今日の晩ご飯。 大根のひき肉あんかけ なすの南蛮煮 きゃべつの煮浸し ひき肉はレタス包みの予定だったけど、意外とレタスが少なくて急遽変更。だからしいたけとかも入っていて美味しいあんかけに。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/LzerkJr8Mh

今日の晩ご飯。 白身魚のホイル焼き 大根とにんじんのみそ煮 にら納豆 白身魚はカタカナ６文字の聞いたことないやつだった（忘れた）　こしょう振りすぎてはなに嫌がられた😅 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/Gu1kSL2fzN

今日の晩ご飯。 とうもろこしご飯 玉ねぎたっぷり豚のしょうが焼き 豆腐とひじきのサラダ 生とうもろこしが売ってなかったのでコーン缶で。酒と塩だけのシンプルな味付けだけど、甘いと子どもに好評でした💮 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/HWpPq92V4h

今日の晩ご飯。 とり天、コロッケ（惣菜） 五目きんぴら しそきゅうり冷奴 予想以上に帰ってくるのが遅くなったので、お惣菜買いました。美味しい。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/zXPZNI8xqD

今日の晩ご飯。 冷しゃぶの和野菜サラダ トマトとじゃこのしょうが炒め きのこのお吸い物 水菜って結構苦みがあると思うんだけど、つきは「美味しいね〜」って食べるから、ほんとこの子すごいな！！ トマトのやつはあいかわらず美味しい🎶 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/bBpHL0fsoB

今日の晩ご飯。 スパニッシュオムレツ レバーとパプリカのソース煮 トマトときゅうりのマリネ つきリクエスト（横で一緒にレシピ本見てた）のレバー。はなはあまりお気に召さなかった模様。うん、私もちょっとニガテ😅 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/Y97jtf2rYr

今日の晩ご飯。 ピーマンの肉詰め 三色野菜のにんにく炒め ごぼうと玉ねぎのサラダ 三色野菜のおひたしにしてたけど、サラダとおひたしはいらんやろってことで、急遽炒め物に変更。にんにくしょうゆ味はどんな野菜でも受け止めてくれる！ #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/5vQnUUOIEv

今日の晩ご飯。 鮭の塩焼き 筑前煮 しめじとわかめのみそ汁 忙しかったから筑前煮は素！　素だといまいち野菜が柔らかくないのが難点だよねえ。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/3Oh8BLPsVF

今日の晩ご飯。 チキンのシシ・ケバブ 羊飼いのサラダ じゃがいもポタージュ 外国料理、トルコ。がっつり肉！って感じだからか、非常に家族のウケがよろしいです。たしかに美味しかったです。串を刺さないでリピートはアリだな。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/VkbZR6jQ7W

今日の晩ご飯。 きのこオムレツ なすとピーマンのベーコン炒め にんじんのコンソメ煮 なすピーはネットで探したメニューなんですが、とても美味しかったです。定番にしよう！ #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/HAkA6M7ite

今日の晩ご飯。 唐揚げ（お惣菜） 野菜サラダ コーンポタージュ 忙しすぎて作る時間がなかったので、今日は潔くお惣菜！　美味い！ #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/uVGohyXtP1

今日の晩ご飯。 豆腐ステーキのパセリソースかけ ジャーマンポテト 野菜スープ 庭のイタリアンパセリが大量にあるのでソースにしてみたけど、子どもたちには嫌がられちゃいました💦　私は意外とイケるなと。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/SQQqLRB6kW

今日の晩ご飯。 牛肉とごぼうのすき焼き風煮 大根の炒め物 きゃべつといんげんのぽん酢あえ 牛肉に何を合わせよう→よし、ごぼうだ→すき焼き風にしよう→すき焼きっぽい野菜は〜とかって考えたけど、そもそもごぼうはすき焼きより柳川風だよね。美味しかったからいっか。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/dtO5XimJme

今日の晩ご飯。 かつおのたたき ポテたまサラダ ラタトゥイユ キャロットラペ 白身魚のソテーの予定だったけど売っていなかった＆かつおが安かったので、フレンチの中に突如お刺身が現れた(笑)　たれが付いていなかったので作った。味がしっかりしていて、付属のより美味しかった。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/YdMiMYlcub

