#ソデガウラー @sodegauraaa 木曜日 袖ケ浦市内施設 18:30〜20:30 壇上に登場する練習 アクロバットやアクションより 大切な演技 苦手過ぎて使えないレベル 精進あるのみ #袖ケ浦市 #ローカルヒーロー #ご当地ヒーロー #出演依頼受付中 #メンバー募集中 #アクロバット教室 #BACKFLIPCLUB翔道 pic.twitter.com/Kfp69aIDdD

#ソデガウラー @sodegauraaa 火曜日 秘密基地練習 18:30〜20:30 身長の伸びで技に安定感が無い だから練習！ #袖ケ浦市 #ローカルヒーロー #ご当地ヒーロー #出演依頼受付中 #メンバー募集中 #アクロバット教室 #BACKFLIPCLUB翔道 pic.twitter.com/tbPzv697iU

バク転体験教室、大盛況で終了しました‼️✨ たくさんの人にバク転初体験してもらいました🎶 ご来場ありがとうございました☺️ #バク転　#体操　#アクロバット　#中野　#バク転教室　#体操教室　#アクロバット教室　#マット運動　#中野新橋　#ダンス　#チア　#男子新体操　#タンブリング pic.twitter.com/ew4GTb3CQU

バク転体験教室、大盛況です✨ 13:15、15:00以降空きあります🎶 LINEか、ブースにてご予約ください☺️ 14:00からステージにも出ます🤸‍♀️ #体操教室　#体操　#バク転　#バク転教室　#中野セントラルパーク　#アクロバット　#アクロバット教室 pic.twitter.com/1M8jDsUFj6

ハピネスバク転教室5月の予定です！ 在籍状況（4/30） 水曜 ①7/10 ②4/10名 金曜 ①満員②8/10名 #バク転 #体操教室 #埼玉体操 #体操教室体験 #アクロバット教室 #バク転教室 #ハピネスバク転教室 #東武東上線 #若葉駅 street-academy.com/myclass/102975…

前転 されど前転 基礎の上に 応用 無意識で出来るまで 基礎練 #袖ケ浦市 #ローカルヒーロー #ご当地ヒーロー #出演依頼受付中 #メンバー募集中 #アクロバット教室 #BACKFLIPCLUB翔道 pic.twitter.com/SDTl3Tke2Z

4月　大人バク転塾ブログ更新しました！！ #名古屋 #体操教室　#アクロバット教室 #習い事　#定期レッスン　#バク転 bakuten-jyuku.com/2024/05/02/wed… pic.twitter.com/dDGUBJ5tXR

#ソデガウラー @sodegauraaa 去年のイベント 本番は怪我をしていながら ヒーローショーをして 着替えてダンスパフォーマンス バック宙出来る状態ではなかった #袖ケ浦市 #ローカルヒーロー #ご当地ヒーロー #出演依頼受付中 #メンバー募集中 #アクロバット教室 #BACKFLIPCLUB翔道 pic.twitter.com/ubsz5Sbm1M

無料バク転教室まであと3日‼️📣 誰もが一度は憧れるバク転にチャレンジしてみませんか❓😆 5/3(金祝)は中野セントラルパークに集まれ🎶 LINEにて事前予約しておくと、確実に出来ます🤸‍♀️ #バク転教室　#バク転　#体操教室 #体操　#アクロバット教室　#アクロバット #マット運動　#中野　#パルクール pic.twitter.com/qpxTb3ecvo

ゴールデンウィーク後半戦、5/3(金祝)はぜひ中野セントラルパークへ✨ バク転を体験してみませんか❓ 続々ご予約いただいてます🎶 LINEにて事前予約受付中‼️🤸‍♀️ #中野　#中野駅 #バク転教室　#バク転　#バクテン　#アクロバット　#アクロバット教室　#体操　#体操教室　#マット運動 #トリッキング pic.twitter.com/6HSQeSGUyK

なかのZEROでの区民芸能祭、舞台袖からの映像をチラ見せ📹 たくさんのご観覧ありがとうございました❣️ そして、5/3は中野セントラルパークで、あなたもぜひバク転体験を🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️ バク転体験教室、事前予約受付中です✨ #バク転　#バク転教室　#体操教室　#中野　#アクロバット　#アクロバット教室 pic.twitter.com/chfbJVN83u

本日はつるみ住宅公園でイベントがあり、30分踊りっぱなしのショーを2ステージ行い、その後スタジオに移動し、普通にアクロバットクラスのレッスンをしました🤣 みんな凄い体力🔥 #アクロバット #JAC #アクロバット教室 #バク転教室 pic.twitter.com/R4s4Fxcy5s

5/3(金祝)、中野セントラルパークにて開かれるイベント21祭りにて、無料バク転体験教室を開催します‼️🤸‍♀️ バク転にチャレンジしてみたい方、ぜひお集まりください😆 事前予約受付中です🎶 #バク転　#バク転教室　#体操　#体操教室　#中野　#アクロバット　#アクロバット教室　#バクテン　#マット運動 pic.twitter.com/iTOkbBJRW4

