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夕方、寺山公園に行ってジョグ5km アミノ酸を飲んで 走った後の疲労感は 少なくなったように感じるけど🤨 スピードは上がってない感じ😁 継続です👍 でも先週より10秒は上がった😄 #ジョグ5km #新潟市東区 #寺山公園 #アミノ酸の効果はまだ #夏らしい雲 pic.x.com/vjyumom84i
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夕方、寺山公園に行ってジョグ5km アミノ酸を飲んで 走った後の疲労感は 少なくなったように感じるけど🤨 スピードは上がってない感じ😁 継続です👍 でも先週より10秒は上がった😄 #ジョグ5km #新潟市東区 #寺山公園 #アミノ酸の効果はまだ #夏らしい雲 pic.x.com/vjyumom84i