冷凍のミニエビフライ 昨日の煮物の残り細かく刻んでじゃがいもに混ぜてコロッケにしようかと思ったけど汁気が多くてドロドロになっちゃったからかたくり粉混ぜて揚げ芋もちにしちゃった物体 コールスローサラダ ご飯とお風呂済ませてからペルペルと極解放しよね🍚 #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/krIxfK9xM5

全体的に茶色いご飯 鶏手羽元と大根の煮物 さばのみりん干し(冷凍食品) 蒸籠で蒸した茶碗蒸し #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/TV0Uz8ixlX

和風ツナマヨとネギ 明太もちチーズ マヨじゃが 焼きヨーグルトをモッツァレラに見立てたマルゲリータ風(バジルなかった) 生地は業スーの薄い方のやつ〜 #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/adndBDeAEP x.com/misakichi_game…

夕飯の下ごしらえ #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/XgZwMB0o5A

韓国のり、ツナ、キムチを混ぜたおにぎり 白菜とビビゴの水餃子を坦々風ごま味噌鍋にしたよ 用事があって帰宅が18時半頃だったんだけど、ご飯の支度少しくらい考えてくれてるかなぁ？と期待した私がバカでした #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/m467KBscUn

寒くなったねぇ 冷凍むきあさりぶっこんだクラムチャウダー(あっさり) 鶏胸肉のみぞれ煮 ゴマだれサラダ もうちょいこってりしてる方がクラムチャウダーは好みなんだけど、むきあさりだとここが限界よねぇ #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/cWaqcuEi7q

今日は初の二段重ね調理✨ 鮭とジャガイモの塩バター 白菜と豚バラのミルフィーユ 最近ミルフィーユしたばっかだけど、りおりおが塩麹でお肉に下味つけても美味しいって教えてくれたからやりたかったんだ あと、山頭火のまかない炊き込みご飯の素でご飯炊いた〜 #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/Y3unNTkfMJ

業スーの冷凍チキンカツ レタスときゅうりのサラダ 焼きギリシャヨーグルトを使ったなんちゃってカプレーゼ チキンカツのタレを色々用意したので勝手に丼にしてください😗(右下の黒いのは自家製和風おろしダレ) #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/PUei5GN41x

ミネストローネの残りをご飯にかけて、ホワイトソースとチーズ乗せて焼いた適当なドリア 白菜と豚バラミルフィーユを蒸籠で蒸してみたよー 和なんだか洋なんだか😅 #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/IBRefOuW2x

枝豆がんもの煮物 人参サラダ ブロッコリーのくたくた 冷凍のさば味噌を湯煎してあっためただけ #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/LQOTXxlpeG

#Halloween 🎃オバケオムライス 🎃カット野菜に生ハムとチーズ盛り付けたサラダ 🎃カボチャニョッキ 🎃市販のナゲットノンフライヤーでチン 🎃ウィンナーにパイ生地巻き付けたミイラ 🎃マドレーヌ焼いてお化けカップケーキ #みさきちごはん #エオルゼア調理部 もーー疲れた！ミイラの目無いけど！ pic.x.com/1CaPDxJvPS

豆乳明太パスタ 小松菜とベーコンの和風パスタ おかず作るのめんどくさかった #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/E2dwFSjIxG

昨日買ったトンカツあるなぁと思って揚げ鍋に火をつけて揚げ始めてしまったけど、ノンフライヤーとはいえ昨日唐揚げしたのになんで今日も揚げ物にしちゃったんだろう……覚えてなかったんかな😨 とんかつ、キムチチヂミ、キャベツとむきあさりのバター酒蒸しです #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/k2wHoomkNs

今使ってる豆板醤、以前使ってた豆板醤より辛いみたいで、いつもと同じ量使うと辛いようだ 結構辛くなってしまった回鍋肉 ノンフライヤーで唐揚げ(自作ヤンニョムたれ添え) さつまいもの塩バター炒め #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/akhq8wbt0D

あ、ご飯 頑張る気が無かったので、本来入ってない野菜ぶっこんだタコスミート(ご飯にかけて食べる)と、面倒くさがって一気に揚げたらなかなかカリカリにならなくて、カリカリになった頃にはガリガリになってた自家製フライドポテト #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/ZYwdFiwBMp

れんこんつくね 豆腐とキャベツのお好み焼き たまごと油揚げの汁物 せっかくれんこんみたいな柄のお皿あるんだからそっち使えばよかった #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/H2ZjObaw97

揚げ物(インカのめざめの素揚げ、鶏胸肉ぶっ叩いて作ったナゲット、冷凍のミニエビフライ) ルー無しで作ったシチュー シチュールー買っても出来上がり量が少ないから買えないのよな おかわりしまくる子がいるのよ… #みさきちごはん #エオルゼア調理部 追伸：青空あります bsky.app/profile/misaki… pic.x.com/GD6WsSXiZd

今日は味の素デー 冷凍餃子と、極麻婆豆腐‼️ 娘たちはいとこたちとご飯食べてるんで、気になってた極麻婆豆腐作ったよ 麻婆といったらこう言うのだよ！こう言うの！って味がしてとても良かった #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/jqvYA6xpBS

豚肉とキャベツと卵の中華炒め せいろでじゃがバター オクラスープ 塩辛(塩分50%カットらしい) #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/gofIo0NyEE

ほっけの一夜干し(冷凍食品) 蛇腹きゅうり(ピリ辛) 明太チーズガレット ねぎと卵の汁物 電子レンジで焼き魚をしているので、買い換えることがあっても焼き魚できる電子レンジじゃないと嫌だ…… #みさきちごはん #エオルゼア調理部 pic.x.com/vM3USsQsh0