パンケーキ！ 久しぶりに名前聞いた気がします…😊 最近食べてないなぁ パンの成分気にしちゃうのわかります。。 今はあまり気にしてないですが、一時期パン離れしてました😮‍💨 ホットケーキなら作ったことあるよ！ 僕もパンケーキとの違いがわかりませんが🙄 今日もふぁいてぃん！💪 #みれEメール

うーん 朝から優雅にパンケーキとはシャレオツだよね(σ•̀ᴗ•́)σ 確かに朝から血糖値バク上がり間違いなし🤔 やっぱり朝は白い飯に味噌汁が一番だよぉ🥺 でも朝は呑気に優雅にご飯食べるならその分寝てたいなw みれいちゃんが作るパンケーキなら形なんて…味さえ良ければＯＫ #みれEメール

おはようございます🥞 #みれEメール pic.twitter.com/Y7MbbphRq7

甘いもの 話が熱い みれＥメール #みれEメール #五七五 #川柳

帝国主義懐かしいなー。結構いろいろ覚えること多いから大変だよねー。。。体育のハードルは、強いメンタルを持つことと、上に跳んじゃいがちだけど、それだとスピードもタイムも出ないので、前にしっかり跳ぶのが大事だと思うよ。美澪ちゃんに頑張れパンチあげる🤛🤛🤛 #林美澪 #みれEメール

みれいちゃんおはみれい♪ マックのパンケーキ美味いね♪ 血糖値は深刻な問題で💦 パンの成分とか考えた事ないけど 値段と山型か四角かとかしか気にしない（笑） 明日も仕事だけど週末ガンバロー #みれEメール

朝マックのパンケーキたしかに美味しい🥞研究して再現してみたいね🥞歪な形になっちゃうと思うけどみれいちゃんに作ってあげたい🥞🥺今日も1日ファイト！！｢銀座｣って付くだけで美味しそうwホットケーキもパンケーキも違いわからないけどパンケーキの方がおしゃれな響きに聞こえる🤭笑 #みれEメール

みれいちゃんおはよー🙌パンケーキの日なんだね🥞朝からパンケーキいいよね🥞血糖値や成分気にしてすごい😳SNSで美味しい食べ物見ちゃうと誘惑されちゃうよね🤤作るのそんなに難しくなさそうだからいつか美味しいの作れるといいね🥞お母さん上手そうだもんね🥞 #みれEメール

おはみれい💕 諸説あると… 『ホットケーキ』 日本で生まれた呼び名のようです😳 海外では通じないらしい😱 ホットケーキは甘いおやつ系（ほぼ） パンケーキには甘くない食事系（ほぼ） というのもあるみたい🥰 みれいちゃんの作ったのなら 何でも美味しいよー😋 #みれEメール #林美澪 #朝マック

おはYo 🍞☕ パンケーキ確かに朝食にピッタリそうだけどね～😇 職場に元マックの店員さんいるからレシピ聞いて作ろっか？いや、元々もう出来てるのかな～諸々いつか詳しくきいておくのでその間に美澪ちゃんの作ったパンケーキを食べます🥞Ψ( 'ч' ☆) 今日も1日ファイト❣️また夜ね #みれEメール

@no_TL パンケーキ食べたくなったではないか🤤 数年前はパンケーキ屋さん1人ではしごしてたな〜🤭 昔食べたパンケーキの写真あげる😎 ホットケーキは和製英語で、日本でしか通じない言葉だよ😎 みれいちゃんに極上のパンケーキ作れるように練習しなきゃ🤭 #みれEメール pic.twitter.com/Imwj3HLRbs

国語と英語なら多少なりとも(笑) 普通に走るのとハードル走ってなんか違うよね。 ハードル怖いのもわかるし( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ ファイティンᕦ(ò_óˇ)ᕤ #みれEメール

そろそろテスト勉強が本格化する時期ですよね…亡霊に負けずファイトです！👻 ハードル怖がるのは結構病みが深いかも。。 僕も似たような思考回路なので気持ちはわかります…😮‍💨 大事な日ですか…！ 自信持つのは大事だけど難しいよね🥺 学業かお仕事かわかりませんが応援してます！🙌 #みれEメール

