返信先:@tyi_zo今更だしもう必要ないかもだけど、、 #めんみのつわり飯　覗いたら外出時でもシャッと買って食べられそうなものもあって良さげだったよ！ 自炊夕飯メニューもあった！ つわり早くおさまりますように〜〜🙏

特に宣伝するものはないのですが、 もし悪阻に悩んでる方がいたら #めんみのつわり飯 覗いてみてください。 もしかしたら助けになるかもしれません。

昨日の夜から食べれらそうなものがまっっったくわからなくなってしまったので、 #めんみのつわり飯　さんのタグを見て 食べられるものを探している... とろろそばならいけるのかな...？🥲 つわりの原因や対処法も書いてあるので困ってる方はぜひ🥹

#めんみのつわり飯　で知った和ノチカラをAmazonで箱買い ここ最近の気温が暖かいのもあって 胆汁と血を吐くレベルのつわりがだいぶ良くなりました 炭酸水なので砂糖の甘さもクリア pic.twitter.com/8AH2SaZMG1

#めんみのつわり飯 はこの悪阻研究者の著書を元にしています。 「ツワリは病気ではないとして、その原因を究明することもなく放置されてきた。だが著者はツワリに苦しむ妊婦さんたちのために長年月をかけて真の原因をつきとめ、その軽減方法を探りあてた。」 科学的根拠もそうだが動機が信頼できます pic.twitter.com/roFJjE8fnq

つわりとMgとKとNaとClの関係 ソース #めんみのつわり飯 medicalnote.jp/contents/16052…

【つわり妊婦にマックのポテトが人気なのには理由があった】 つわりになると妊婦はアンモニア臭に敏感になるんだけど、ジャガイモはアンモニア含有量が少ない上に、つわりの吐き気を抑えるMgやKが豊富。更につわりの症状を抑えるNaとCl（つまり塩）も効率良く摂れる。 #めんみのつわり飯 pic.twitter.com/XGrOe5vDiu

私、つわりが酷くなると適度に塩分摂るようにしているんだけど（取り過ぎは注意！）、 妊娠すると血液中のNaが不足して脳の細胞がむくんで吐き気や嘔吐に繋がるなんて、相当調べないと分からないよ…。 知らずに真水飲んで吐いてるマタ垢さん今まで散々見てきたよ…。 #めんみのつわり飯 pic.twitter.com/IenOseTLYv