#ソデガウラー @sodegauraaa 木曜日練習 18:30〜20:30 準備体操 基礎動作 アクロバット 素の練習風景 　指導は厳しく 　　練習は楽しく 　　　　日々前進‼︎ #袖ケ浦市 #ローカルヒーロー #ご当地ヒーロー #出演依頼受付中 #メンバー募集中 #アクロバット教室 #BACKFLIPCLUB翔道 pic.twitter.com/Ml5JfCmUff

5/3(金祝)⭐️バク転体験教室開催‼️🤸‍♀️ 中野セントラルパークに集まれー🎶 LINEにて事前予約を受付中📣 #中野区　#中野セントラルパーク　#体操教室　#バク転教室　#アクロバット教室　#バク転　#バク転　#ゴールデンウィーク　#GW #中野　#体操　#アクロバット　#子供の習い事　#マット運動　#体育 pic.twitter.com/JW9Z5nI935

4月火曜　アドバンス　バク転塾ブログ更新しました！！ #名古屋 #体操教室　#アクロバット教室 #習い事　#定期レッスン　#バク転 bakuten-jyuku.com/2024/04/25/tue… pic.twitter.com/XWVD0fiYlD

4月分バク転塾ブログ更新しました！！ #名古屋 #体操教室　#アクロバット教室 #習い事　#定期レッスン　#バク転 bakuten-jyuku.com/2024/04/24/%e3…

#ソデガウラー @sodegauraaa 火曜日 秘密基地練習 18:30〜20:30 #袖ケ浦市 #ローカルヒーロー #ご当地ヒーロー #出演依頼受付中 #メンバー募集中 #アクロバット教室 #BACKFLIPCLUB翔道 pic.twitter.com/dx5aQzvwPa

5/3(金祝)、イベント21祭りにて、無料バク転体験教室を開催しまーす‼️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️ 中野セントラルパークにぜひお越しください✨ 事前予約をしておくと確実に受講していただけます👍 #バク転教室　#バク転 #アクロバット教室　#アクロバット　#タンブリング　#マット運動　#中野セントラルパーク　#中野区 pic.twitter.com/dNvece5XdE

HEROs STUDIOも4/21(日)に開催のなかのZERO区民芸能祭に出演いたします‼️🤸‍♀️ 観覧無料です✨ アクロバットやバク転に興味のある方、ぜひ観に来てください☺️ #中野区　#体操教室　#アクロバット教室　#バク転教室　#バク転　#なかのZERO #ヒーローショー　#男子新体操　#タンブリング　#アクロバット pic.twitter.com/nmGAWjJLia

#ソデガウラー @sodegauraaa 木曜日練習 18:30〜20:30 準備体操 基礎動作 アクロバット 素の練習風景 #袖ケ浦市 #ローカルヒーロー #ご当地ヒーロー #出演依頼受付中 #メンバー募集中 #アクロバット教室 #BACKFLIPCLUB翔道 pic.twitter.com/1AuFCqpyyy

#ソデガウラー @sodegauraaa 火曜日練習 18:30〜20:30 飛ぶ度毎に注意点を確認しています ２週続け練習後 Wordの基礎講習もやりました #袖ケ浦市 #ローカルヒーロー #ご当地ヒーロー #出演依頼受付中 #メンバー募集中 #アクロバット教室 #BACKFLIPCLUB翔道 pic.twitter.com/oQvPYKYT5b

GW中の5/3(金祝)に #中野セントラルパーク で開催される『#イベント21祭り』にHEROs STUDIOも参加いたします‼️🤸‍♀️ バク転体験教室を開催予定です🎶 詳細は近日中に公開しますので、バク転に興味のある方はぜひ予定を空けておいて下さい☺️ #中野区　#バク転教室　#アクロバット教室　#バク転　#体験会

［こぼれ話-07］ 練習メンバー 袖ケ浦民3人 市原市民3人 そこで誕生したのが 一刃羅というキャラ ある意味 #市原市 のご当地ヒーローでもある 動画⬇️ m.youtube.com/watch?si=5wSJW… #袖ケ浦市 #ローカルヒーロー #ご当地ヒーロー #出演依頼受付中 #メンバー募集中 #アクロバット教室 #BACKFLIPCLUB翔道 pic.twitter.com/suKNhJj19J

［こぼれ話-06］ 一刃羅（いちはら） 登場の曲はフリー素材に イメージに合うものがなく 口笛を実際に吹いたオリジナル曲になります フルバージョン ↓ m.youtube.com/watch?si=5wSJW… #袖ケ浦市 #ローカルヒーロー #ご当地ヒーロー #出演依頼 #メンバー募集中 #アクロバット教室 #BACKFLIPCLUB翔道 pic.twitter.com/IPGv2dWa8O

#袖ケ浦公園祭り #ソデガウラー #アクションショー　ダイジェスト 別日 新戦士現わる編 フルバージョンはこちらから ↓↓↓ m.youtube.com/watch?si=5wSJW… #袖ケ浦市 #ローカルヒーロー #ご当地ヒーロー #出演依頼 #メンバー募集中 #アクロバット教室 #BACKFLIPCLUB翔道 pic.twitter.com/6k8l63FHKC