亡霊を 成仏させれば 守り神 #みれEメール #五七五 #川柳

大事な日！全部上手く行きますように💪🏻✨️ 私も心配性だから自信ある日なんてほぼ無いけど、自分を信じたもん勝ちだなーってよく思う😿 みれいちゃんなら出来るよ❣️ どタイプな自撮りきた🥹かわいい大好き😭💓アイメイク綺麗😻まつ毛ぎゃんぎゃんだね(ơᴗơ｡) #みれEメール music.apple.com/jp/album/%E8%A…

国数英ヘビーな3教科🥵高１の内容なら教えられそうだから勉強会イベントとかあったら楽しそう😹（笑） ハードル走私も苦手だった〜ハードルの直前で怖くてスピード落ちちゃって結果出ないやつ😔みれいちゃんが怪我しないようにハードルとっぱらいに行きたいよ…(それはただの短距離走) #みれEメール

ハードル怖いよね😭アイドルなんだし🌟足にあたると痛いし😢怪我とか色々考えちゃうのは仕方ない😅むしろプロ意識のあらわれって事で良い事です😜🌠大丈夫🙆美澪ちゃんなら出来るよ😉🌠自信を持って落ち着いて👍️深呼吸を一度して🙌努力してきたじゃん🙋✨心にFlowerだよ🥀✨頑張れ😁👋 #みれEメール

お疲れ様😅今日も勉強頑張ってるね😊👏 勉強に取り憑かれてるのは良い事なのか🙄テスト近いと勉強の亡霊みたいなのが肩に乗ってる気がするのは良くないね🤔今度⛩️神社に行った時に美澪ちゃんの勉強がはかどる様に肩と気持ちが軽くなるようにお参りしてくるね🙆✨ #みれEメール

ハードルのこと、勉強のこと、大人になったんやな～☺️ 失敗した時のことを考えるようになったのかもしれんけど、いろいろ想定して準備中しておくリスクマネージメントは大事ですよね 「失敗した時のことを考える暇があったら上手くいく努力しろ！」という概念は誤りだと思うわ #みれEメール

むかしむかし、あるところに可愛い女の子がいましたとさ。 めでたし、めでたし。 #みれEメール pic.twitter.com/Nxxhzfuxl6

#みれEメール　会社の昼弁当魚の天ぷらだった！超惜しい！天ぷらだったのでOK！自信を無くしちゃうクセなんて何をおっしゃるうさぎさん！みんな一緒よ！得意なものが違うだけ！失敗を恐れるのもビジネスではリスク回避で当たり前！みれたんには歴史があるじゃないか！（答えになってない）お休み礼🫡😆

自信を持って臨んでください、応援してます😉 #みれEメール

美澪ﾀﾝこんばんは♪ 勉強がんばれるって素敵✨ 俺の高校時代は美澪ﾀﾝと逆でスポーツしかやってなかったなぁ(笑) テスト勉強とか自慢じゃないけどやった事ないもん(笑) そうそう、俺の母校がね、春季大会の県大会で優勝しました♪18日から岐阜で東海大会が始まるんだよ♪(野球) #みれEメール

数学は今頑張っとくと2、3年になったときに楽だよ！ 俺は高1の夏で早めに挽回できたけど最初につまずいて苦手意識持ったまま克服できない人が多いと思う🤔 ハードルとか跳び箱は低いのからやると慣れるけど練習なかなかできない😅 みれたんダンス凄すぎて運動何でもできると思ってた🤣 #みれEメール

スタートと同時に『→』ボタンと『A』ボタンを押します。 ハードルの手前で『B』ボタンを押します。この時、『→』ボタンは押したまま。 「位置について」の合図で、 テテッテッ テテッ テッ テッと叫んで心を鼓舞しましょう。 #みれEメール

