️。強い陽射しでポカポカ陽気の三浦海岸にて☀️🌊⛱️。#三浦海岸 #桜 #ソメイヨシノ #みうらはんと #三浦半島 #京急旅 #三浦cocoon pic.twitter.com/Docgyepaqw

夜勤明け、帰宅途中で小用途中下車💦。ついでに朝メシえきめんや🥢。ミニ豚丼せっとを流し込んで次発は15分後⁉️😫。ついでのついでで買い物試みるもめぼしいモンなし、、、電車も行ったばかりでまた待ちです。#夜勤明け #夜勤明け朝メシ #えきめんや #えきめんや久里浜店 #京急久里浜 #みうらはんと pic.twitter.com/CkexJ70riT

夜勤明け帰宅途中、混んでいるのでウイングシート💺でゆったりと。大岡川の桜🌸も昨日、今日の陽気で開き始めました。岸辺の屋台だけでなく、花見舟、クルーズ、クルーザーと川も賑やかになってきました。#夜勤明け #ウイングシート #京急 #大岡川 #大岡川の桜 #みうらはんと #花見 pic.twitter.com/lrNW6HAXFu

今日は天気もいいし、駅も電車も混んでいるので一本後のウイングシート💺でゆったり帰ります^^;。ウイングシートもほぼいっぱい🈵だったのでヤバかったです。#夜勤明け #ウイングシート #京急 #みうらはんと #yokosukafm #三浦半島 #京急旅

カバンを開けると、、、かなりの重傷だったイモリ🦎(^^;;。#横須賀美術館 #鈴木敏夫とジブリ展 #イモリ #三浦半島 #みうらはんと pic.twitter.com/kjHxgDQfUA

夜勤明けで横須賀美術館、鈴木敏夫とジブリ展へ。#夜勤明け #横須賀美術館 #巨大ロボットの群像展 #鈴木敏夫とジブリ展 #みうらはんと #三浦半島 pic.twitter.com/jcY4vLLJlh

夜勤明けで横須賀美術館へ。#夜勤明け #横須賀美術館 #巨大ロボットの群像展 #鈴木敏夫とジブリ展 #みうらはんと #三浦半島 pic.twitter.com/KWdSipNUcf

夜勤明け、時間調整で中央途中下車。腹ごなしにえきめんや へ向かう。店内満員で暫し待ちの後、ミニネギトロ丼セットを流し込みました。カレーでも良かったんだけどねぇ〜💦。#夜勤明け #横須賀中央駅 #えきめんや #えきめんや横須賀中央店 #夜勤明け朝飯 #みうらはんと #スカレーちゃん #三浦半島 pic.twitter.com/Je2fcfxtus

本日の仕入れ野菜はキャベツとレタスがなくなりそうなので、春キャベツとレタス🥬。#夜勤明け #三浦野菜 #三浦海岸 #三浦海岸グルメ #地産地消 #みうらはんと pic.twitter.com/pEsAMMM7ac