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おはようございます😇寒い月曜日ショ😇昨日の朝までなんなら冷房つけてましたけど⁉️😇…いつも仕事前にダラダラしてるこちら、銀杏がアホほど落ちててクサイっショ🤪ハト吉🐦は銀杏食べないんだね😅 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/zVTL5bkzKq
ライド🚴🏻♂️から戻って、アラキタさん🚲のチェーン⛓️キレイにしたショ✨😊…買ってきた餃子🥟昼に焼いたのですが盛大に失敗(張り付いたショ😅)😂😇味は良かったショ😅で、夜はスープ餃子にしてみたショ🥟美味しかったショ😋 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/jIPtnACwYK
宇都宮ジャパンカップ🚴🏻♂️ロード面白かったショ🤩💚アラキタさん🚲とぬい巻ちゃん💚お留守番のお礼にやっとちょっとだけ走りに来たショ😅もちろんゆしゅけも一緒ショ💚🤩みんな一緒だと楽しいショ🚴🏻♂️🤩💚 #荒北靖友 #巻島裕介 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/JjcSvinxfk
宇都宮JC🚴🏻♂️🚴ロード始まる前に、ゆしゅけさんと餃子🥟買いに行って来たショ🤩初めての無人販売店ショ😙36個1000円はお得な気がするショ🤩念願の？餃子🥟お昼に食べるショ🥳あ、、絶対🍺飲みたくなっちゃうから、今日は走りに行けないかな😂アラキタさん🚲ごめん🙏ショ😂 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/iKSYMVQL2r
おはようございます😇走ろうと4時過ぎに起きたら、雨ショ☔風ショ🌪️…漏れなく2度寝😪🤤変な夢を見て目が覚めたものの😵まだ止まないショ😞走ってレースまでにはのんびり体勢作る予定だったけど、レース終わってからちょこっと近所を走るだけになりそうショ😞寒いショ😑 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/8hfSQDT1k1
おはようございます😪今朝は走りに行こうかと思ってたけど、しまなみ疲れ🫨というよりその後の社会復帰疲れで起きられず😇久しぶりにゆしゅけさん達とダラダラ寝坊して😴腹減って目覚めたショ🥱😇今日はお掃除して宇都宮JC🚴🏻♂️🚴観るショ💚明日は走るショ😅#ゆしゅけと一緒 pic.x.com/RK3dkii2He
餃子を買いたくて中華街に寄ったけど、餃子🥟無くて😭焼き饅頭にしたショ😅美味しいから🆗ショ😋宇都宮🚴🏻♂️チームプレゼンテーション✨見ながら🍺ショ😙💚 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/9kxk9hKqwO
ブルースカイ？…週末に作ってみるショ。。ちょっとよくわからないけど、ゆしゅけと頑張ってみるショ🦋 その節はywpd 🚴🏻♂️の皆様引き続きよろしくお願いしますショ🙇♀️💚 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/yd8eGchY23
おはようございます😇今朝はママちょっと寝坊してたショ😪しまなみ疲れがじわじわ来てるショ😅ゆしゅけ達が起こしたのになかなか起きなかったショ😇なんとか間に合いそうで良かったショ😮💨…久しぶりに近所のかめ吉🐢に会ったショ💚🤩 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/NVx7glMOrp
今回しまなみ海道🚴🏻♂️3日間で176.24kmショ😇…健脚の方なら1日で走る距離ショ😅😇無理なく走れたショ☺️自転車を押して歩くような激坂は無くて、道志みちより楽だったショ😮💨お留守番のお礼にぬい巻ちゃん💚に🍋クリームパンおみやげショ🎁🤩💚#巻島裕介 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/xprZMqs17x
無事に帰宅したショ😊💚お家の近所の喫茶店で、焼肉スパゲッティ🍝食べて帰ったショ🤩美味しいのショ😋ゆしゅけさん💚ぬい巻ちゃん再会ショ🥹アラキタ🚲もお留守番ありがとネ😊無事に帰れて嬉しいショ😊💚#巻島裕介 #荒北靖友 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/bmjUW7uEfo
今回のしまなみ海道ライド中🚴🏻♂️特に今日は固形物があんまり食べたくなくて😇ゼリーとかヨーグルトとか、最後にサラダチキン食ったけど😗でもゴールして自転車お返ししたら急激に腹が減って💦尾道チャーシュー麺🍜一気に飲み干したショ😇美味かったショ🍜😋 #ゆしゅけと一緒 #荒北靖友 pic.x.com/bl0b4JbV9K
3日間お世話になったバイクちゃんともお別れショ🥹🥲無事に運んでくれてありがとショ😭ゆしゅけ💚ヤッス🐺二人ともむっちゃ頑張ったショ🥹背中をむっちゃ押してくれたショ🥹みなさまめスーパー弱々ゆるポタ旅にお付き合い頂きありがとうございました😊#ゆしゅけと一緒 #荒北靖友 pic.x.com/51SZ1ZqDC0
あと橋１本ショ😇…しまなみ海道外国人だらけショ🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️往路でぶち抜かれたデカい欧米カップルに、復路でも登りで豪快に抜かれて(しかもクロスバイクにデカい荷物つき💦)ポテンシャルの差に完敗ショ😇 #ゆしゅけと一緒 #荒北靖友 pic.x.com/eQNfEAcryF
ゆしゅけお気に入りのビーチ🏖️まで戻って来たショ💚🤩ママは疲れちゃって💦特別にゆしゅけのチョコ🍫あげるショ🎁…嬉しいショ🥹ママ頑張れそうショ😇 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/rNFdR7jZqB
明日はまた尾道に戻りますが、ちょっとショートカットを企み中😇…ゆしゅけさん許してくれるショ⁉️💦😇…今回の旅もゆしゅけさん💚達のお陰でなんとか走れるショ🥹それからフォロワーのみなさんと一緒に走っているような気分で頑張れています🥳🥹ありがとうショ🤩💚 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/dhWQ24vteX
お疲れ様です😇今治グルメの焼豚玉子飯というチャーシュー丼に目玉焼き🍳乗ってるのがあって食べたかったのですが激混みで入れず😇何年か前に来た時はすんなり入れたけど💦お店少なく、やってるお店はどこも激混み😇諦めてコンビニ飯🏪ゆしゅけ達とゆっくりして、明日また早起きショ😇#ゆしゅけと一緒 pic.x.com/KEobz5kFNj
無事に今治に着いたショ😇最後の橋(来島海峡大橋)が結構長くて疲れたショ😇お部屋に自転車入れられて助かるショ🤩ゆしゅけさん💚もヤッス🐺もよく頑張ったショ🥹ゆしゅけは何度かコロコロしちゃって💦元気良かったショ😅 #荒北靖友 #ゆしゅけと一緒 pic.x.com/D2WuqzkWAl
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