葛城山　そぶら1　塔原1 #ロードバイク　#ヒルクライム　#ゆるぽた pic.twitter.com/yNPuDAMUY3

#AppleWatch のワークアウトアプリでサイクリングを19.64 KMプラス68.69 KMしました。 計88kmくらい 青梅駅まで電車で行って、青梅駅から奥多摩駅まで軽く登り、そこから多摩川サイクリングロードを経て降りてきました。 ただいまー。楽しかった！ #ロードバイク初心者 #ゆるぽた #奥多摩 pic.twitter.com/ufDAAzPzRD

10キロちょい #ゆるぽた #ロードバイク #鯉のぼり pic.twitter.com/1KrDLU5m05

今日もゆるゆる葛城山 #ゆるぽた #ヒルクライム pic.twitter.com/blkwDQy6dM

朝焼けと朝陽の場所から。 朝と違って雲が出現☁️ 登山靴でなくサンダルだったら海に足を入れたかったねぇ(*´∀｀*) #ゆるぽた pic.twitter.com/BdrMkZnbhu

今日は緑を楽しんだ。 #可也山 #ゆるぽた pic.twitter.com/V2eTbtK0TX

#生野銀山 #ゆるぽた 橋を越えたら短めの坂を登る マウンテンバイクだからギア軽めにすれば 楽。中は涼しい！（ちょっと寒い） あと湿度が凄い！ pic.twitter.com/LgKBO4zxgn

#生野 #ゆるぽた #生野まちづくり工房井筒屋 ひきたての抹茶を頂く。香り良い！ 手作りのお菓子も美味❤️ 700円で挽き体験（抹茶お菓子付き） もできるぜよー。 pic.twitter.com/i8QtMQkaIa

生野駅。ここの朝来市観光情報センターでレンタルサイクル。 500円でのりホーダイ！ #ゆるぽた pic.twitter.com/prsdjDWsUy

生野探索 景色絶景、空気うまい ここの人優しい人ばっかりであった #ゆるぽた pic.twitter.com/062JKpLXVr

ゆるぽたー #ゆるぽた #ヒルクライム pic.twitter.com/yLSgIQPZWn

なんかもうあきらめてスプライト楽しむ( ´△｀) #ゆるぽた pic.twitter.com/hKXSoeMjTx

まさかのチェーン切れる……(-""-;) 峠の真ん中なんですけど。 自転車屋さんは遥か遠いんですけど。 …………歩きか( ´△｀) #ゆるぽた pic.twitter.com/g2v0tTbPgH

エゴノキと青空と。 エゴノキってキレイな花なんだねぇ(*´∀｀*) #ゆるぽた #櫻井神社⛩️ pic.twitter.com/lfYWy8a0Lx

数年振りにリアルと出会う🐌 #ゆるぽた pic.twitter.com/lAsinhzpWT

#逆さ富士🗻 糸島富士ですけど何か(*´∀｀*) #ゆるぽた #可也山 pic.twitter.com/44ydzGNMZO

下山。 暑いっ熱いっ☀️ アイス～ヽ(´▽｀)/ と思ったら11時からかい‼️‼️ #ゆるぽた #可也山 #山歩き pic.twitter.com/RNrqxThs1R

朝時間に余裕できたので、ふらっと川越散歩！ 高崎出発時点で23時頃だったけど、途中ちゃんと仮眠も取れて、何かとゆとりのある移動でした！ #ゆるぽた pic.twitter.com/iVBIB6Y7dE

今日も在宅勤務からのラーメンポタ。 この辺りでは個人的にイチオシのしば盛さんへ。やはり美味い！😆 #birdy #ラーメン #ゆるぽた #在宅勤務 pic.twitter.com/chQha4CSkX

くるみさんと苺の花。 @ichigo151108 @Kurumi19980923 #石橋くるみ #石橋いちご #ゆるぽた pic.twitter.com/FATqvAYgZp