今日の晩ご飯。 チキンソテー　トマトマスタードソース かぼちゃのバターしょうゆ きのこのマヨネーズ焼き マヨ焼きをグラタン皿で作ったのに、写真撮る前につきに混ぜられた😅 シンプルなチキンソテー、いいですね！ #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/yhwaK9HsMe

今日の晩ご飯。 シーフードグラタン 大根とハムのガーリックサラダ 野菜スープ 手抜きしてシチュールウでグラタンの中身を作ると、ちょっと味が濃いんだよね。でも楽だからやっちゃう(笑) #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/yxQEfVCv2X

今日の晩ご飯。 豚肉と豆腐の磯辺巻き じゃがいもとにんじんのカラメル煮 チンゲン菜のおひたし 野菜少ないけどまあ、そんな日もあるよね！と開き直った。 磯辺巻き、面倒くさくてなかなか作れないけど、美味しいよねえ🤤 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/gfIWfmZHhQ

今日の晩ご飯。 きゃべつ焼き 夏野菜の焼き浸し 納豆のみそ汁 焼き浸しが予想以上に美味しかった！　南蛮漬けほど酸味がなく、唐辛子も入れないのでマイルドで食べやすい。子どもたちも気に入ってくれたようでした。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/tIRSN1PIME

今日の晩ご飯。 回鍋肉 たけのことこんにゃくの煮物 チンゲン菜としいたけのスープ こってりピリ辛はご飯が進みますね！！ #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/uMrRJn8TIS

今日の晩ご飯。 さばの塩焼き 肉じゃが きゅうりとわかめの酢の物 お庭のトマトが２種類採れたので食べ比べ。なかなか４人家族だと、ひとり１個は当たらないのよね。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/Z8WQrphfUi

今日の晩ご飯。 カレーライス 大根サラダ ココナッツミルクが余っていたのでココナッツカレーを作り、それだけでは４人分を賄えないので普通のカレーも作りました。ココナッツカレー、甘いのかと思いきや結構カレー粉のスパイスが感じられて美味しかった。子らには辛かったらしい。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/WIfwlQzwan

今日の晩ご飯。 鶏肉ときゃべつのスープ煮　スタミナだれ なすとピーマンのみそ炒め もやしとにんじんのおひたし 煮物でも炒めものでも、和洋中の雰囲気にさえあっていればなんでも入れられるのがいいよね。余り物のにら消費に成功✌ #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/kZaEoghyII

今日の晩ご飯。 ハンバーグ 野菜サラダ かぼちゃのポタージュスープ 今日はつきがサラダとスープを、はながハンバーグを作りました💮　いつか、親の手を借りずに作ってくれる日が来るかな😊 牛乳がなかったので、水分少なめバター足しでポタージュを作ってみたけど、まあアリかな。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/z4cgKR4ZvC

今日の晩ご飯。 厚揚げのねぎみそ挟み焼き ちくわと野菜のソース炒め ブロッコリーのおひたし たしか切干大根の焼きそば風みたいなメニューが載ってたな→焼きそばに入れるならきゃべつともやしだよね、ついでにちくわにしよ、という適当に生まれた料理だけど十分美味しかったです。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/6Nzfo9hRLj

今日の晩ご飯。 卵の茶巾煮 きのこのバターしょうゆ炒め なすの梅肉あえ 連日梅味を作っておる…。 茶巾煮、薄揚げがよくないのかあまり美味しくなかった😢 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/l2bXrP3UPS

今日の晩ご飯。 雷豆腐 ブロッコリーとにらの梅わかめあえ なすとかぼちゃのみそ汁 雷豆腐ってどういう意味なんだろう。雷こんにゃくと関係あるのかな。なにをもってして雷なんだろう。疑問に思いつつ調べはしない😅　美味しかったです。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/gRJmRhbW6O

今日の晩ご飯。 ミティ・イカ 卵入り春雨サラダ 玉ねぎのケチャップ炒め 外国料理。フィジー。ココナッツミルクなんて初めて買いました。意外と甘ったるくない。ので、ちょっとソースのパンチが足りなかったかな〜。 #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/GyWq9nY1Uj

今日の晩ご飯。 豚肉のカラフル野菜ソース 大根のじゃこサラダ きゃべつとコーンのスープ 丁寧にくっつけた豚薄切り肉を、はなが丁寧に剥がしながら食べていました😅　もちろん野菜ソースは食べ尽くされた後です(笑) #ゆん家のご飯 pic.twitter.com/FYdFB5QXr0