みれたんなら出来るよ 勉強もハードル走も頑張ってね☺️ #みれEメール

こんばんは(*^^*ゞ 勉強の亡霊って普通の亡霊（？）よりも何か怖いね😬あー国数英僕もパス誰かエリートさんお願いします🙇‍♀️ ちなみにハードルも無理ですお役に立てないことが悔しいです😇なのでエールを送る事に決めました(o⚑'▽')o⚑*ﾟﾌﾚｰﾌﾚｰ美澪ならできる❣️ また明日ね😊 #みれEメール

明日色々と大事な日なんだね！みれいちゃんはできる子だから自信持って頑張ってね(๑•̀ㅂ•́)و✧応援してるよ📣今日も1日お疲れ様！おやすみれい(∩´∀`∩)💕巻き髪かわいい🥰 #みれEメール

怪我したら危ないし正しいリアクションなのかも😣恐怖心無くなるようになればベストだけどね🥹歩幅うまく調整するとかかな？🤔ググッたらそれっぽいの出てきたよ！次は上手く跳べますように✨️ #みれEメール pic.twitter.com/h7lMPwRc7p

みれいちゃんこんばんは！！勉強の亡霊怖い😇でもちゃんと勉強しててえらい！国数英かー、英語だったら手伝ってあげたい😇ハードル走やってるんだ？友達に笑われる走りってなかなかだね😂小学校の時リレーの選手だったっけ！？たしかにハードルがスネとかに当たったら痛いよね🥹 #みれEメール

私もすぐ失敗するとネガティブ思想なので自信喪失してしまいますねええ 自信過剰よりも慎重に物事進めるのがいい事だなって思う ハードルの恐怖あるよねえ 思い切ってやらないとスピード減速しちゃうしより飛べなくなってしまうよねえ 得意なことがあれば苦手なこともある...人間だもの #みれEメール

@no_TL あと、なるべくハードルから遠い位置からジャンプして、着地はハードルの近くになるようにすると良いよ😎 ハードルの近くでジャンプだと「上に飛ばなきゃ」って意識になっちゃってスピード殺しちゃってロスになるし なので、ハードル間の歩幅も3歩がオススメです😎 #みれEメール

ハードルで笑われちゃうってなかなか(失礼🙇‍♀️) 怖がってスピード落としちゃうから跳びにくくなっちゃうんかなあ🤔 でもみれたんなら大丈夫🙆🙆🙆 あしたも自信持って頑張って🔥 #みれEメール

@no_TL 最初のテストだし問題の傾向も分からないから不安だよね🥺 できるものなら直接教えてあげたい🥺 ハードルはハードルとハードルの間を3歩or5歩って決めて走るといいよ😎 みれいちゃんなら大丈夫☺️ これまでやってきたことを、自分を信じて頑張ってね☺️ 応援してる☺️ #みれEメール

#みれEメール #林美澪 美澪ちゃん お疲れ様😍😍😍😍😍😍😍 ハードル走難しいね。 いっぱい練習して自信持って FIGHT😍😍😍😍😍😍😍😍

#みれEメール こんばんは☺️ 美澪ちゃんめちゃめちゃ運動神経良いイメージだったのだが…❓🤔 ケガしないように速く走るならハードル蹴倒すように走るとか…だめか😅 色々大変だろうけど頑張ってね。 12日写メ行くよ～。11日もいるけど美澪ちゃんの券はないので…😓

#みれEメール 同じくこの曲が僕も今刺さりまくってます。ほんまにええ曲やね泣 pic.twitter.com/xFqQCQnIEk

帝国主義時代はイギリスの勢力図の広がりがすごいよね #みれEメール

@no_TL 忙しくてお昼ご飯食べる時間なかったので帰りに買ってきた😎 カボチャ単体はさすがになかったので盛り合わせですが🍤🎃🦑🍆 揚げたて程にはならないけどアルミホイル敷いてグリル使えばサクサクに戻るので、みれいちゃんも試してみてね😎 #みれEメール #食べてみれい pic.twitter.com/TF08a2FQpU