☆夕飯🍚＆晩酌🥃 ・CO-OP『とうふハンバーグ』(たんぱく質12.6g, 食塩相当量1.2g/1枚104g)茹でチンゲン菜🥬添え ※ 減塩和風ドレッシング ・🥗【ミックス野菜🥬,🥒,🍅,海藻麺】 ※ かけぽん(1袋,20g) ・味噌汁【冬瓜, 葱, 椎茸の軸】 #2024年7月5日𝖥𝗋𝗂𝖽𝖺𝗒🌞 #アルモンデ定食🍚 pic.twitter.com/sasLJdPwdV

☆夕飯🍚＆晩酌🥃 ・豚と厚揚げの生姜焼き【豚ロース, 厚揚げ(2枚),葱】 ※ 醤油, みりん, おろし🫚 ・エリンギ ソテー ※ 味ぽん, あおさ海苔 ・かぼちゃサラダ【冷凍 かぼちゃ🎃(100g),🥒】 ※ 日清 マヨドレ ・味噌汁【アイマサリ🥔(2個), 葱】 #2024年6月17日Monday #アルモンデ定食 pic.twitter.com/6AeRPvC8QL

・紀文『塩分25％ｶｯﾄ さつま揚』 ※ おろし生姜🫚 ・昨日の残りの味噌汁【絹豆腐, 油揚げ, 葱】 ・フジッコ『切干大根』 ☆晩酌🥃 ・ハンバーグ＆あらびきウインナー＆ほうれん草と🌽の🧄🧈炒め ・アジの南蛮漬🐟 ・🥗【ミックス野菜🥬,🥒,🍅】 ※ 和風🧅ドレッシング #アルモンデ定食 pic.twitter.com/nmjVnOwsQp

☆夕飯🍚 ・父母…さんま蒲焼丼【CO-OP さんま蒲焼缶(塩分1.4g/1缶100g)】フリルレタス🥬 ・甥…ちらし寿司【CO-OP ちらし寿司の素】 ・妹…照り焼き丼【✱ 甥の昼と同じ】 ・刺身【かんぱち, サーモン】🐟 ・🥗【リケン 海藻サラダ, 🦀風味フレーク,🥒】 ※ 青じそドレッシング #アルモンデ定食 pic.twitter.com/1HjWOHVemF

女将が居なけりゃこんなもん🙄 今日のランチはアルモンデ定食‼️😁 ・ポークステーキ トリュフソース ・女将特製常備菜 ほうれん草のナムル ・クノールの野菜スープ ・ご飯🍚小 #アルモンデご飯 #アルモンデ定食 #ヴィッセル神戸アルモンデ部 #うま杉謙信 #食ってみなぶっ飛ぶぞ pic.twitter.com/YqaIsiYHLR