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13日の総消費量は2375㎉でした。 体重は0.3㎏増。筋肉量は0.1㎏減。 総消費量が伸びないと、ちょっといまひとつ。 きょうはグループホーム支援だから、3000㎉級の勢いです。たぶん、いい感じになるでしょう。 #タニタ #京アニ #ゆいあず pic.x.com/cpamhi2czi
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12日の総消費量は2589㎉でした。 体重は0.4㎏減。筋肉量も0.2㎏減。 こういうふうに、戻せたら問題ないですねぇ。 しっかり運動していたら標準体重は時間の問題で、到達するのは確実です。 そこからどうやっていくのか、カギになるのは筋肉量ですねぇ。 #タニタ #京アニ #ゆいあず pic.x.com/gzm2foypmc
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「ふでぺん~ボールペン~(ゆいあずver.)」っていいよね~ このフレーズ大好き!!! #けいおん #ふでぺん~ボールペン~ #放課後ティータイム #ゆいあず pic.x.com/yv4j5z95zq