ハロが見守るなか、お出掛け🚲️💨 #ゆるぽた #今日のお出かけ pic.twitter.com/7dzleC5G3M

キリンの群れが太陽崇めてる☀️ #ゆるぽた #ユウゾラ pic.twitter.com/Y18DITecCs

お風呂とサウナを満喫したら、 そうだね、コーヒー牛乳とマッチだね(*´∀｀*) #ゆるぽた pic.twitter.com/H6EUuooynf

ダム湖まわりは涼しい🚲️💨 #ゆるぽた pic.twitter.com/BQ70HzWYwD

まじゆるぽた日和 #ゆるぽた　#エントリーロード pic.twitter.com/SLYIBvwPdd

ゆるぽたいちご狩り走行会。。 @ichigo151108 @Kurumi19980923 #石橋くるみ #石橋いちご #ゆるぽた pic.twitter.com/ECF9ou7rdQ

今日はここから。 #ゆるぽた #十日恵比須神社 pic.twitter.com/sVAs7lxjY7

#独鈷寺 (とっこじ)にて緑満喫(*≧∀≦*) #ゆるぽた pic.twitter.com/Ls62vJjv8O

下山⛰️ 途中に落ち葉スライダーして泥だらけになってしまった(-""-;) 仕事終わりの普段着なので、帰るか…………🚲️💨 #山歩き #ゆるぽた #六所神社 pic.twitter.com/8MabI8D9uB

#一句リポート 山の上　春(晴る)か霞か　時雨るか どれが来ても山は楽しめるけど( *´艸｀) 今日は詠んでなかったんで詠んでおこう。 私の仕事終わりの時間帯はどうもね(>_<) #ゆるぽた #ウェザーニュースLiVE俳句部 pic.twitter.com/t8Acovyoom

ゆるぽた爆食走行会。。 @ichigo151108 @Kurumi19980923 #石橋くるみ #石橋いちご #ゆるぽた pic.twitter.com/DfazMc9ldF

4月20日の新歓ライドでは衣笠・OIC合同で嵐山までグルメライドしてきました！！ 4～5人組の班を作り、抹茶アイスや牛コロッケを食べてきました！！ 27日の新歓ライドが最後となるので少しでも興味をもった子は是非参加してください！！🚴‍♂️🚴‍♀️ #立命館大学　#春から立命館　#サイクリング　#ゆるぽた pic.twitter.com/1YtYQ3vYhA

鹿島川一級河川指定区間終点！ まだ源流は先😓 始点の写真撮るの忘れた(;ﾟдﾟ) まぁ風車からだからいいけど(・_・、) 次行ったときに撮ろ😣 #鹿島川一級河川指定区間終点 #サイクリング #ゆるぽた #anchorRL6D pic.twitter.com/SPFmvNhezV

ゆるゆるぽたぽたし過ぎて 前に進まない(ToT) 鹿島川沿いの鰻山湧水！ 堤土手（土橋）！ 佐倉古道！ #鹿島川沿い鰻山湧水 #堤土手土橋 #佐倉古道 #ゆるぽた #サイクリング #anchorRL6D pic.twitter.com/6cCIjyplYL

雨に追い付かれる前に駆け抜けろ‼️ 雨予報迄後2時間弱 現在60㎞通過～🚴‍♂️後50㎞くらい？ #ロードバイク #ゆるぽた pic.twitter.com/hPAOTzUBXl

MTB（2.25インチ）⇨ロード（28c） に乗り換えたらコーナリングとか凄い怖そうです。大丈夫ですか？ タイヤ細いじゃないですか… ロードの方沢山教えてほしいです。🙇 #ロード　#ロードバイク　#ゆるぽた #サイクリング　#サイクリスト　 #タイヤ　#28c　#トレック　#trek #エモンダ　#emonda pic.twitter.com/uR3CciVVYB

用事終わりに気が向いたので海へ #Bianchi #自転車 #ゆるぽた #気まぐれ #キリトリノセカイ #写真好きな人と繋がりたい #写真撮ってる人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #ファインダーは私のキャンバス pic.twitter.com/8LJDsqRRuk

colibri散歩🚲 👉14km 新緑の季節までもう少し〜🌿 #ゆるぽた pic.twitter.com/ezpvZZcO51

限定の鯛煮干しと羅臼昆布の塩つけそば、美味しくいただきました。 色んなラーメンを食べたけど割と自分好み。自転車が大量に置けたら仲間を連れていきたいと思える味！ #麺屋大むら #春日部 #ラーメン #ロードバイク #ゆるぽた pic.twitter.com/PkCuCyI6ks